你永遠無法擺脫生活的煩惱，為何這反而能讓你解放？| Oliver Burkeman 獨家為 BT+ (You’ll never escape life's problems. Why that’s actually liberating | Oliver Burkeman for BT+)┃VoiceTube 看影片學英語

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absolutely
US /ˈæbsəˌlutli, ˌæbsəˈlutli/
UK /ˈæbsəlu:tli/
- adv.絕對地；完全地；獨立地
A2 初級中級英檢
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absurd
US /əbˈsɚd, -ˈzɚd/
UK /əb'sɜ:d/
- adj.不合理的；荒唐的
B1 中級高級英檢
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acknowledge
US /ækˈnɑlɪdʒ/
UK /ək'nɒlɪdʒ/
- v.t.確認收到；承認；認可；感謝；回覆
A2 初級高級英檢
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apart from
US /əˈpɑrt frʌm/
UK /əˈpɑ:t frɔm/
- prep.除了；除了...之外
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at arm's length
US /ˌæt ˈɑrmz lɛŋkθ/
UK /ˌæt ˈɑ:mz leŋθ/
- adv. phr.在臂長距離
- idm.保持適當距離
B2 中高級
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at the most
US /ət ðə ˈmoʊst/
UK /ət ðə ˈməust/
- adv. phr.最多
A2 初級
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automate
US /ˈɔtəˌmet/
UK /'ɔ:təmeɪt/
- v.t.自動化
B2 中高級多益
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avoid
US /əˈvɔɪd/
UK /ə'vɔɪd/
- v.t.避免；迴避；不得已地：不可避免地
A2 初級多益初級英檢
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awkward
US /ˈɔkwəd/
UK /ˈɔ:kwəd/
- adj.笨拙的；不靈活的；尷尬的，令人難堪的；難處理的；難用的
B1 中級中級英檢
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awkwardness
US /ˈɔkwɚdnɪs/
UK /'ɔ:kwədnəs/
- n. (u.)笨拙：尷尬
B2 中高級
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back into
US /bæk ˈɪntu/
UK /bæk ˈɪntuː/
- phr. v.倒車進入；倒車撞到
A1 初級
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befriend
US /bɪˈfrɛnd/
UK /bɪˈfrend/
- v.t.支持；扶助
C1 高級
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boundary
US /ˈbaʊndəri, -dri/
UK /'baʊndrɪ/
- n.邊界；界限；（運動場地的）邊界；（抽象的）界限
B1 中級高級英檢
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by now
US /baɪ naʊ/
UK /bai nau/
- phr.到現在為止
A2 初級
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challenge
US /ˈtʃæləndʒ/
UK /'tʃælɪndʒ/
- n. (c./u.)挑戰；難題；對(某人)提出的挑戰；對...的質疑；反對；威脅；口令
- v.t.挑戰(某人)；質疑(某事)；考驗；反對；盤問
A2 初級中級英檢
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cheesy
US /ˈtʃizi/
UK /'tʃi:zɪ/
- adj.庸俗的；劣質的；做作的；起司味的；庸俗的
C1 高級
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compassion
US /kəmˈpæʃən/
UK /kəmˈpæʃn/
- n. (u.)憐憫；同情；同情行為；憐憫行為
B2 中高級高級英檢
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conclusion
US /kənˈkluʒən/
UK /kənˈklu:ʒn/
- n.結束；終止；結論；推論；結論；協定；正式結束
A2 初級中級英檢
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condition
US /kənˈdɪʃən/
UK /kənˈdɪʃn/
- v.t.調整；訓練
- n. (c./u.)疾病；健康狀況；狀態；情況；條件；體能
A2 初級中級英檢
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conscious
US /ˈkɑnʃəs/
UK /ˈkɒnʃəs/
- adj.意識到；注意到；故意的；有意的；過於擔心的；過於顧慮的
A2 初級中級英檢
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consciously
US /ˈkɑnʃəslɪ/
UK /'kɒnʃəslɪ/
- adv.有意識地；故意地
B1 中級
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corny
US /ˈkɔrni/
UK /'kɔ:nɪ/
- adj.帶鄉下味的
C1 高級
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cringe
US /krɪndʒ/
UK /krɪndʒ/
- v.i.畏縮；卑躬屈膝
- v.t.使人感到尷尬
- n.畏縮的動作
C1 高級
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deal with
US /dil wɪð/
UK /di:l wið/
- v.t./i.處理；交易
- phr. v.處理；關於；忍受；涉及
