a few moments
US
UK
- phr.一會兒
A2 初級更多along with
US /əˈlɔŋ wɪð/
UK /əˈlɔŋ wið/
- prep.與...一起
- adv.連同；包括
A2 初級更多at a time
US /æt e taɪm/
UK /æt ə taim/
- phr.一次；同時；一度
A1 初級更多back down
US /bæk daʊn/
UK /bæk daun/
- phr. v.放棄、讓步
A1 初級更多back into
US /bæk ˈɪntu/
UK /bæk ˈɪntuː/
- phr. v.倒車進入；倒車撞到
A1 初級更多back onto
US /bæk ˈɑntoʊ/
UK /bæk ˈɒntə/
- phr.v.倒車停靠於
B1 中級更多back up
US /bæk ʌp/
UK /bæk ʌp/
- phr. v.備份；保證(某人的話屬實)；倒退；支持；塞車
A1 初級更多balance
US /ˈbæləns/
UK /ˈbæləns/
- n.天平，秤；平衡；穩定；結餘；差額；淨值；平衡
- v.t./i.保持平衡；穩定；平衡；使平衡；抵銷；使（帳戶）平衡
A2 初級多益中級英檢更多belly
US /ˈbɛli/
UK /'belɪ/
- n. (c./u.)腹部；肚子；鼓起的部分；（動物的）腹部
- v.t./i.肚皮；有腹的 ； 大肚子的；爬行
B2 中高級中級英檢更多bend
US /bɛnd/
UK /bend/
- v.t./i.折彎；俯下身；使朝向；使彎曲
- n.(道路等的)轉彎處
A2 初級中級英檢更多body
US /ˈbɑdi/
UK /ˈbɒdi/
- n.身體
- n. (c./u.)主體；醇度（咖啡/酒）
A2 初級更多breath
US /brɛθ/
UK /breθ/
- n. (u.)氣息；呼吸；氣息；生命
A2 初級中級英檢更多breathe
US /brið/
UK /bri:ð/
- v.t./i.呼吸； 使喘息 ； 吐出；說出；呼吸；活著；散發
A2 初級中級英檢更多breathing
US /ˈbriðɪŋ/
UK /ˈbri:ðɪŋ/
- v.t./i.呼吸；低聲說；休息
- n. (u.)呼吸
A2 初級更多come back
US /kʌm bæk/
UK /kʌm bæk/
- phr. v.強制回復；被記起；返回
A1 初級更多come onto
US
UK
- phr. v.採取主動
A1 初級更多down with
US /daʊn wɪð/
UK /daun wið/
- adj.生病；贊成；熟悉
- interj.打倒
A1 初級更多ease
US /iz/
UK /i:z/
- v.t./i.緩解；靈活地移動
- n. (u.)輕鬆；容易
A2 初級中級英檢更多exhale
US /ɛksˈhel,ɛkˈhel/
UK /eksˈheɪl/
- v.i.呼氣 ； 發出 ； 發散 ； 噓
C1 高級更多float
US /floʊt/
UK /fləʊt/
- v.t./i.籌資開辦(公司等)；(緩慢、輕鬆地)漂浮；在水面上漂浮
- n. (c./u.)浮板；木筏
B1 中級中級英檢更多fold
US /fold/
UK /fəʊld/
- v.t.折疊；關比；倒閉；抱胸；可摺疊；擁抱；拌入
- n. (c.)羊圈；信仰團體；摺疊處
- v.i.倒閉
B1 中級多益中級英檢更多fold up
US
UK
- phr. v.摺疊起來；倒閉
B1 中級更多gaze
US /ɡez/
UK /ɡeɪz/
- n.視線
- v.i.盯著
A2 初級中級英檢更多gently
US /ˈdʒentli/
UK /ˈdʒentli/
- adv.優雅地；柔和地
A2 初級更多hanging out
US
UK
- phr. v.(和朋友)出去玩；放鬆；將... 曬在太陽底下；閒逛
A2 初級更多heel
US /hil/
UK /hi:l/
- n.腳跟；傾斜；(襪或鞋的)後跟
- interj.命令(狗)緊跟著
- v.t.修理(鞋跟)
B1 中級中級英檢更多in one piece
US /ɪn wʌn pis/
UK /in wʌn pi:s/
- phr.完整無缺；安然無恙
A1 初級更多in with
US /ɪn wɪð/
UK /in wið/
- phr.流行；有影響力；與...勾結
- phr. v.引進
A1 初級更多inhale
