affective
US /əˈfɛktɪv/
UK /əˈfektɪv/
- adj.情感的
B1 中級更多alternative
US /ɔlˈtɚnətɪv, æl-/
UK /ɔ:lˈtɜ:nətɪv/
- n. (c.)替換物
- adj.可供替代的
A2 初級多益中級英檢更多ambitious
US /æmˈbɪʃəs/
UK /æmˈbɪʃəs/
- adj.雄心勃勃的；有野心的
A2 初級多益中級英檢更多anxiety
US /æŋˈzaɪɪti/
UK /æŋ'zaɪətɪ/
- n. (u.)焦慮；掛慮；不安；渴望；焦慮渴望；焦急；擔憂
B1 中級中級英檢更多at least
US /æt list/
UK /æt li:st/
- adv.至少；起碼；起碼
- phr.至少；起碼
C2 高級更多at the moment
US
UK
- adv.在這一刻
A1 初級更多based on
US
UK
- phr. v.基於
- prep.基於；根據；根據；根據
- adj.根據
A1 初級更多cognitive
US /ˈkɑɡnɪtɪv/
UK /ˈkɒgnətɪv/
- adj.認知的；認知能力的；認知發展的；認知療法的
C1 高級更多come from
US /kʌm frʌm/
UK /kʌm frɔm/
- phr. v.來自
A1 初級更多conscious
US /ˈkɑnʃəs/
UK /ˈkɒnʃəs/
- adj.意識到；注意到；故意的；有意的；過於擔心的；過於顧慮的
A2 初級中級英檢更多curiosity
US /ˌkjʊriˈɑsɪti/
UK /ˌkjʊərɪ'ɒsətɪ/
- n. (c./u.)奇品；珍品；好奇心；奇物；愛管閒事
B1 中級中級英檢更多cynical
US /ˈsɪnɪkəl/
UK /ˈsɪnɪkl/
- adj.憤世嫉俗的；冷嘲的
B2 中高級高級英檢更多datum
US /ˈdetəm, ˈdætəm, ˈdɑtəm/
UK /ˈdeɪtəm/
- n.資料； 數據
B1 中級初級英檢更多depending on
US
UK
- phr. v.受撫養；取決於
- prep.視…而定；依靠
- ger.依靠
- v.t./i.依賴；取決於
A2 初級更多disruption
US /dɪs'rʌpʃn/
UK /dɪs'rʌpʃn/
- n.分裂 ； 崩潰 ； 瓦解
B2 中高級更多emotional
US /ɪˈmoʃənəl/
UK /ɪˈməʊʃənl/
- adj.感情的；情緒化的；令人激動的
A2 初級中級英檢更多epic
US /ˈɛpɪk/
UK /'epɪk/
- adj.漫長的
- n.史詩
B2 中高級高級英檢更多experiment
US /ɪkˈspɛrəmənt/
UK /ɪk'sperɪmənt/
- n. (c./u.)實驗；嘗試
- v.t./i.進行實驗；進行試驗
A2 初級多益中級英檢更多explore
US /ɪkˈsplɔr/
UK /ɪk'splɔ:(r)/
- v.t.探究；探查；探索；探討
A2 初級多益中級英檢更多face to face
US /fes tu fes/
UK /feis tu: feis/
- adv.面對面
A1 初級更多figure out
US /ˈfɪɡjɚ aʊt/
UK /ˈfiɡə aut/
- phr. v.理解；解決；解決；想出；計算出
- v.t./i.理解；理解；解決；發現；查明；計算
- phr.v.弄清楚，理解
A1 初級更多for example
US
UK
- phr.例如
freedom
US /ˈfridəm/
UK /'fri:dəm/
- n. (u.)自由
B1 中級初級英檢更多from the heart
US /frəm ðə hɑrt/
UK /frəm ðə hɑ:t/
- adv. phr.衷心地，真誠地
B1 中級更多going on
US /ˈɡoɪŋ ɑn/
UK /ˈgəʊɪŋ ɔn/
- phr. v.繼續做...；(壞事)發生；鼓勵；發生；基於；時間流逝
A1 初級更多got to
US /ɡɑt tu/
UK /gɔt tu:/
- v.t./i.到達(某地)；允許；影響
- phr. v.(使)感動；著手進行
- aux. v.不得不；必須；必須
A1 初級更多have at
US
UK
- phr. v.攻擊；開始
A1 初級更多have to
US /hæv tu/
UK /ˈhæv tə/
- aux. v.不得不
A1 初級更多in accord
US /ɪn əˈkɔrd/
UK /ɪn əˈkɔ:d/
- adv. phr.一致，符合
B2 中高級更多in alignment
US /ɪn əˈlaɪnmənt/
UK /in əˈlaɪnmənt/
- phr.一致；對準；結盟
in control
US /ɪn kənˈtrol/
UK /in kənˈtrəul/
- adj.掌控之中；自制
- phr.處於控制之下
C1 高級更多in essence
US /ɪn ˈɛsəns/
UK /in ˈesns/
- phr.本質上；本質上
A1 初級更多in the first place
US
UK
- phr.首先；起初；首先；首先；首要地
A1 初級更多in the past
US
UK
- phr.在過去
A1 初級更多in the way
US /ɪn ði we/
UK /in ðə wei/
- phr.擋路；以備不時之需；礙事；在途中；妨礙
A1 初級更多influence
US / ˈɪnfluəns/
UK /'ɪnflʊəns/
- v.t./i.影響；作用；說服
- n. (c./u.)影響；影響人物；控制力
A2 初級多益初級英檢更多instead of
US /ɪnˈstɛd ʌv/
UK /inˈsted ɔv/
- prep.代替
- adv.寧願
A1 初級更多internalize
