用法解析準備中，稍後再回來看看

allow me
US
UK
- phr.請允許我；請容許我
更多
along with
US /əˈlɔŋ wɪð/
UK /əˈlɔŋ wið/
- prep.與...一起
- adv.連同；包括
A2 初級
更多
anti
US /ˈæntaɪ, -ti/
UK /'æntɪ/
- adj.反
B2 中高級
更多
any sort of
US
UK
- det.任何種類的
- phr.有點
A2 初級
更多
as soon as
US /æz sun æz/
UK /æz su:n æz/
- phr.盡快；盡快
- conj.一旦...就...
A1 初級
更多
at home
US /æt hom/
UK /æt həum/
- phr.在家
- adj.自在
更多
basically
US /ˈbesɪkəli,-kli/
UK /ˈbeɪsɪkli/
- adv.根本上；基本上；實質上；簡單地說
A2 初級高級英檢
更多
break down
US /brek daʊn/
UK /breik daun/
- phr. v.失靈；中斷；分解；被擊垮；崩潰；破裂
A1 初級
更多
bring on
US /brɪŋ ɑn/
UK /briŋ ɔn/
- phr. v.導致
A1 初級
更多
cancer
US /ˈkænsɚ/
UK /'kænsə(r)/
- n.癌；癌症
B1 中級初級英檢
更多
candy
US /ˈkændi/
UK /ˈkændi/
- n. (c.)糖果
- v.t.果糖衣
B2 中高級初級英檢
更多
cause
US /kɔz/
UK /kɔ:z/
- n.原因；原因；目標；案件
- v.t.使...發生
A2 初級初級英檢
更多
close off
US
UK
- phr. v.封鎖；隔離
A2 初級
更多
coconut
US /ˈkoʊkənʌt/
UK /ˈkəʊkənʌt/
- n. (c./u.)椰子果；頭；椰子
B2 中高級中級英檢
更多
come from
US /kʌm frʌm/
UK /kʌm frɔm/
- phr. v.來自
A1 初級
更多
consume
US /kənˈsum/
UK /kən'sju:m/
- v.t.消費；耗盡；吃；消耗；摧毀
A2 初級多益中級英檢
更多
conventional
US /kənˈvɛnʃənəl/
UK /kən'venʃənl/
- adj.慣例的；遵循習俗的；常規的；普通的
B2 中高級中級英檢
更多
corn
US /kɔrn/
UK /kɔ:n/
- n.雞眼；玉米
B1 中級初級英檢
更多
damage
US /ˈdæmɪdʒ/
UK /ˈdæmɪdʒ/
- n. (c./u.)損害
- v.t.有害的；損害(名譽)；損壞(數據)
A2 初級多益初級英檢
更多
delivery truck
US
UK
- phr.送貨卡車
A2 初級
更多
diabetes
US /ˌdaɪəˈbitɪs, -tiz/
UK /ˌdaɪəˈbi:ti:z/
- n. (c./u.)糖尿病；第一型糖尿病；第二型糖尿病；妊娠糖尿病
B2 中高級高級英檢
更多
diet
US /ˈdaɪɪt/
UK /'daɪət/
- v.i.節食
- n. (c./u.)節食計畫；日常飲食
A2 初級多益初級英檢
更多
digestive
US /daɪˈdʒɛstɪv, dɪ-/
UK /daɪˈdʒestɪv/
- adj.消化的；消化劑
B2 中高級
更多
disease
US /dɪˈziz/
UK /dɪˈzi:z/
- n. (c./u.)疾病；植物病害；弊病
- v.t.使…患病；使…腐化
A2 初級多益中級英檢
更多
extra
US /'ekstrə/
UK /'ekstrə/
- adj.額外的；多餘的；特別的；過度的
- n. (c./u.)額外的量；臨時演員；特別增刊；額外費用
- adv.格外地；非常地
A2 初級初級英檢
更多
feed off
US /fid ɔf/
UK /fi:d ɔf/
- phr. v.以…為食；靠…生存；從…獲得能量
A2 初級
更多
flour
US /flaʊr/
UK /ˈflaʊə(r)/
- n. (u.)麵粉；小麥粉；白麵粉
- v.t.麵粉
B1 中級初級英檢
更多
flush out
US /flʌʃ aʊt/
UK /flʌʃ aut/
- phr. v.趕出；沖洗
更多
for instance
US /fɔr ˈɪnstəns/
UK /fɔ: ˈinstəns/
- adv.例如
- phr.例如；舉例來說；在這種情況下
B1 中級
更多
get out of