A1 初級
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development
US /dɪˈvɛləpmənt/
UK /dɪ'veləpmənt/
- n. (c./u.)發展；改善；發展；事態發展；開發項目；土地開發
A2 初級多益中級英檢
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dismiss
US /dɪsˈmɪs/
UK /dɪsˈmɪs/
- v.t.解散；解僱；不考慮；駁回
A2 初級多益中級英檢
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do in
US
UK
- phr. v.精疲力盡；毀壞；謀殺
A1 初級
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domain
US /doʊˈmeɪn/
UK /dəˈmeɪn/
- n. (c./u.)知識領域；領土；領域
B1 中級高級英檢
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fluffy
US /ˈflʌfi/
UK /'flʌfɪ/
- adj.蓬鬆的
B2 中高級
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geek
US /ɡik/
UK /ɡi:k/
- n. (c./u.)社交障礙者；精通電腦者
C1 高級
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get out of
US /ɡɛt aʊt ʌv/
UK /ɡet aut ɔv/
- phr. v.擺脫；下車；逃避
A1 初級
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gnaw
US /nɔ/
UK /nɔ:/
- v.t./i.咬；啃
C1 高級多益高級英檢
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got to
US /ɡɑt tu/
UK /gɔt tu:/
- v.t./i.到達(某地)；允許；影響
- phr. v.(使)感動；著手進行
- aux. v.不得不；必須；必須
A1 初級
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gradually
US /ˈɡrædʒʊəlɪ/
UK /ˈgrædʒuəli/
- adv.漸漸地；逐漸地；一點一點地
B1 中級多益中級英檢
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grapple
US /ˈɡræpəl/
UK /'ɡræpl/
- v.t./i.擒拿；徒手搏鬥；搏鬥
B2 中高級多益
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grapple with
US
UK
- phr. v.努力解決；扭打
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have to
US /hæv tu/
UK /ˈhæv tə/
- aux. v.不得不
A1 初級
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in other words
US
UK
- phr.換句話說
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in the middle of
US
UK
- phr.在...中間；在...之中；在...期間
A2 初級
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in the way
US /ɪn ði we/
UK /in ðə wei/
- phr.擋路；以備不時之需；礙事；在途中；妨礙
A1 初級
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indignation
US /ˌɪndɪɡˈneʃən/
UK /ˌɪndɪgˈneɪʃn/
- n. (u.)義憤
B2 中高級高級英檢
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intimidation
US
UK
- n. (u.)恐嚇；脅迫
B2 中高級
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junk
US /dʒʌŋk/
UK /dʒʌŋk/
- n. (u.)廢物
- v.t.破爛
B1 中級中級英檢
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make it worse
US
UK
- v.t.使情況更糟
A1 初級
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make time for
US
UK
- v.t./i.撥出時間給
A1 初級
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mechanism
US /ˈmɛkəˌnɪzəm/
UK /'mekənɪzəm/
- n. (c./u.)機械結構；機械裝置；機件；機制；方法
B1 中級高級英檢
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number of people
US /ˈnʌmbɚ ʌv ˈpipəl/
UK /ˈnʌmbə ɔv ˈpi:pl/
- phr.人數；人口數量；容納人數
A1 初級
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on show
US /ɑn ʃo/
UK /ɔn ʃəu/
- adv. phr.展出中
B2 中高級
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ordinary
US /ˈɔ:rdneri/
UK /'ɔ:dnrɪ/
- adj.普通的；平常的；海軍二等水兵
- n.地方主教；紋章學中的主要圖案；套餐；普通
A2 初級多益初級英檢
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phenomenon
US /fɪˈnɑməˌnɑn, -nən/
UK /fə'nɒmɪnən/
- n. (c./u.)稀有的事；非凡的人；現象
B1 中級中級英檢
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pretend
US /prɪˈtɛnd/
UK /prɪ'tend/
- v.t./i.假裝；裝做
- adj.虛假的
- n. (c./u.)假裝
A2 初級多益中級英檢
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prey
