Vocabulary

• no matter: 無論
• out of reach: 夠不著
• in fact: 事實上
• break it down: 分解
• right back: 馬上回來
• on the way: 在路上
• for the rest: 至於其餘的
• dive in: 投入
• have to: 不得不
• in person: 親自
• thanks to: 由於
• instead of: 代替
• reflect on: 反思
• meet up: 碰面
• for someone: 為某人
• at least: 至少
• full day: 整天
• break from: 脫離
• fit into: 塞進
• at a time: 一次
• to the life: 如實地
• content: 滿足的
• present: 出席
• appreciate: 欣賞
• constant: 不斷的
• physical: 身體檢查
• journey: 旅行；行程
• embrace: 擁抱(某人)
• matter: 是重要的
• cultivate: 耕作
• positive: 積極的；建設性的
• presence: 在場
• therapy: 療法
• acquire: 獲得
• destination: 目的地
• achieve: 完成
• gratitude: 感謝的心情，感謝，感激
• research: 研究；調查
• elusive: 難懂的 ； 易忘的 ； 難捉摸的
• mean: 平均
• state: 州
• adapt: 改變...的功能
• therapist: 臨床醫學家
• trap: 圈套：陷阱
• chase: 追趕；追逐
• tension: 緊張；張力
• reflection: 顯示；反映
• outcome: 結果
• treadmill: 踏車 ； 單調的工作
• accomplishment: 成就
• break: 打破（記錄）
• setback: 挫折
• mindfulness: 留心
• social: 社交的；交際的
• activity: 活動
• moment: 瞬間
• breakthrough: 突破 ； 突破性進展
• antidote: 解毒劑
• workout: 練習
• simple: 簡單的；單純的
• build: 體格；體型
• support: 支援；幫助
• volunteer: 自願的；無償的
• flood: 淹沒
• sponsor: 贊助商；贊助人
• fleet: 艦隊；車隊
• step: 舞步
• find: 發現
• person: 人；個人
• flexibility: 靈活性；柔韌性
• lottery: 樂透；彩券；彩票
• contentment: 滿意
• kindness: 親切
• baseline: 基線
• redefine: 重新定義
• actionable: 有所作為的
• reset: 重置；重新設定
• yoga: 瑜伽術
• fulfil: 完成；實現