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ability
US /əˈbɪlɪti/
UK /ə'bɪlətɪ/
- n. (c./u.)能力；本領；技能；法定能力
A2 初級多益初級英檢
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absolutely
US /ˈæbsəˌlutli, ˌæbsəˈlutli/
UK /ˈæbsəlu:tli/
- adv.絕對地；完全地；獨立地
A2 初級中級英檢
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absorption
US /əbˈsɔ:rpʃn/
UK /əbˈsɔ:pʃn/
- n. (c./u.)吸收；同化；專注；吸收 (能量)；併購；吸收 (醫學)
B2 中高級
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admire
US /ædˈmaɪr/
UK /əd'maɪə(r)/
- v.t.欽佩
A2 初級初級英檢
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advantage
US /ædˈvæntɪdʒ/
UK /əd'vɑ:ntɪdʒ/
- n. (c./u.)優勢；優點；利益
- v.t.利用；佔便宜
A2 初級多益初級英檢
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anxiety
US /æŋˈzaɪɪti/
UK /æŋ'zaɪətɪ/
- n. (u.)焦慮；掛慮；不安；渴望；焦慮渴望；焦急；擔憂
B1 中級中級英檢
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archery
US /ˈɑrtʃəri/
UK /'ɑ:tʃərɪ/
- n. (u.)箭術
B2 中高級
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arrow
US /ˈæroʊ/
UK /ˈærəʊ/
- n.箭頭；箭
B1 中級中級英檢
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as much a
US
UK
- adv.同樣地
B1 中級
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asthma
US /ˈæzmə, ˈæs-/
UK /ˈæsmə/
- n. (u.)哮喘；喘
B2 中高級高級英檢
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attention
US /əˈtɛnʃən/
UK /əˈtenʃn/
- n. (c./u.)注意；注意力
- n.立正
A2 初級多益初級英檢
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awareness
US /əˈwɛrnɪs/
UK /əˈweənəs/
- n. (u.)意識
A2 初級多益
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back down
US /bæk daʊn/
UK /bæk daun/
- phr. v.放棄、讓步
A1 初級
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back up
US /bæk ʌp/
UK /bæk ʌp/
- phr. v.備份；保證(某人的話屬實)；倒退；支持；塞車
A1 初級
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bad habits
US
UK
- n. (c./u.)壞習慣
A1 初級
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based on
US
UK
- phr. v.基於
- prep.基於；根據；根據；根據
- adj.根據
A1 初級
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benefit
US /ˈbɛnəfɪt/
UK /'benɪfɪt/
- n. (c./u.)利益；好處；福利金；慈善活動
- v.t./i.效益；使受益
A2 初級多益中級英檢
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black and white
US /blæk ənd hwaɪt/
UK /blæk ænd hwait/
- phr.黑與白
- adj.黑白的
A1 初級
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by definition
US /baɪ ˌdɛfəˈnɪʃən/
UK /bai ˌdefiˈniʃən/
- phr.根據定義
B2 中高級
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cannabis
US /ˈkænəbɪs/
UK /'kænəbɪs/
- n. (c./u.)大麻；大麻；大麻植物；大麻 (醫學用途)
C1 高級
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chase
US /tʃes/
UK /tʃeɪs/
- n. (c./u.)追趕；追逐；追求之物；印刷框
- v.t.追；追；雕鏤
A2 初級初級英檢
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cingulate
US /'sɪŋgjəleɪt/
UK /'sɪŋgjəleɪt/
- adj.（昆蟲腹部）有色帶環繞的；扣帶的
- n.扣帶；扣帶迴
C2 高級
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clinical
US /ˈklɪnɪkəl/
UK /ˈklɪnɪkl/
- adj.臨床的；臨床；臨床
B1 中級高級英檢
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cluck
US /klʌk/
UK /klʌk/
- v.i.咯咯地叫；咯咯咯地叫聲
C2 高級
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component
US /kəmˈponənt/
UK /kəmˈpəʊnənt/
- n. (c./u.)構成部分；要素；成分；（電子）元件；分量；分力；（電腦）組件
- adj.零件
A2 初級高級英檢
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connectivity
US /ˌkɑnɛkˈtɪvɪti/
UK /ˌkɒnekˈtɪvɪti/
- n. (u.)連通性
B1 中級
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cortex
US /ˈkɔrˌteks/
UK /'kɔ:teks/
- n. (c./u.)外皮；皮質 (解剖學)；皮層 (植物學)；皮質 (其他器官)
C1 高級
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deal with
US /dil wɪð/
UK /di:l wið/
- v.t./i.處理；交易
- phr. v.處理；關於；忍受；涉及
A1 初級
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default
US /dɪˈfɔlt/
UK /dɪ'fɔ:lt/
- n. (c./u.)預定的；拖欠行為；違約行為；預設；默認；因對方棄權而獲勝；缺席
- v.t./i.違約；不履行債務；預設值；因對方棄權而獲勝
B2 中高級多益高級英檢
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defense
US /dɪˈfɛns/
UK /dɪ'fens/
- n. (c./u.)爭論；防禦；保衛；防守者
B1 中級多益中級英檢
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differ with
US
UK
- phr. v.與...不同意
A1 初級