US /ɪnˈtɜ:rnəlaɪz/
UK /ɪnˈtɜ:nəlaɪz/
- v.t.使內在化 ； 變得主觀 ； 變得自我
B1 中級更多like fun
US /laɪk fʌn/
UK /laɪk fʌn/
- idm.非常迅速或熱情地
B2 中高級更多linear
US /ˈlɪniər/
UK /ˈlɪniə(r)/
- adj.線性的 ； 長度的；線性
B1 中級高級英檢更多obsess
US /əbˈsɛs, ɑb-/
UK /əbˈses/
- v.t./i.迷住；過度地想
C1 高級高級英檢更多obvious
US /ˈɑbviəs/
UK /ˈɒbviəs/
- adj.明顯的；顯而易見的 ；顯而易見的；明目張膽的
A2 初級多益中級英檢更多on a daily basis
US
UK
- phr.每天
A1 初級更多outside of
US /aʊtˈsaɪd ʌv/
UK /ˌautˈsaid ɔv/
- prep.在...之外；在...範圍之外；除了...
A1 初級更多pact
US /pækt/
UK /pækt/
- n. (c./u.)條約；協定；公約
B2 中高級高級英檢更多perfectionist
US /pərˈfekʃənɪst/
UK /pəˈfekʃənɪst/
- n. (c./u.)完美主義者；完美主義
- adj.完美主義的
B1 中級更多practical
US /ˈpræktɪkəl/
UK /ˈpræktɪkl/
- adj.實際的；實用的；實際的；務實的
- n.實作；注重實踐的人
A2 初級多益中級英檢更多practice
US /ˈpræktɪs/
UK /'præktɪs/
- n.(醫生；律師等的)業務；工作；練習；慣例
- v.t./i.(醫生；律師等)開業；實踐；練習；操練；實踐
A2 初級多益初級英檢更多procrastinate
US /proˈkræstəˌnet, prə-/
UK /prəʊ'kræstɪneɪt/
- v.i.拖延；延遲；耽擱；延宕；遲滯；因循
C2 高級更多procrastination
US /proʊˌkræstɪ'neɪʃn/
UK /prəʊˌkræstɪ'neɪʃn/
- n. (u.)延遲；拖延；延宕；因循
C2 高級多益更多productive
US /prəˈdʌktɪv, pro-/
UK /prəˈdʌktɪv/
- adj.生產的；多產的；口說的；書寫的
B1 中級中級英檢更多productivity
US /ˌprɑ:dʌkˈtɪvəti/
UK /ˌprɒdʌkˈtɪvəti/
- n. (u.)多產；生產效率；效率
B1 中級多益高級英檢更多purpose
US /ˈpɚpəs/
UK /'pɜ:pəs/
- n. (c./u.)目的 ；目標；用途
- adv.有目的地；故意地
- v.t./i.打算；決意
A2 初級多益初級英檢更多push through
US /pʊʃ θru/
UK /puʃ θru:/
- phr. v.克服困難；擠過去
B1 中級更多rather than
US
UK
- adv.而不是；寧願
- prep.而不是
A1 初級更多rational
US /ˈræʃənəl/
UK /'ræʃnəl/
- adj.理性的 ； 合理的；有理數的
- n.理性的人
A2 初級多益高級英檢更多research
US /rɪˈsɚtʃ, ˈriˌsɚtʃ/
UK /rɪ'sɜ:tʃ/
- v.t./i.研究；調查；市場調查
- n. (c./u.)(科學)研究；研究領域；研究報告；市場調查
A2 初級多益中級英檢更多script
US /skrɪpt/
UK /skrɪpt/
- n. (c./u.)編寫劇本；腳本
- v.t.劇本
B1 中級高級英檢更多sit down
US /sit daʊn/
UK /sit daun/
- phr. v.坐下
A1 初級更多subconscious
US /sʌbˈkɑnʃəs/
UK /ˌsʌbˈkɒnʃəs/
- adj.潛在意識的 ； 下意識的
B1 中級更多suppose
US /səˈpoʊz/
UK /sə'pəʊz/
- v.t./i.猜想；料想
- conj.假如；假設
A2 初級多益中級英檢更多think about
US /θɪŋk əˈbaʊt/
UK /θiŋk əˈbaut/
- phr. v.考慮；想起
A1 初級更多thirst
US /θɚst/
UK /θɜ:st/
- n. (u.)渴望
- v.i.渴望；口渴
- n. (c./u.)口渴 ； 渴望 ； 熱望
B2 中高級中級英檢更多to let
US /tu lɛt/
UK /tu let/
- prep.出租中（房屋）
A2 初級更多too heavy
US
UK
- adj.太重；過於沉重
trial
US /ˈtraɪəl, traɪl/
UK /ˈtraɪəl/
- n. (c./u.)審判；裁判； 審問的；審判的；嘗試；試圖；試驗；試用
- v.t.試驗；試用(產品等)
- adj.試驗；試用
A2 初級多益初級英檢更多trigger
US /ˈtrɪɡɚ/
UK /'trɪɡə(r)/
- n.板機；觸發器；起動裝置；觸發事件；觸發物 (心理學)；觸發器 (電子學)；觸發器 (計算機)；釋放器 (釣魚)
- v.t.觸發；觸發；引發反射動作
B1 中級高級英檢更多triple
US /ˈtrɪpəl/
UK /ˈtrɪpl/
- n.三倍數；三個一組；三壘安打
- v.t.使成為三倍
- adj.三重的；三倍的
B2 中高級高級英檢更多uncertainty
US /ʌnˈsə:tn:ti/
UK /ʌn'sɜ:tntɪ/
- n. (u.)不確定；無把握；缺乏信心；懷疑；（測量上的）不確定度
B2 中高級多益高級英檢更多wake up
US /wek ʌp/
UK /weik ʌp/
- phr. v.喚醒；醒悟；叫醒
A1 初級更多work on