US /ɪnˈhel/
UK /ɪnˈheɪl/
- v.t./i.吸氣；吸入
B2 中高級更多land on
US
UK
- phr. v.降落；嚴厲批評；選定
B1 中級更多leg up
US /lɛɡ ʌp/
UK /leɡ ʌp/
- n.抬腿向上；優勢；幫助；財政援助；上馬
A1 初級更多lengthen
US /ˈlɛŋθən, ˈlɛŋk-/
UK /'leŋθən/
- v.t.加長 ； 延長
- v.i.變長
B1 中級中級英檢更多lift
US /lɪft/
UK /lɪft/
- n.搭便車；部電梯，電梯；提；舉
- v.t.取消；撤銷；提起；舉起；增加(數量)；消散
A2 初級初級英檢更多lift up
US /lɪft ʌp/
UK /lift ʌp/
- phr. v.舉起；振作
neck
US /nɛk/
UK /nek/
- n. (c./u.)脖子；頸部
- v.i.柱頭 ； 圓柱頸部的花邊裝飾 ； 摟抱
A2 初級初級英檢更多on the ground
US
UK
- phr.在地面上；在現場；已啟動
on top of that
US
UK
- phr.除此之外
A1 初級更多open up to
US
UK
- phr. v.對...敞開心扉；向...開放
A1 初級更多outside of
US /aʊtˈsaɪd ʌv/
UK /ˌautˈsaid ɔv/
- prep.在...之外；在...範圍之外；除了...
A1 初級更多over to
US
UK
- prep.交給；由...負責；到...去
plant
US /plænt/
UK /plɑ:nt/
- n. (c./u.)廠房；植物；種植；設備；內線
- v.t.固定；廠；暗中放置；栽贓
A2 初級多益初級英檢更多push down
US /pʊʃ daʊn/
UK /puʃ daun/
- phr. v.向下推；壓制
A1 初級更多reach
US /ritʃ/
UK /ri:tʃ/
- v.t./i.到達；達到；達到；延伸；伸手去拿
- n. (u.)可及之範圍
A2 初級多益初級英檢更多release
US /rɪ'li:s/
UK /rɪ'li:s/
- v.t.釋放；解放；(電影音樂等)上市；釋放；放手；發布
- n.釋放；解放(的動作)；發行(新產品、電影、書籍)；解放(從悲傷或困境中)；豁免；釋放；釋放裝置；棄權書；新聞稿；版本
A2 初級多益中級英檢更多right back
US /raɪt bæk/
UK /rait bæk/
- interj.馬上回來
- adv.立刻回來
A1 初級更多round up
US /raʊnd ʌp/
UK /raund ʌp/
- phr. v.集攏
- v.t.聚集；四捨五入
A1 初級更多shift
US /ʃɪft/
UK /ʃɪft/
- v.t./i.變化，改變；轉移，移動；輪班
- n. (c./u.)轉移；輪班職工；班；輪班；輪班；連衣裙；地殼變動；換檔鍵；換檔
- adj.輪班的
A2 初級中級英檢更多shoulder
US /ˈʃoldɚ/
UK /ˈʃəʊldə(r)/
- n. (c./u.)肩膀；肩肘肉；前腿肉；衣服的肩部；路肩
- v.t.用肩扛；用肩推；用肩頂；承擔職責
A2 初級初級英檢更多sink
US /sɪŋk/
UK /sɪŋk/
- v.t.把...插入；把...埋入(洞裡)；挖；掘(井)
- n. (c.)水槽
- v.i.落下；沈下；降低
A2 初級多益初級英檢更多soften
US /ˈsɔfən, ˈsɑfən/
UK /'sɒfn/
- v.t.軟化；使變柔軟 ； 使變和藹
- v.t./i.軟化
A2 初級高級英檢更多softly
US /ˈsɔːftli/
UK /ˈsɔftlɪ/
- adv.溫柔的：柔和的
A2 初級更多spin
US /spɪn/
UK /spɪn/
- v.t./i.紡紗工；旋工；旋轉匙形誘餌；旋轉
- v.i.旋轉；暈眩
- n.暈眩；對一件新聞的看法；詮釋；旋轉
- v.t.紡紗
B1 中級中級英檢更多spine
US /spaɪn/
UK /spaɪn/
- n. (c./u.)背骨：脊柱；脊柱；無脊椎的 ； 沒有骨氣的 ； 懦弱的
C1 高級高級英檢更多squeeze
US /skwiz/
UK /skwi:z/
- n. (c./u.)榨；榨(液體等)；擁擠(的狀態)；(從兩邊)擠；壓
- v.t.勒索；強取；榨出；擠出；榨；擠；壓；擰；壓縮；減少