US /ɡɛt aʊt ʌv/
UK /ɡet aut ɔv/
- phr. v.擺脫；下車；逃避
A1 初級
更多
get thrown off
US
UK
- phr. v.被從…摔下來；被趕下（車、船等）
A2 初級
更多
go back to
US /ɡo bæk tu/
UK /ɡəu bæk tu:/
- phr. v.回到起點
A1 初級
更多
got to
US /ɡɑt tu/
UK /gɔt tu:/
- v.t./i.到達(某地)；允許；影響
- phr. v.(使)感動；著手進行
- aux. v.不得不；必須；必須
A1 初級
更多
gut
US /ɡʌt/
UK /ɡʌt/
- v.t.損毀(房屋)的內部裝置；取出內臟
- n. (c./u.)毀壞內部；全部取出
- n.勇氣，膽量
B1 中級高級英檢
更多
have to
US /hæv tu/
UK /ˈhæv tə/
- aux. v.不得不
A1 初級
更多
heal
US /hi:l/
UK /hi:l/
- v.t./i.癒合；治愈
B1 中級中級英檢
更多
health benefits
US
UK
- n. pl.健康福利；健康益處
更多
home in
US /ˈhoʊm ɪn/
UK /ˈhəum ɪn/
- phr.v.鎖定目標移動
B2 中高級
更多
in a state
US
UK
- phr.處於某種狀態；處於（情緒）狀態；處於混亂狀態
B2 中高級
更多
in addition to
US /ɪn əˈdɪʃən tu/
UK /in əˈdiʃən tu:/
- prep.除了
- phr.除了；此外
B1 中級
更多
in order to
US /ɪn ˈɔrdɚ tu/
UK /in ˈɔ:də tu:/
- prep.為了
- phr.按...順序；為了
- adj.正常運作
C1 高級
更多
in terms of
US
UK
- phr.就......而言；就...而言；在...方面
A1 初級
更多
inflammation
US /ˌɪnfləˈmeʃən/
UK /ˌɪnfləˈmeɪʃn/
- n. (c./u.)炎症；發炎；激動；煽動
B2 中高級
更多
inflammatory
US /ɪnˈflæməˌtɔri, -ˌtori/
UK /ɪnˈflæmətri/
- adj.炎症性的；激動的
B2 中高級多益
更多
instead of
US /ɪnˈstɛd ʌv/
UK /inˈsted ɔv/
- prep.代替
- adv.寧願
A1 初級
更多
insulin
US /ˈɪnsəlɪn/
UK /ˈɪnsjəlɪn/
- n. (u.)胰島素
B2 中高級
更多
issue
US /ˈɪʃu/
UK /'ɪʃu:/
- v.t.發布；發布；發出
- n. (c./u.)(有爭議性的)議題；版本問題（如雜誌）；子女；爭議點；結果
- v.i.產生
A2 初級多益中級英檢
更多
lead to
US /lid tu/
UK /li:d tu:/
- phr. v.導致
- v.t./i.導致
A1 初級
更多
made with
US
UK
- phr.用...製成；以...製作；帶有...情感
- phr. v.提供
A1 初級
更多
major
US /ˈmedʒɚ/
UK /'meɪdʒə(r)/
- n. (c.)陸軍少校；主要專業；；成年人
- adj.大聯盟；最重要的；一個主要；較大的；主要的；大調的
- v.i.到主要
A2 初級多益初級英檢
更多
margarine
US /ˈmɑ:rdʒərən/
UK /ˌmɑ:dʒəˈri:n/
- n. (u.)人造奶油；植物奶油
B2 中高級
更多
monk
US /mʌŋk/
UK /mʌŋk/
- n. (c.)和尚；修道士；僧侶；法師
B2 中高級中級英檢
更多
of a sudden
US
UK
- phr.突然
B2 中高級
更多
off of
US /ɔf ʌv/
UK /ɔf ɔv/
- prep.從...離開
A1 初級
更多
olive
US /ˈɑ:lɪv/
UK /ˈɒlɪv/
- prop. n.<名字>
- n.橄欖色；黃綠色；茶青色
B1 中級高級英檢
更多
omega
US /oʊ'meɡə/
UK /'əʊmɪɡə/
- n.希臘字母的最後一個字
B2 中高級
更多
on a regular basis
US //ɑn ə ˈrɛgjələr ˈbeɪsəs//
UK
- phr.定期地
B1 中級
更多
on occasion
US /ɑn əˈkeʒən/
UK /ɔn əˈkeiʒən/
- idiom有時，間或
- phr.偶爾
B1 中級
