醫生來解答！我的扁平足矯正祕訣大公開！😲 (How I Correct Flat Feet (Doctor Explains!))┃VoiceTube 看影片學英語

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ability
US /əˈbɪlɪti/
UK /ə'bɪlətɪ/
- n. (c./u.)能力；本領；技能；法定能力
A2 初級多益初級英檢
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align
US /əˈlaɪn/
UK /əˈlaɪn/
- v.t.對齊
- v.i.對齊
- v.t./i.結盟
B2 中高級
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anatomical
US /ˌænəˈtɑmɪkəl/
UK /ˌænə'tɒmɪkl/
- adj.解剖的；解剖學上的；構造上的
B2 中高級
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answer for
US /ˈænsɚ fər/
UK /ˈɑ:nsə fə/
- phr.v.對…負責
C1 高級
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arch
US /ɑ:rtʃ/
UK /ɑ:tʃ/
- n.弧拱；拱頂
- adj.主要的；首要的；大的
B1 中級中級英檢
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around the world
US /əˈraʊnd ði wɜrld/
UK /əˈraund ðə wɜː(r)ld/
- phr.環遊世界；世界各地；在世界各地；環遊世界
A2 初級
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back down
US /bæk daʊn/
UK /bæk daun/
- phr. v.放棄、讓步
A1 初級
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back onto
US /bæk ˈɑntoʊ/
UK /bæk ˈɒntə/
- phr.v.倒車停靠於
B1 中級
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back up
US /bæk ʌp/
UK /bæk ʌp/
- phr. v.備份；保證(某人的話屬實)；倒退；支持；塞車
A1 初級
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barefoot
US /ˈbɛrfʊt/
UK /'beəfʊt/
- adj.赤足的；不穿履物的；赤足
C2 高級高級英檢
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bolt
US /boʊlt/
UK /bəʊlt/
- n.閃電；螺栓
- v.t.閂上
- v.i.狂奔；拔腿便跑
B1 中級多益高級英檢
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by now
US /baɪ naʊ/
UK /bai nau/
- phr.到現在為止
A2 初級
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capacity
US /kəˈpæsɪti/
UK /kə'pæsətɪ/
- n. (c./u.)容量；能量；生產力；能力；才能；地位；職位；電容；法律行為能力
B1 中級中級英檢
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collapse
US /kəˈlæps/
UK /kə'læps/
- v.t./i.摺疊；坍塌；倒塌；坍方；崩潰
- n.倒塌；衰竭
B1 中級中級英檢
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come back
US /kʌm bæk/
UK /kʌm bæk/
- phr. v.強制回復；被記起；返回
A1 初級
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come up
US /kʌm ʌp/
UK /kʌm ʌp/
- phr. v.接近；(太陽)升起；(問題)浮現；發生；漸漸上升；即將到來
A1 初級
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concern
US /kənˈsɚn/
UK /kənˈsɜ:n/
- v.t./i.關於；涉及；關係到；擔心；掛念；使擔心；與...有關
- n. (c./u.)公司；業務；擔心；關心；關注；關心的事
A2 初級多益初級英檢
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decrease
US /dɪˈkris/
UK /dɪˈkri:s/
- v.t./i.減少；縮小
- n. (u.)減少
- v.i.減少
- v.t.減少
B1 中級多益初級英檢
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dramatic
US /drəˈmætɪk/
UK /drəˈmætɪk/
- adj.戲劇性；戲劇的；引人注目的
B1 中級中級英檢
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dysfunction
US /dɪsˈfʌŋkʃən/
UK /dɪs'fʌŋkʃn/
- n. (c./u.)機能不良；機能障礙；生理機能障礙
B2 中高級
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encourage
US /ɛnˈkɚrɪdʒ, -ˈkʌr-/
UK /ɪn'kʌrɪdʒ/
- v.t.鼓勵；鼓勵；促進
A2 初級多益初級英檢
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engage
US /ɪn'gedʒ/
UK /ɪn'ɡeɪdʒ/
- v.t.交戰；交手；雇用；吸引；參與；從事；嚙合；承諾
A2 初級多益中級英檢
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eventual
US /ɪˈvɛntʃuəl/
UK /ɪˈventʃuəl/
- adj.結局的；最後的
B2 中高級多益中級英檢