- v.t./i.擠著行進
C1 高級中級英檢更多stand for
US /stænd fɔr/
UK /stænd fɔ:/
- phr. v.支持；象徵；代表；忍受
A1 初級更多stand here
US
UK
- v.i.站在這裡
start in
US /stɑrt ɪn/
UK /stɑ:t in/
- phr. v.開始
A1 初級更多steady
US /ˈstɛdi/
UK /'stedɪ/
- adj.平穩的；穩固的；平穩的；平穩的；穩定的
- v.t.穩住；使穩固；使穩定
- n.(關係確定的)情侶
B2 中高級中級英檢更多straight
US /stret/
UK /streɪt/
- adj.異性戀者；異性戀的；率直的；立刻的；直的；整齊的
- adv.筆直地；立刻地；誠實地；直接地；立即
- n.異性戀者
- v.t./i.弄直
A2 初級多益初級英檢更多straighten
US /ˈstretn/
UK /'streɪtn/
- v.t./i.弄直
A2 初級高級英檢更多straighten up
US /ˈstretn ʌp/
UK /ˈstreɪtn ʌp/
- phr. v.整理；改正
A1 初級更多sway
US /swe/
UK /sweɪ/
- n. (u.)支配；統治；搖擺；擺動
- v.t./i.動搖；轉向；使動搖；影響；(來回)搖擺
B2 中高級多益高級英檢更多sweep
US /swip/
UK /swi:p/
- n. (c.)掃煙囪工人；(手等的)一揮
- v.t.(用掃把)掃 ；掃蕩；肅清
- n. (u.)掃(的動作)；(大範圍)搜索
- v.t./i.掠過；急速移動
A2 初級初級英檢更多tap
US /tæp/
UK /tæp/
- v.t.在(樹)上刻痕取液；竊聽；輕叩；輕擊；輕拍；拔除
- n. (c./u.)水龍頭；輕拍；輕叩；輕敲
- v.i.(以手指、腳趾)輕叩；輕敲
A2 初級中級英檢更多thigh
US /θaɪ/
UK /θaɪ/
- n.(鳥的)腿部；大腿
B2 中高級高級英檢更多tip
US /tɪp/
UK /tɪp/
- v.t.傾倒(水等)；給小費；洩露；暗示；傾斜；使傾斜；使翻倒；使翻覆；輕擊；輕觸
- n.尖端；頂點；小費；提示；線索；垃圾堆；垃圾場；垃圾集中處；凌亂的地方；提示；訣竅
A2 初級初級英檢更多tuck
US /tʌk/
UK /tʌk/
- v.t.把...藏入；把...塞進；摺疊；收攏
- n.縫褶 ； 食品 ； 打褶檢 ； 卷 ； 擠進去
B1 中級高級英檢更多upright
US /ˈʌpˌraɪt/
UK /ˈʌpraɪt/
- adj.正直的；誠實的；垂直的 ； 誠實的
- adv.挺直地；垂直地
- n.直立的東西；柱；直立式鋼琴；直立構件
B1 中級高級英檢更多upward
US /ˈʌpwərd/
UK /ˈʌpwəd/
- adj.向上的：上升的
B1 中級中級英檢更多very top
US
UK
- n.頂端
- adj.最頂尖的
- adv.極度地
way up here
US
UK
- phr.這麼高的地方；在這麼高的位置
A1 初級更多workout
US /ˈwə:kˌaʊt/
UK /ˈwɜ:kaʊt/
- n.練習
B2 中高級更多
Vocabulary
- right back: 馬上回來
- back up: 備份
- on the ground: 在地面上
- over to: 交給
- round up: 集攏
- straighten up: 整理
- land on: 降落
- a few moments: 一會兒
- back down: 放棄、讓步
- back onto: 倒車停靠於
- push down: 向下推
- back into: 倒車進入
- come onto: 採取主動
- open up to: 對...敞開心扉
- come back: 強制回復
- at a time: 一次
- start in: 開始
- along with: 與...一起
- very top: 頂端
- in one piece: 完整無缺
- outside of: 在...之外
- down with: 生病
- in with: 流行
- way up here: 這麼高的地方
- fold up: 摺疊起來
- hanging out: (和朋友)出去玩
- on top of that: 除此之外
- stand here: 站在這裡