更多
on the back of
US /ɑn ðə bæk əv/
UK /ɒn ðə bæk əv/
- idm.依靠…之後
B2 中高級
更多
on the label
US
UK
- phr.在標籤上；如標籤所示
A1 初級
更多
on to
US /ɑn tu/
UK /ɔn tu:/
- prep.上；知道
- adj.知道
A1 初級
更多
organic
US /ɔrˈɡænɪk/
UK /ɔ:ˈgænɪk/
- adj.不參照先例的；有機的；有機的；有機的(化學)；有機的(系統)；器官的；有機的(音樂)
B1 中級中級英檢
更多
over time
US /ˈovɚ taɪm/
UK /ˈəuvə taim/
- phr.隨著時間的推移；在一段時間內
- adv.隨著時間的推移
- n.加時賽；加班
B1 中級
更多
process
US /ˈprɑsˌɛs, ˈproˌsɛs/
UK /prə'ses/
- v.t.用電腦處理(資料)；(依照規定程序)處理；處理；流程；加工；理解
- n. (c./u.)(規定的)程序；過程；進程；方法；法律程序；進程
A2 初級多益中級英檢
更多
rather than
US
UK
- adv.而不是；寧願
- prep.而不是
A1 初級
更多
reality
US /riˈælɪti/
UK /rɪ'ælətɪ/
- n. (c./u.)現實：實際；現實；真相
A2 初級中級英檢
更多
reduce
US /rɪˈdus, -ˈdjus/
UK /rɪ'dju:s/
- v.t./i.(試圖)減少；(通過加熱)使(液體)變稠；縮小；降低；減少
A2 初級多益中級英檢
更多
refine
US /rɪˈfaɪn/
UK /rɪ'faɪn/
- v.t.提煉；改善；淨化，提煉
B1 中級多益高級英檢
更多
response
US /rɪˈspɑns/
UK /riˈspɔns/
- n.回答；回應；反應；答(或唱和)短詩；（醫療）反應；（電腦）回應
A2 初級多益中級英檢
更多
seed
US /sid/
UK /si:d/
- n. (c./u.)後代；種子；(某思想的)原因；根源；（比賽中的）種子選手
- v.i.播種(作物)
- v.t.去籽；植入(某思想)；播種
B1 中級初級英檢
更多
soda
US /ˈsoʊdə/
UK /ˈsəʊdə/
- n. (c./u.)蘇打水
B2 中高級初級英檢
更多
stay away
US /ste əˈwe/
UK /stei əˈwei/
- phr. v.遠離；不參加
C2 高級
更多
stress
US / strɛs/
UK /stres/
- v.t.用重音讀；(施加)壓力；強調，著重指出
- n. (c./u.)重音；壓力；壓力
- v.i.(感到)壓力；緊張
A2 初級多益初級英檢
更多
such as
US /sʌtʃ æz/
UK /sʌtʃ æz/
- prep.例如
A1 初級
更多
sugary
US /ˈʃʊɡəri/
UK /ˈʃʊgəri/
- adj.含糖；含糖的
B1 中級
更多
take in
US
UK
- phr. v.接待；包括；改短；欺騙；接受；理解；吸收
- v.t.吸收；理解；欺騙；收容；改小；觀看；包含；賺錢
A1 初級
更多
talking about
US
UK
- phr. v.談論；不斷提及；考慮著
A1 初級
更多
tend
US /tɛnd/
UK /tend/
- v.i.趨向
- v.t.照料；照顧
- v.t./i.傾向；趨向
A2 初級中級英檢
更多
thanks to
US /θæŋks tu/
UK /θæŋks tu:/
- prep.由於
A1 初級
更多
think about
US /θɪŋk əˈbaʊt/
UK /θiŋk əˈbaut/
- phr. v.考慮；想起
A1 初級
更多
think of
US /θɪŋk ʌv/
UK /θiŋk ɔv/
- phr. v.想起；考慮；想像
- v.t./i.想像
A1 初級
更多
turmeric
US /ˈtɚmərɪk/
UK /ˈtɜ:mərɪk/
- n. (u.)薑黃
B2 中高級
更多
turn into
US /tɚn ˈɪntu/
UK /tə:n ˈɪntuː/
- phr. v.變成(某物)；轉(方向)；使變成(某物)
A1 初級
更多
virgin
US /ˈvɚdʒɪn/
UK /ˈvɜ:dʒɪn/
- n. (c.)初次的；處女
- adj.處女的；貞潔的
B1 中級中級英檢
更多
wheat
US /hwit, wit/
UK /wi:t/
- n. (u.)小麥
B1 中級中級英檢
更多

