放過自己吧！「崩潰」其實很重要！ (The Importance of a Breakdown)┃VoiceTube 看影片學英語

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appetite
US /ˈæpɪˌtaɪt/
UK /'æpɪtaɪt/
- n.食慾；強烈慾望
B1 中級中級英檢
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at a time
US /æt e taɪm/
UK /æt ə taim/
- phr.一次；同時；一度
A1 初級
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at once
US /æt wʌns/
UK /æt wʌns/
- adv.立刻；同時
A2 初級
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attempt
US /əˈtɛmpt/
UK /ə'tempt/
- v.t./i.嘗試；企圖；試圖
- n.嘗試
A2 初級多益中級英檢
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authentic
US /ɔˈθɛntɪk/
UK /ɔ:ˈθentɪk/
- adj.可信的；真實的
B1 中級高級英檢
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beneath the surface
US /bɪˈniθ ðɚ ˈsɝfəs/
UK /bɪˈni:θ ðə ˈsɜ:rfəs/
- adv. phr.在表面下方；表面之下的隱藏部分
B2 中高級
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break down
US /brek daʊn/
UK /breik daun/
- phr. v.失靈；中斷；分解；被擊垮；崩潰；破裂
A1 初級
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brutality
US /bruˈtælɪti/
UK /bru:'tælətɪ/
- n. (u.)殘忍；無慈悲；野蠻的行為
B1 中級
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carpet
US /ˈkɑ:rpɪt/
UK /ˈkɑ:pɪt/
- n. (c./u.)絨氈；一片；鋪地毯；地毯
- v.t.地毯
B1 中級初級英檢
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censor
US /'sensər/
UK /'sensə(r)/
- v.t.檢查官
- n.審查員
B2 中高級
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communicate
US /kəˈmjunɪˌket/
UK /kə'mju:nɪkeɪt/
- v.t./i.交流；溝通；傳達
A2 初級中級英檢
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conscious
US /ˈkɑnʃəs/
UK /ˈkɒnʃəs/
- adj.意識到；注意到；故意的；有意的；過於擔心的；過於顧慮的
A2 初級中級英檢
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consume
US /kənˈsum/
UK /kən'sju:m/
- v.t.消費；耗盡；吃；消耗；摧毀
A2 初級多益中級英檢
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contrary
US /ˈkɑnˌtrɛri/
UK /'kɒntrərɪ/
- adj.相反；相反的；對立的；固執己見的
- adv.與…相反
- n.逆風；相反的事實
B1 中級中級英檢
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contrary to
US /ˈkɑnˌtrɛri tu/
UK /ˈkɔntrəri tu:/
- prep.與...相反；與...不同
A1 初級
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crack
US /kræk/
UK /kræk/
- n. (c./u.)嘗試實現目標或目的；對身體的意外和猛烈撞擊；關於某事的笑話或不禮貌的評論；短促、意外且響亮的聲音；兩個物體或物體部分之間的小間隙
- v.t./i.嘗試達成(某目標)；撞擊(某人或物)；說笑話；破解；解決；裂紋；失控；使。。。破裂
B1 中級中級英檢
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crisis
US /ˈkraɪsɪs/
UK /'kraɪsɪs/
- n. (c./u.)危機；轉捩點；個人危機
B1 中級初級英檢
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depression
US /dɪˈprɛʃən/
UK /dɪ'preʃn/
- n. (c./u.)憂鬱；蕭條；憂鬱症；經濟蕭條；低氣壓；窪地
B2 中高級中級英檢
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desperate
US /ˈdɛspərɪt/
UK /ˈdespərət/
- adj.（因絕望而）不惜冒險的；拼命的；殊死；極度渴望的；不顧一切的
A2 初級中級英檢
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dysfunction
US /dɪsˈfʌŋkʃən/
UK /dɪs'fʌŋkʃn/
- n. (c./u.)機能不良；機能障礙；生理機能障礙
B2 中高級
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embed
US /ɛmˈbɛd/
UK /ɪm'bed/
- v.t.嵌入；整合；嵌入 (電腦程式碼)
B2 中高級高級英檢
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emotional
US /ɪˈmoʃənəl/
UK /ɪˈməʊʃənl/
- adj.感情的；情緒化的；令人激動的
A2 初級中級英檢
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external
US /ɪkˈstɚnəl/
UK /eksˈtə:nl/