US /wɚk ɑn/
UK /wə:k ɔn/
- phr. v.致力於；說服
A1 初級更多
Vocabulary
- based on: 基於
- instead of: 代替
- think about: 考慮
- rather than: 而不是
- to let: 出租中（房屋）
- from the heart: 衷心地，真誠地
- work on: 致力於
- figure out: 理解
- wake up: 喚醒
- going on: 繼續做...
- on a daily basis: 每天
- in essence: 本質上
- for example: 例如
- in control: 掌控之中
- in accord: 一致，符合
- in the way: 擋路
- have at: 攻擊
- at the moment: 在這一刻
- depending on: 受撫養
- come from: 來自
- at least: 至少
- in the past: 在過去
- too heavy: 太重
- have to: 不得不
- push through: 克服困難
- in the first place: 首先
- like fun: 非常迅速或熱情地
- in alignment: 一致
- outside of: 在...之外
- got to: 到達(某地)
- sit down: 坐下
- face to face: 面對面
- anxiety: 焦慮；掛慮；不安；渴望；焦慮渴望；焦急；擔憂
- cognitive: 認知的
- conscious: 意識到；注意到
- obvious: 明顯的；顯而易見的
- mindset: 心態
- procrastinate: 拖延；延遲；耽擱；延宕；遲滯；因循
- trigger: 板機
- alternative: 替換物
- situation: 位置；處所
- practice: (醫生；律師等的)業務；工作
- experience: 經驗
- practical: 實際的；實用的
- procrastination: 延遲；拖延；延宕；因循
- completely: 完全地；徹底地
- experiment: 實驗
- purpose: 目的
- productive: 生產的
- script: 編寫劇本
- emotional: 感情的
- environment: 周圍的事情
- epic: 漫長的
- research: 研究；調查
- explore: 探究；探查
- trial: 審判；裁判； 審問的；審判的
- suppose: 猜想；料想
- rational: 理性的 ； 合理的
- influence: 影響；作用
- ambitious: 雄心勃勃的；有野心的
- curiosity: 奇品；珍品
- productivity: 多產
- subconscious: 潛在意識的 ； 下意識的
- create: 創造
- cynical: 憤世嫉俗的；冷嘲的
- obsess: 迷住
- activity: 活動
- disruption: 分裂 ； 崩潰 ； 瓦解
- lot: 抽籤
- pain: 痛；疼痛
- uncertainty: 不確定；無把握
- order: 協會
- manage: 設法應付過去
- learn: 學習
- simple: 簡單的；單純的
- prefer: 較喜歡
- information: 信息；資訊
- internalize: 使內在化 ； 變得主觀 ； 變得自我
- freedom: 自由
- datum: 資料； 數據
- perfectionist: 完美主義者
- linear: 線性的 ； 長度的
- thirst: 渴望
- triple: 三倍數；三個一組
- affective: 情感的
- pact: 條約；協定；公約
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01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
單字片語
- brave
adj. 有勇氣的
- comfort zone
phr. 舒適圈
本句說明
a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。
forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。
整個片語作為受詞，回答 took（動詞） 的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。
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brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.勇敢的
v.t.勇敢地面對
A2 初級
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你不需要十年計畫，你需要嘗試！ | Anne-Laure Le Cunff (You don’t need a 10-year plan. You need to experiment. | Anne-Laure Le Cunff)
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林宜悉 發佈於 2025 年 07 月 19 日覺得遠大目標讓你壓力山大嗎？這部影片將介紹「微實驗」的力量，以及實驗性思維如何幫助你發現真正讓你快樂和成功的事，擺脫有毒的生產力迷思！你將學到心理學和神經科學的進階詞彙，非常適合日常實用和職場對話喔。
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