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eventually
US /ɪˈvɛntʃuəli/
UK /ɪˈventʃuəli/
- adv.最後；終於；結果；將來
A2 初級中級英檢
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flat
US /flæt/
UK /flæt/
- n. (c./u.)公寓；(某物的)平面部分；降調；平底鞋
- v.t./i.合租；失敗
- adv.斷然地；固定不動地
- adj.平整；沒有活力的；洩氣的；走了氣的；固定的；無光澤的；平淡的；平面的
A2 初級初級英檢
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flatten
US /ˈflætn:/
UK /'flætn/
- v.t.壓平
B1 中級
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flatter
US /ˈflætɚ/
UK /'flætə(r)/
- v.t.諂媚；奉承
B2 中高級中級英檢
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flexible
US /ˈflɛksəbəl/
UK /ˈfleksəbl/
- adj.柔韌的；靈活；能適應的
B1 中級多益中級英檢
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for someone
US /fɚ ˈsʌmwʌn/
UK /fə ˈsʌmwʌn/
- prep. phr.為某人
A1 初級
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function
US /ˈfʌŋkʃən/
UK /'fʌŋkʃn/
- n.事件；函數；功能；運作；函數 (電腦)
- v.i.當作；運作
A2 初級多益初級英檢
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genetic
US /dʒəˈnɛtɪk/
UK /dʒəˈnetɪk/
- adj.遺傳的；遺傳學的；基因的
B1 中級高級英檢
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have to
US /hæv tu/
UK /ˈhæv tə/
- aux. v.不得不
A1 初級
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heel
US /hil/
UK /hi:l/
- n.腳跟；傾斜；(襪或鞋的)後跟
- interj.命令(狗)緊跟著
- v.t.修理(鞋跟)
B1 中級中級英檢
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hinder
US /ˈhɪndɚ/
UK /'hɪndə(r)/
- v.t.阻礙
B2 中高級高級英檢
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hip
US /hɪp/
UK /hɪp/
- n.臀部
- adj.流行的
B1 中級初級英檢
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in a row
US /ɪn e ro/
UK /in ə rəu/
- phr.連續地；成一排
- idiom爭吵
A1 初級
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in fact
US /ɪn fækt/
UK /in fækt/
- adv.事實上；實際上
- phr.事實上
C1 高級
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in store
US /ɪn stɔr/
UK /in stɔ:/
- idiom即將發生
A2 初級
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in the world
US /ɪn ði wɜrld/
UK /in ðə wɜː(r)ld/
- phr.究竟；世上；絕不；有任何意義
A1 初級
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instantly
US /ˈɪnstəntli/
UK /ˈɪnstəntli/
- adv.緊隨
A2 初級
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lose control
US
UK
- v.t./i.失去控制
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maintain
US /menˈten/
UK /meɪn'teɪn/
- v.t.堅稱；斷言；維修；保養；保持；維持
A2 初級多益初級英檢
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narrow
US /ˈnæro/
UK /'nærəʊ/
- adj.狹窄的；狹窄的
- v.i.變窄
A2 初級多益初級英檢
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of a sudden
US
UK
- phr.突然
B2 中高級
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of all time
US /ʌv ɔl taɪm/
UK /ɔv ɔ:l taim/
- adj.有史以來
- phr.從來
A1 初級
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on your toes
US /ɑn jʊɚ toz/
UK /ɒn jɔ: təuz/
- idm.保持警覺
B1 中級
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overload
US /ˌovɚˈlod/
UK /ˌəʊvə'ləʊd/
- v.t.使負荷過重；使超載；超載；使超載；超過負荷
- n. (c./u.)負荷過重；超載
B2 中高級
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pause
US /pɔz/
UK /pɔ:z/
- v.t./i.使暫停；暫停 (電腦)
- n. (c./u.)暫停；暫停鍵；休止符
A2 初級初級英檢
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proactive