- leg up: 抬腿向上
- lift up: 舉起
- stand for: 支持
- nice: 美好的；宜人的
- big: 大的；顯著的
- leg: 腿
- foot: 腳丫子
- easy: 容易的；簡單的
- open: 開始營業
- head: 球
- ready: 馬上要（做某事）
- start: 開端
- leave: 離開；別離
- body: 身體
- arm: 上膛
- lot: 抽籤
- stay: 滯留者
- plant: 廠房
- soften: 軟化
- top: 達到
- straight: 異性戀者
- lift: 搭便車
- bring: 帶來；帶同
- side: 側線 ； 旁軌 ； 外牆
- straighten: 弄直
- sink: 把...插入；把...埋入(洞裡)
- neck: 脖子
- high: (因吸毒而)極度亢奮的
- space: (停車場等)空間
- bit: (馬)嚼口；馬勒
- round: 周而復始地
- rock: 不安
- front: 假象
- gently: 優雅地；柔和地
- ground: 磨；輾
- breathe: 呼吸； 使喘息 ； 吐出
- reach: 到達；達到
- relax: 放鬆；使寬心
- softly: 溫柔的：柔和的
- tip: 傾倒(水等)
- float: 籌資開辦(公司等)
- breath: 氣息；呼吸
- tap: 在(樹)上刻痕取液
- breathing: 呼吸
- shoulder: 肩膀
- heel: 腳跟
- fold: 折疊
- workout: 練習
- bend: 折彎
- ease: 緩解
- shift: 變化，改變
- sweep: 掃煙囪工人
- squeeze: 榨
- balance: 天平，秤
- thigh: (鳥的)腿部
- gaze: 視線
- upright: 正直的；誠實的
- simply: 簡單地
- steady: 平穩的
- release: 釋放；解放
- upward: 向上的：上升的
- spin: 紡紗工；旋工；旋轉匙形誘餌
- spine: 背骨：脊柱
- lengthen: 加長 ； 延長
- inhale: 吸氣
- exhale: 呼氣 ； 發出 ； 發散 ； 噓
- tuck: 把...藏入
- belly: 腹部；肚子
- pushup: 俯臥撑
- sway: 支配；統治
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01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
單字片語
- brave
adj. 有勇氣的
- comfort zone
phr. 舒適圈
本句說明
a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。
forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。
整個片語作為受詞，回答 took（動詞） 的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。
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brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.勇敢的
v.t.勇敢地面對
A2 初級
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全身瑜珈運動！假期限定，Tara Stiles 的瑜珈解決方案 🧘♀️✨ (Total Body Holiday Yoga Workout | The Yoga Solution With Tara Stiles)
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Why Why 發佈於 2013 年 03 月 25 日過年假期覺得身體有點僵硬嗎？Tara Stiles 的「全身瑜珈舒緩練習」絕對是你的最佳解方！這個適合初學者的練習，在家也能輕鬆跟練，還能學到許多日常動作和放鬆時會用到的實用英文句型喔。
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