Vocabulary
- heart monitor: 心臟監護儀
- for instance: 例如
- on the spot: 立即；當場
- at work: 上班
- in the way: 擋路
- fill out: 發胖
- as long as: 只要
- for too long: 太久
- at risk: 有風險
- work out: 鍛煉
- sift through: 篩選
- back to work: 恢復工作
- go back to: 回到起點
- cope with: 應付
- rate it: 評價它
- in a sense: 在某種意義上
- work in: 摻和
- used to: 用過的；過去慣常
- chronic: 慢性
- meditation: 默想
- immune: 免疫的
- nasty: 冒犯的，惡毒的
- resilience: 彈回 ； 有彈力 ； 恢復力
- diabetes: 糖尿病
- adrenaline: 腎上腺素
- experience: 經驗
- impact: 衝擊
- instance: 例證；實例
- experiment: 實驗
- develop: 詳盡闡述
- resilient: 有彈力的
- respiratory: 呼吸的
- variety: 種類：多樣
- disease: 疾病
- demand: 需求
- stress: 用重音讀
- measure: 方法；措施
- hormone: 荷爾蒙
- environment: 周圍的事情
- excessive: 過度的；過量的
- inflammation: 炎症
- evolutionary: 展開的 ； 發展的 ； 進化的
- cardiovascular: 心臟血管的
- cope: 應對
- mean: 平均
- confront: 面對
- prompt: (電腦的)提示符
- response: 回答；回應
- release: 釋放；解放
- inflammatory: 炎症性的；激動的
- challenge: 挑戰；難題
- regulate: 調節
- insulin: 胰島素
- risk: 冒危險去做
- rate: 評估
- colleague: 同僚
- respond: 回答
- relief: 救濟；補助
- hostile: 懷敵意的；敵對的
- mindfulness: 留心
- reassure: 再確保
- physiological: 生理學的
- log: 航行
- sift: 篩選；過濾
- system: 系統；體系
- portable: 可攜帶的；輕便的
- modify: 修正
- protect: 保護；守護
- fitness: 健康
- prolong: 延伸；延長；拖長；拖長音節的發音；髮長音
- pit: 使競爭
- wear: 穿；穿戴
- cascade: 小瀑布
- flexibility: 靈活性；柔韌性
- understand: 理解；了解
- physiology: 生理學；生理機能
- work: 成品；工作的成果；產品
- heart: 放在心上
- overdrive: 增速驅動裝置；超速檔
- yoga: 瑜伽術
- cardiology: 心臟學
在 App 中使用完整體驗
隨時隨地學習，完整解析句子與用法
01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
單字片語
- brave
adj. 有勇氣的
- comfort zone
phr. 舒適圈
本句說明
a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。
forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。
整個片語作為受詞，回答 took（動詞） 的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。
在 App 中使用完整體驗
隨時隨地查單字，掌握發音、詞性與用法
brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.勇敢的
v.t.勇敢地面對
A2 初級
在 App 中使用完整體驗
隨時隨地練習口說，立即獲得發音回饋
Try this speaking exercise.
試著跟著這句話練習。
80