影片不是英文？

在 App 中使用完整體驗

隨時隨地學習，完整解析句子與用法

01:03

She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.

單字片語

brave
adj. 有勇氣的
comfort zone
phr. 舒適圈

本句說明

a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。 forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。整個片語作為受詞，回答 took（動詞）的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。

在 App 中使用完整體驗

隨時隨地查單字，掌握發音、詞性與用法

brave

US/brev/

UK/breɪv/

adj.勇敢的

v.t.勇敢地面對

A2 初級

在 App 中使用完整體驗

隨時隨地練習口說，立即獲得發音回饋

Try this speaking exercise.

試著跟著這句話練習。

B1 中級中文美國腔

#發炎 #麵包 #奶油 #食物 #健康 #引起

6 大最容易引發身體發炎的食物，務必避開！ (6 Most Inflammatory Foods to AVOID At All Costs)

Name: 6 大最容易引發身體發炎的食物，務必避開！ (6 Most Inflammatory Foods to AVOID At All Costs)
Uploaded: 2026-08-06T18:40:52.000Z
Duration: 23 min 59 s

三田朋代發佈於 2026 年 08 月 06 日

你是不是覺得明明吃得很健康，體重卻還是增加，人也容易疲勞呢？這部影片就要揭露6種可能正在偷偷傷害你健康的食物，有些甚至是你常在健康食品店裡看到的！看完你會學到許多意想不到的知識，還能學到關鍵單字，了解炸物和含糖飲料是如何影響身體的喔。

在 APP 上學習此影片！

在 VoiceTube App 中有針對影片更深入的練習方式唷！

Vocabulary

allow me

along with

anti

any sort of

as soon as

at home

basically

break down

bring on

cancer

candy

cause

close off

coconut

come from

consume

conventional

corn

damage

delivery truck

diabetes

diet

digestive

disease

extra

feed off

flour

flush out

for instance

get out of

get thrown off

go back to

got to

gut

have to

heal

health benefits

home in

in a state

in addition to

in order to

in terms of

inflammation

inflammatory

instead of

insulin

issue

lead to

made with

major

margarine

monk

of a sudden

off of

olive

omega

on a regular basis

on occasion

on the back of

on the label

on to

organic

over time

process

rather than

reality

reduce

refine

response

seed

soda

stay away

stress

such as

sugary

take in

talking about

tend

thanks to