Vocabulary

• back up: 備份
• chop off: 砍掉
• calm down: 平靜下來
• have to: 不得不
• of course: 當然
• think of: 想起
• knock it off: 停止
• into shape: 鍛鍊身體狀態
• to do with: 與...有關
• on the market: 上市
• watch out: 小心
• too heavy: 太重
• going on: 繼續做...
• back off: 後退
• over time: 隨著時間的推移
• as for: 至於
• for example: 例如
• the following: 以下的
• instead of: 代替
• end in: 以…告終
• as opposed to: 與...相對
• for the taking: 可輕易取得
• pass up: 拒絕
• way to go: 做得好
• kid around: 胡鬧
• plan on: 計劃
• first up: 首先
• bring on: 導致
• hang out: (和朋友)出去玩
• after all: 畢竟；終究；到底
• for the last time: 最後一次強調
• in time: 及時
• light on: 照亮
• stay away: 遠離
• stretch: 伸展(肢體等)
• expect: 期待
• dude: 傢夥，小子
• protein: 蛋白質
• butt: 煙頭
• bet: 打賭 ； 賭注 ； 賭品 ； 賭
• calm: 微風徐徐的
• exercise: 鍛煉
• tongue: 舌狀物(尤指鞋舌)
• passion: 熱情，渴望
• rip: 撕裂；撕破；撕開
• challenge: 挑戰；難題
• medieval: 中世紀風格的；過時的
• pretty: 美麗的，可愛的
• lift: 搭便車
• diet: 節食
• device: 設備 ； 電器
• inhale: 吸氣
• secret: 秘密的；保密的
• buddy: 夥伴
• hit: 產生不良影響
• chop: 剁碎
• simple: 簡單的；單純的
• pound: 井字號
• rack: 架子；擱物架
• great: 更好
• pull: (吸)一口(菸)
• question: 提問；詢問
• pack: 背包
• quick: 快的；敏捷的
• pump: 使液體或氣體流向特定方向
• laugh: 大笑
• pose: 造成；引起
• explosion: (感情的)爆發
• limb: 手足 ； 四肢
• start: 開端
• fine: 滿意；接受
• burn: 用火燒毀
• punishment: 罰
• real: 真正的
• knock: 挫折
• weight: 重量
• yell: 大叫：叫喊
• bud: 苞；花蕾
• earn: 賺
• gym: 健身房
• hoop: 箍
• pear: 梨；西洋梨子；梨樹
• buff: 愛好者
• jog: 慢跑
• whoa: 驚嘆聲
• squeak: 短促的尖叫；吱嘎叫
• yoga: 瑜伽術
• braille: 盲人用點字法 ； 用盲字印
• eagle: 【高爾夫球】(比每穴規定擊球次數)少擊兩棒入穴的成績
• frog: 捕蛙
• ow: 表示突然疼痛所發出之聲
• barbell: 一種運動器械 ； 槓鈴
• pip: 打敗，擊敗
• heh: 嗨！