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disconnect
US /ˌdɪskəˈnɛkt/
UK /ˌdɪskəˈnekt/
- v.t.分開
- n.斷開
B2 中高級中級英檢
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engage in
US /ɪn'gedʒ ɪn/
UK /ɪnˈɡeɪdʒ in/
- phr. v.參與
B1 中級
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ever since
US /ˈɛvɚ sɪns/
UK /ˈevə sins/
- adv.自從
- conj.自從
B2 中高級
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figure out
US /ˈfɪɡjɚ aʊt/
UK /ˈfiɡə aut/
- phr. v.理解；解決；解決；想出；計算出
- v.t./i.理解；理解；解決；發現；查明；計算
- phr.v.弄清楚，理解
A1 初級
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float
US /floʊt/
UK /fləʊt/
- v.t./i.籌資開辦(公司等)；(緩慢、輕鬆地)漂浮；在水面上漂浮
- n. (c./u.)浮板；木筏
B1 中級中級英檢
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for example
US
UK
- phr.例如
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for life
US /fɔr laɪf/
UK /fɔ: laif/
- phr.終身；一輩子
- adj.終身
A1 初級
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frustrating
US /frʌˈstretɪŋ/
UK /frʌˈstreɪtɪŋ/
- v.t.阻撓；使失敗；阻撓；使受挫
- adj.洩氣；令人沮喪的
B1 中級
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going on
US /ˈɡoɪŋ ɑn/
UK /ˈgəʊɪŋ ɔn/
- phr. v.繼續做...；(壞事)發生；鼓勵；發生；基於；時間流逝
A1 初級
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got to
US /ɡɑt tu/
UK /gɔt tu:/
- v.t./i.到達(某地)；允許；影響
- phr. v.(使)感動；著手進行
- aux. v.不得不；必須；必須
A1 初級
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have to
US /hæv tu/
UK /ˈhæv tə/
- aux. v.不得不
A1 初級
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hijack
US /ˈhaɪˌdʒæk/
UK /'haɪdʒæk/
- v.t.劫機
B1 中級中級英檢
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hypnosis
US /hɪpˈnoʊsɪs/
UK /hɪpˈnəʊsɪs/
- n.催眠狀態
C1 高級
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hypnotic
US /hɪpˈnɑtɪk/
UK /hɪpˈnɒtɪk/
- adj.催眠的
B2 中高級
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immerse
US /ɪˈmɜ:rs/
UK /ɪˈmɜ:s/
- v.t.沉浸：使陷入
- v.t./i.沉浸
B1 中級高級英檢
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in a flash
US
UK
- phr.剎那間；突然
A1 初級
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in control
US /ɪn kənˈtrol/
UK /in kənˈtrəul/
- adj.掌控之中；自制
- phr.處於控制之下
C1 高級
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in particular
US /ɪn pɚˈtɪkjəlɚ/
UK /in pəˈtikjulə/
- phr.特別是；詳細的；獨特的；著重
A1 初級
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in the air
US
UK
- phr.在空中；在流傳中；在飛行中
- adj.正在廣播
A1 初級
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in ways
US
UK
- phr.以某種方式；在某些方面
A1 初級
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induction
US /ɪnˈdʌkʃən/
UK /ɪnˈdʌkʃn/
- n. (c./u.)歸納法
C1 高級
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inhibit
US /ɪnˈhɪbɪt/
UK /ɪn'hɪbɪt/
- v.t.禁止的；禁止；抑制（化學反應）
B1 中級高級英檢
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instead of
US /ɪnˈstɛd ʌv/
UK /inˈsted ɔv/
- prep.代替
- adv.寧願
A1 初級
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just kind of
US
UK
- phr.只是有點；就有點像；只是稍微
A2 初級
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know about
US /noʊ əˈbaʊt/
UK /nəʊ əˈbaut/
- phr. v.知道關於
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look at
US /lʊk æt/
UK /luk æt/
- phr. v.查看；看著；看著；檢查
A1 初級
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make a fist
US
UK
- v.t./i.握拳
C2 高級
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meditation
US /ˌmɛdɪˈteʃən/
UK /ˌmedɪ'teɪʃn/
- n. (c./u.)默想；冥想；沉思；禪修；引導式冥想
B2 中高級高級英檢
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next to
US /nɛkst tu/
UK /nekst tu:/
- prep.旁邊的；與...相比
- adv.幾乎
A1 初級
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of course
US /ʌv kɔː(r)s/
UK /ɔv kɔː(r)s/
- adv.當然
- phr.確信的
- interj.當然
A2 初級
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on a regular basis
US //ɑn ə ˈrɛgjələr ˈbeɪsəs//
UK
- phr.定期地
B1 中級
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on steroids
US
UK
- phr.大幅增強
- adj.使用類固醇
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outside of
US /aʊtˈsaɪd ʌv/
UK /ˌautˈsaid ɔv/
- prep.在...之外；在...範圍之外；除了...