US /pre/
UK /preɪ/
- v.i.捕食
- n. (c./u.)獵物；獵物
- v.t.傷害
B1 中級高級英檢
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productivity
US /ˌprɑ:dʌkˈtɪvəti/
UK /ˌprɒdʌkˈtɪvəti/
- n. (u.)多產；生產效率；效率
B1 中級多益高級英檢
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profound
US /prəˈfaʊnd, pro-/
UK /prə'faʊnd/
- adj.深奧的；深奧的；深深的；深刻的；深刻的
B1 中級高級英檢
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reality
US /riˈælɪti/
UK /rɪ'ælətɪ/
- n. (c./u.)現實：實際；現實；真相
A2 初級中級英檢
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recognition
US /ˌrɛkəɡˈnɪʃən/
UK /ˌrekəgˈnɪʃn/
- n. (u.)承認：公認；賞識；表彰；承認；認可；賞識；認出；識別
B1 中級多益中級英檢
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relationship
US /rɪˈleʃənˌʃɪp/
UK /rɪˈleɪʃnʃɪp/
- n. (c./u.)(人或物之間的)關係；人際關係；戀愛關係；親屬關係；業務關係；數學關係
A2 初級多益中級英檢
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resonance
US /ˈrɛzənəns/
UK /ˈrezənəns/
- n. (c./u.)共鳴；迴聲；共鳴；共振；共振；共鳴；共振
C2 高級高級英檢
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shed
US /ʃed/
UK /ʃed/
- n. (c.)棚子；小屋
- v.t./i.脫落；掉落；擺脫
B2 中高級高級英檢
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task
US /tæsk/
UK /tɑ:sk/
- n. (c./u.)工作；任務
- v.t.任務
A2 初級多益初級英檢
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theorist
US /ˈθiərɪst, ˈθɪrɪst/
UK /ˈθɪərɪst/
- n. (c.)理論家
B2 中高級
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think about
US /θɪŋk əˈbaʊt/
UK /θiŋk əˈbaut/
- phr. v.考慮；想起
A1 初級
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to do with
US
UK
- phr. v.與...有關
A1 初級
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transform
US /trænsˈfɔrm/
UK /træns'fɔ:m/
- v.t.轉變；轉換；變換（電力）
C2 高級中級英檢
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trigger
US /ˈtrɪɡɚ/
UK /'trɪɡə(r)/
- n.板機；觸發器；起動裝置；觸發事件；觸發物 (心理學)；觸發器 (電子學)；觸發器 (計算機)；釋放器 (釣魚)
- v.t.觸發；觸發；引發反射動作
B1 中級高級英檢
更多
up against
US /ʌp əˈɡenst/
UK /ʌp əˈɡenst/
- phr.面臨；緊靠著；與...競爭
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version
US /ˈvɚʒən, -ʃən/
UK /ˈvə:ʃən/
- n.版本；形式；(某物的)版；版本；(軟體的)版本；說法
A2 初級多益中級英檢
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visualize
US /ˈvɪʒuəˌlaɪz/
UK /ˈvɪʒuəlaɪz/
- v.t.形象化：想像
B1 中級高級英檢
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with it
US /wɪð ɪt/
UK /wið it/
- adj.時髦的；了解情況的；時髦的；機警的；跟得上時代的
A1 初級
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work in
US /wɚk ɪn/
UK /wə:k in/
- phr. v.摻和；引進、插進
A1 初級
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01:03

She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.

單字片語

brave
adj. 有勇氣的
comfort zone
phr. 舒適圈

本句說明

a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。 forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。整個片語作為受詞，回答 took（動詞）的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。

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brave

US/brev/

UK/breɪv/

adj.勇敢的

v.t.勇敢地面對

A2 初級

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80

A2 初級中文

#問題 #面對 #生活 #內在 #處理 #降低

你永遠無法擺脫生活的煩惱，為何這反而能讓你解放？| Oliver Burkeman 獨家為 BT+ (You’ll never escape life's problems. Why that’s actually liberating | Oliver Burkeman for BT+)

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林宜悉發佈於 2025 年 10 月 30 日

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