- adj.外國的；外部的；外部的
A2 初級高級英檢
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extraordinary
US /ɪkˈstrɔ:rdəneri/
UK /ɪkˈstrɔ:dnri/
- adj.特殊的；特別的；額外的；令人驚嘆的
B1 中級多益中級英檢
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feat
US /fit/
UK /fi:t/
- n. (c./u.)功績；技藝；技能；行動；事蹟；壯舉 (工程學)
- n.腳 (feet 的古體拼法)
B1 中級高級英檢
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get out of
US /ɡɛt aʊt ʌv/
UK /ɡet aut ɔv/
- phr. v.擺脫；下車；逃避
A1 初級
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get through
US /ɡɛt θru/
UK /ɡet θru:/
- phr. v.打通；接通，聯繫上；克服
A1 初級
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going on
US /ˈɡoɪŋ ɑn/
UK /ˈgəʊɪŋ ɔn/
- phr. v.繼續做...；(壞事)發生；鼓勵；發生；基於；時間流逝
A1 初級
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guilty
US /ˈɡɪlti/
UK /'ɡɪltɪ/
- adj.該責備的；內疚的；（表情）有罪的
A2 初級多益中級英檢
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have to
US /hæv tu/
UK /ˈhæv tə/
- aux. v.不得不
A1 初級
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horrific
US /hɔˈrɪfɪk, hɑ-/
UK /həˈrɪfɪk/
- adj.令人毛骨悚然的；可怖的
B2 中高級
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illness
US /ˈɪlnɪs/
UK /ˈɪlnəs/
- n. (u.)不健康；疾病；病；病症；具體疾病
A2 初級中級英檢
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in flight
US /ɪn flaɪt/
UK /in flait/
- phr.航程；航行
- adv.在飛行中
A2 初級
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in good time
US
UK
- adv.的好時機
A1 初級
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in the midst of
US
UK
- phr.在...之中；在...期間
A1 初級
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inherently
US /ɪn'herəntlɪ/
UK /ɪn'herəntlɪ/
- adv.天性地；與生俱來地；固有地
B1 中級
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innocent
US /ˈɪnəsənt/
UK /'ɪnəsnt/
- adj.純潔的；無邪的；無罪的；無辜的；單純的；天真的；無害的
- n.不諳世事者
A2 初級多益中級英檢
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legitimate
US /ləˈdʒɪtəmɪt/
UK /lɪ'dʒɪtɪmət/
- adj.合法婚生的；正當的；合理的；合法的；真正的
- v.t.使...合法
B2 中高級多益高級英檢
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malfunction
US /mælˈfʌŋkʃən/
UK /ˌmæl'fʌŋkʃn/
- n.障礙；故障；疾病；發生故障
- v.i.故障
C1 高級
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melodrama
US /ˈmɛləˌdrɑmə, -ˌdræmə/
UK /ˈmelədrɑ:mə/
- n.通俗劇；情節劇
C1 高級
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midst
US /mɪdst, mɪtst/
UK /mɪdst/
- n.在…中間；中央；正中；當中；在中間
B2 中高級高級英檢
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of course
US /ʌv kɔː(r)s/
UK /ɔv kɔː(r)s/
- adv.當然
- phr.確信的
- interj.當然
A2 初級
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paranoid
US /ˈpærəˌnɔɪd/
UK /ˈpærənɔɪd/
- adj.偏執；偏執
C1 高級
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physician
US /fɪˈzɪʃən/
UK /fɪˈzɪʃn/
- n. (c.)內科醫師；治療者
B2 中高級中級英檢
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poke
US /pok/
UK /pəʊk/
- v.t.刺；戳
B2 中高級高級英檢
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process
US /ˈprɑsˌɛs, ˈproˌsɛs/
UK /prə'ses/
- v.t.用電腦處理(資料)；(依照規定程序)處理；處理；流程；加工；理解
- n. (c./u.)(規定的)程序；過程；進程；方法；法律程序；進程
A2 初級多益中級英檢
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properly
US /ˈprɑːpərli/
UK /ˈprɔpəlɪ/
- adv.適當地；適當地；徹底地；合乎道德地
A2 初級中級英檢
