Vocabulary

• also known as: 也稱為
• such as: 例如
• as well as: 以及
• in the first place: 首先
• of course: 當然
• check out: 查看
• look at: 查看
• fight back: 回擊
• couch potato: 沙發馬鈴薯
• in line with: 與...一致
• used to: 用過的；過去慣常
• in key: 音調正確
• with it: 時髦的
• top up: 加滿
• on the label: 在標籤上
• take in: 接待
• stiff drink: 烈酒
• cut out: 離開
• stick: 棒
• meditation: 默想
• process: 用電腦處理(資料)
• susceptible: 易感
• immune: 免疫的
• pandemic: （疾病）大規模流行的，廣泛蔓延的
• recommend: 推薦；推舉
• obesity: 肥胖
• term: 條件；條款
• improve: 提高
• crave: 渴望；懇求
• epidemic: 傳染性的；流行病的
• binge: 狂吃，無節制地吃
• bacteria: 細菌 ； 傳染菌 ； 菌 ； 黴
• disease: 疾病
• amount: 數量
• stress: 用重音讀
• inflammation: 炎症
• gut: 損毀(房屋)的內部裝置
• hormone: 荷爾蒙
• quality: 質量
• lack: 不足；缺乏
• exercise: 鍛煉
• regular: 有規律的；固定的
• response: 回答；回應
• havoc: 破壞，毀壞；混亂
• cortisol: 皮質醇
• diet: 節食
• alcohol: 酒精
• fiber: 素質；性格
• reduce: (試圖)減少
• ingest: 攝取
• produce: 農產品
• correct: 正當的
• aim: 瞄準(的動作)
• expose: 曝露
• coronavirus: 冠狀病毒
• duration: 耐久； 持久； 持續
• relieve: 調劑；使不單調乏味
• vegan: 素食主義者
• garlic: 大蒜 ； 蒜
• system: 系統；體系
• chew: 嚼；咀嚼
• optimize: 樂觀；作充分運用；發展至極限
• spinach: 菠菜 ； 菠
• active: 主動的
• rise: 起床
• virus: 病毒
• wreak: 造成，引起
• grow: 長大
• marathon: 馬拉松
• make: 提供
• immunity: 免疫力 ； 抵抗力
• fortify: 設要塞；築防禦工事
• problem: 問題；難題
• microbiome: 微生物群系
• fight: 爭吵
• vitamin: 維他命
• people: 人
• weather: 天氣
• symbiotic: 共棲的 ； 共生的
• sulfur: 硫磺
• deactivate: 解除動員 ； 復員 ； 使無效 ； 使不活動
• steroid: 類固醇
• popcorn: 爆玉米花
• lengthen: 加長 ； 延長
• mic: 麥克風 ； 擴音器