Vocabulary
- used to: 用過的；過去慣常
- upper body: 上半身
- regardless of: 不管
- show up: 出席
- at best: 充其量
- with it: 時髦的
- think of: 想起
- build on: 建立在…之上
- rather than: 而不是
- with age: 隨著年齡增長
- zoom out: 縮小
- ahead of the curve: 領先群雄
- stay in: 待在家裡
- in the game: 仍在比賽中
- specific: 特定的
- chronic: 慢性
- significant: 重要的
- inevitable: 不可避免的
- physical: 身體檢查
- simultaneously: 同時；同時地
- term: 條件；條款
- improve: 提高
- determine: 決定；支配
- strength: 力量
- decline: 彎曲至地面
- demand: 需求
- capable: 能
- research: 研究；調查
- protein: 蛋白質
- quality: 質量
- stimulate: 刺激 ； 激勵
- reverse: 倒退
- response: 回答；回應
- neglect: 忽視；疏忽
- primary: 首要的；主要的
- metabolic: 新陳代謝的
- apply: 塗；敷
- insulin: 胰島素
- volume: 卷
- resistance: 抵抗性
- mass: 民眾
- standard: 度量衡標準
- risk: 冒危險去做
- rate: 評估
- accelerate: 加快某事的進度
- motivational: 激發性的 ； 激勵性的
- fall: 秋天
- spine: 背骨：脊柱
- testosterone: 睾丸激素
- satellite: 人造衛星
- activate: 啟用
- biological: 生物學的
- squat: 蹲著的人 ； 涉水而過
- control: 遙控器
- coordination: 協調性
- system: 系統；體系
- extension: 分機
- modify: 修正
- hip: 臀部
- longevity: 長命；長壽；生命
- density: 密度
- train: 行列；隊列；連鎖；一系列
- feel: 感觸；感覺
- problem: 問題；難題
- physiology: 生理學；生理機能
- skip: 大垃圾桶；廢料桶
- hormonal: 荷爾蒙的
- stay: 滯留者
- strong: 強烈的，濃烈的
- gym: 健身房
- bone: 骨 ； 骨狀物 ； 骨頭
- age: 使(酒之)味道變醇；成熟
- baseline: 基線
- synthesis: 合成
- lunge: 突進；突刺
- gait: 步態 ； 步伐 ； 步速 ； 步調
- stabilizer: 安定裝置 ； 穩定器
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01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
單字片語
- brave
adj. 有勇氣的
- comfort zone
phr. 舒適圈
本句說明
a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。
forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。
整個片語作為受詞，回答 took（動詞） 的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。
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brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.勇敢的
v.t.勇敢地面對
A2 初級
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Try this speaking exercise.
試著跟著這句話練習。
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