Vocabulary

• wake up: 喚醒
• at least: 至少
• in the long run: 從長遠來看
• in the future: 將來
• break down: 失靈
• check out: 查看
• outside of: 在...之外
• in general: 一般來說
• regardless of: 不管
• entire: 全體的 ； 完全的
• extremely: 極端地 ； 非常地
• rhythm: 韻律
• surge: 蜂擁
• general: 一種常見的做法，整體
• consume: 消費
• beverage: 飲物 ； 飲料
• previous: 先前的；以往的
• stress: 用重音讀
• hormone: 荷爾蒙
• increase: 增長；增加
• mechanism: 機械結構 ； 機械裝置 ； 機件
• brain: 猛擊...的頭部
• mean: 平均
• circadian: 晝夜節律
• addiction: 上癮
• response: 回答；回應
• refer: 論及；談到(事物)
• form: 戰績
• diminish: 縮減(某物)
• release: 釋放；解放
• regulate: 調節
• effect: 影響
• cortisol: 皮質醇
• reason: 推理，論斷
• break: 打破（記錄）
• relate: 涉及
• caffeine: 咖啡因
• mind: 介意
• internal: 體內的
• energy: 精力；能量
• peak: 帽簷；帽舌
• biological: 生物學的
• buzz: 嘈雜 ；嗡嗡聲
• tolerance: 適應力
• science: 科學；自然科學
• complement: 補充
• alertness: 警戒：機敏
• schedule: 行程表
• awake: 喚起；激起
• natural: 自然
• flight: 逃離
• great: 更好
• include: 包含
• future: 未來
• secrete: 隱藏；隱匿
• incorrectly: 不適當地
• noon: 正午 ； 中午