US /ˌproʊˈæktɪv/
UK /ˌprəʊˈæktɪv/
- adj.順向的；有關聯的；預先處理的
C1 高級
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reiterate
US /riˈɪtəˌret/
UK /rɪ'ɪtəreɪt/
- v.t.反覆述說；重申
B2 中高級多益
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repertoire
US /ˈrepərtwɑ:(r)/
UK /ˈrepətwɑ:(r)/
- n.全部技能
B2 中高級高級英檢
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root
US /rut, rʊt/
UK /ru:t/
- n. (c./u.)根源；根源；祖先；(數學方程式的)根；根；(牙齒；頭髮等的)根；根部；字根；原形
- v.t.生根；(動物)挖掘；翻找；使固定
A2 初級初級英檢
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rotate
US /ˈroʊteɪt/
UK /rəʊˈteɪt/
- v.t./i.把(人員)輪調；(農作物的)輪耕；輪流做；輪班；旋轉；轉動；輪值；輪換；旋轉；轉動
B2 中高級高級英檢
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smash
US /smæʃ/
UK /smæʃ/
- n.猛撞；猛擊；器物破碎聲；撞碎聲；猛扣球；殺球
- v.t./i.粉碎：打碎；擊潰；擊毀；猛擲；揮(拳等)
B1 中級高級英檢
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spread
US /sprɛd/
UK /spred/
- n. (c./u.)盛宴；差異；差距；塗食品的果醬(或奶油)；傳播；盛宴
- v.t./i.蔓延；擴散；散布；傳播；張開；展開
- v.t.塗(果醬等)
- v.i.蔓延；流行；傳播；普及
A2 初級多益初級英檢
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spread out
US /sprɛd aʊt/
UK /spred aut/
- phr. v.延伸；攤開；分散；散開；擴張；分攤；放鬆
B2 中高級
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square
US /skwɛr/
UK /skweə(r)/
- n. (c./u.)正方形；面積；廣場
- adj.正直的；公正的；平方米
- adv.直截了當的；斷然的
- v.t.調整，改正；二次冪，平方；使挺直；使平正
A2 初級多益初級英檢
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squat
US /skwɑ:t/
UK /skwɒt/
- v.i.蹲著的人；涉水而過；蹲
- n.深蹲
B2 中高級多益高級英檢
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stabilize
US /ˈstebəˌlaɪz/
UK /'steɪbəlaɪz/
- v.t.安定：穩固
B1 中級高級英檢
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step on it
US
UK
- idiom快點；踩油門
B1 中級
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step to
US
UK
- phr. v.走向；挑戰
A1 初級
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sudden
US /ˈsʌdn/
UK /ˈsʌdn/
- adj.突然的；驟然的；出其不意的；陡峭的；意外；突然；暴；急劇
B1 中級初級英檢
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tear
US /tɛr/
UK /teə(r)/
- n. (c./u.)眼淚；淚珠；撕裂處；扯破的洞
- v.i.飛奔；飛快；狂奔
- v.t.拉掉；拔掉；撕；扯破；撕裂；撕下
A2 初級初級英檢
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toe
US /toʊ/
UK /təʊ/
- n.腳趾；(襪子)腳趾
B1 中級初級英檢
更多
torque
US /tɔrk/
UK /tɔ:k/
- n.轉力矩； (使)沿軸轉動
B2 中高級多益
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with just
US
UK
- phr.僅用；勉強
A2 初級
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01:03

She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.

單字片語

brave
adj. 有勇氣的
comfort zone
phr. 舒適圈

本句說明

a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。 forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。整個片語作為受詞，回答 took（動詞）的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。

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brave

US/brev/

UK/breɪv/

adj.勇敢的

v.t.勇敢地面對

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80

B1 中級中文美國腔

#腳趾 #鞋子 #控制 #功能 #深蹲 #姿勢

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caffeine 發佈於 2025 年 02 月 10 日

你是否曾好奇扁平足該怎麼改善？這支影片將介紹簡單的運動，像是提踵和深蹲的訣竅，以及為什麼赤足鞋能大幅提升你的足部功能！你會學到實用的日常小撇步，並用清楚易懂的句子了解足弓內旋控制喔。

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