Vocabulary

• in the world: 究竟
• out there: 在那裡
• eating healthy: 健康飲食
• go on: 繼續
• break down: 失靈
• in itself: 就其本身而言
• have to: 不得不
• absolutely: 絕對地；完全地
• extremely: 極端地 ； 非常地
• majority: 大多數 ； 過半數 ； 大半
• diabetes: 糖尿病
• obesity: 肥胖
• concept: 概念
• realize: 意識到；體認
• impact: 衝擊
• expect: 期待
• bacteria: 細菌 ； 傳染菌 ； 菌 ； 黴
• disease: 疾病
• imagine: 想像；猜想
• gut: 損毀(房屋)的內部裝置
• research: 研究；調查
• portion: (食物等的)一份
• spike: 頂點 ； 高峰
• intestine: 腸
• glucose: 葡萄糖
• generally: 一般來說
• cause: 原因
• form: 戰績
• inflammatory: 炎症性的；激動的
• digest: 消化
• primarily: 主要 ； 主要地
• insulin: 胰島素
• resistance: 抵抗性
• lead: 鉛線
• starch: 澱粉
• degree: 程度
• break: 打破（記錄）
• convert: 轉換信仰
• fiber: 素質；性格
• diagnose: 診斷
• bloodstream: 血液
• decrease: 減少；縮小
• deficiency: 缺乏；不足
• wheat: 小麥
• acid: 酸性；酸
• chain: 鏈接
• decide: 下決定；決斷
• liver: 肝
• index: 指數
• fill: 注滿
• yeast: 酵母 ；酵母片
• gluten: 麩質
• quick: 快的；敏捷的
• grow: 長大
• understand: 理解；了解
• refine: 提煉
• flour: 麵粉 ； 小麥粉 ； 白麵粉
• healthy: 健康的；健壯的
• colon: 結腸
• list: 傾斜；歪斜
• heart: 放在心上
• probiotic: 益生菌
• anti: 反
• cancer: 癌；癌症
• enrich: 豐富
• live: 現場
• toast: 吐司；烤麵包片
• starchy: 澱粉的
• oat: 燕麥；麥笛；燕麥餅；田園詩；種燕麥的田地
• rye: 黑麥
• flax: 亞麻 ； 亞麻纖維 ； 麻線 ； 麻布