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proverbial
US /prəˈvɜ:rbiəl/
UK /prəˈvɜ:biəl/
- adj.有名的；眾所周知的
B2 中高級
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rage
US /reɪdʒ/
UK /reɪdʒ/
- n. (u.)憤怒；激烈；狂暴
- v.i.發怒；猖獗；肆虐
B1 中級中級英檢
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ramp
US /ræmp/
UK /ræmp/
- n.斜坡路
- v.t.使... 傾斜；坡度增加；設有 (路面上使車輛放慢速度的) 突起減速帶；ramp sth up (公司) 擴大，增加，增多 (業務等)
B2 中高級
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ramp up
US /ræmp ʌp/
UK /ræmp ʌp/
- phr. v.迅速增加
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randomly
US /'rændəmlɪ/
UK /'rændəmlɪ/
- adv.胡亂地；任意地
B1 中級多益
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rather than
US
UK
- adv.而不是；寧願
- prep.而不是
A1 初級
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relationship
US /rɪˈleʃənˌʃɪp/
UK /rɪˈleɪʃnʃɪp/
- n. (c./u.)(人或物之間的)關係；人際關係；戀愛關係；親屬關係；業務關係；數學關係
A2 初級多益中級英檢
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reluctant
US /rɪˈlʌktənt/
UK /rɪˈlʌktənt/
- adj.不情願的；遲疑的；抗拒的
B1 中級中級英檢
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represent
US /ˌrɛprɪˈzɛnt/
UK /ˌreprɪ'zent/
- v.t.具象派的；象徵；表示；代表(政府機關)；當...代表
A2 初級多益中級英檢
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revolution
US /ˌrɛvəˈluʃən/
UK /ˌrevə'lu:ʃn/
- n.革命；大變革；迴轉
B1 中級中級英檢
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rupture
US /ˈrʌptʃɚ/
UK /'rʌptʃə(r)/
- v.t./i.(使)裂開；(使)斷裂；破裂；撕裂；打破；破裂；（身體部位）破裂
- n.破裂；裂開；破裂；撕裂；拉傷；關係破裂
B2 中高級高級英檢
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rush
US /rʌʃ/
UK /rʌʃ/
- v.t./i.(一群人)突然襲擊；趕；冒失地做；衝；(河水等)奔騰；湧；趕送
- n. (c./u.)匆忙；倉促；趕；搶購；爭購；蜂擁前往；急流；燈心草；突襲；激動；淘金熱
A2 初級多益初級英檢
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search for
US /sɚtʃ fɔr/
UK /sə:tʃ fɔ:/
- phr. v.尋找
B1 中級
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seductive
US /sɪˈdʌktɪv/
UK /sɪˈdʌktɪv/
- adj.誘惑力；妖媚的
B2 中高級高級英檢
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suicide
US /ˈsuɪˌsaɪd/
UK /'su:ɪsaɪd/
- n.自殺；自殺
B2 中高級中級英檢
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toxic
US /ˈtɑksɪk/
UK /ˈtɒksɪk/
- adj.有毒的；令人極不愉快的
B2 中高級高級英檢
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witness
US /ˈwɪtnɪs/
UK /'wɪtnəs/
- v.t.見證；目擊；證明(能力等)
- n. (c./u.)目擊者、見證人；證人
B1 中級多益中級英檢
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01:03

She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.

單字片語

brave
adj. 有勇氣的
comfort zone
phr. 舒適圈

本句說明

a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。 forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。整個片語作為受詞，回答 took（動詞）的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。

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brave

US/brev/

UK/breɪv/

adj.勇敢的

v.t.勇敢地面對

A2 初級

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80

B1 中級中文美國腔

#崩潰 #聆聽 #壓抑 #拒絕 #痊癒 #理性

放過自己吧！「崩潰」其實很重要！ (The Importance of a Breakdown)

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Evangeline 發佈於 2021 年 03 月 23 日

「精神崩潰」到底是什麼意思？它又如何能引發「內在革命」呢？這支影片深入探討職業倦怠、情緒壓抑和危機復原，從療癒的角度提供深刻且賦權的觀點。你將學到進階詞彙，並更深入理解這些複雜議題的文化意涵喔！

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