A1 初級
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over time
US /ˈovɚ taɪm/
UK /ˈəuvə taim/
- phr.隨著時間的推移；在一段時間內
- adv.隨著時間的推移
- n.加時賽；加班
B1 中級
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patient
US /ˈpeʃənt/
UK /'peɪʃnt/
- adj.耐心的；有耐心的
- n. (c.)患者
A2 初級初級英檢
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posterior
US /pɑ:ˈstɪriə/
UK /pɒˈstɪəriə(r)/
- adj.在後的；後面的；背部的；臂部；身體之後部
C1 高級
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put aside
US
UK
- phr. v.儲蓄；擱置；留出；取消；撥出；不理會
A1 初級
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randomize
US
UK
- v.t.隨機選擇
B2 中高級
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reduce
US /rɪˈdus, -ˈdjus/
UK /rɪ'dju:s/
- v.t./i.(試圖)減少；(通過加熱)使(液體)變稠；縮小；降低；減少
A2 初級多益中級英檢
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relationship
US /rɪˈleʃənˌʃɪp/
UK /rɪˈleɪʃnʃɪp/
- n. (c./u.)(人或物之間的)關係；人際關係；戀愛關係；親屬關係；業務關係；數學關係
A2 初級多益中級英檢
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research
US /rɪˈsɚtʃ, ˈriˌsɚtʃ/
UK /rɪ'sɜ:tʃ/
- v.t./i.研究；調查；市場調查
- n. (c./u.)(科學)研究；研究領域；研究報告；市場調查
A2 初級多益中級英檢
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right back
US /raɪt bæk/
UK /rait bæk/
- interj.馬上回來
- adv.立刻回來
A1 初級
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right in front
US
UK
- phr.正前方；眼前
A2 初級
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right next to
US
UK
- prep.緊鄰；非常接近
A1 初級
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seeing is believing
US
UK
- prov.眼見為憑
A1 初級
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smoke
US /smoʊk/
UK /sməʊk/
- v.i.煙，冒煙
- n. (u.)(火的)煙；煙霧；(香菸等的)煙；煙霧
- v.t.以火燻製(食物)
- v.t./i.抽煙；吸煙
B1 中級初級英檢
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step back
US /stɛp bæk/
UK /step bæk/
- phr. v.退後；退一步；退出
A1 初級
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stress
US / strɛs/
UK /stres/
- v.t.用重音讀；(施加)壓力；強調，著重指出
- n. (c./u.)重音；壓力；壓力
- v.i.(感到)壓力；緊張
A2 初級多益初級英檢
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take away from
US /tek əˈwe frʌm/
UK /teik əˈwei frɔm/
- phr. v.減損；奪走
A1 初級
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talking about
US
UK
- phr. v.談論；不斷提及；考慮著
A1 初級
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tend
US /tɛnd/
UK /tend/
- v.i.趨向
- v.t.照料；照顧
- v.t./i.傾向；趨向
A2 初級中級英檢
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think about
US /θɪŋk əˈbaʊt/
UK /θiŋk əˈbaut/
- phr. v.考慮；想起
A1 初級
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think back
US /θɪŋk bæk/
UK /θiŋk bæk/
- phr. v.回想
A1 初級
更多
think of
US /θɪŋk ʌv/
UK /θiŋk ɔv/
- phr. v.想起；考慮；想像
- v.t./i.想像
A1 初級
更多
to do with
US
UK
- phr. v.與...有關
A1 初級
更多
to let
US /tu lɛt/
UK /tu let/
- prep.出租中（房屋）
A2 初級
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try out
US /traɪ aʊt/
UK /trai aut/
- phr. v.競爭；試驗
A1 初級
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up in the air
US
UK
- adj.未決定的
- idiom懸而未決
- phr.懸而未決
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up top
US
UK
- adv.在頂部
- interj.擊掌
B2 中高級
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weed
US /wid/
UK /wi:d/
- v.i.時間極短的
- n. (u.)大麻(菸)
- n.野草
- v.t.除草
- v.t./i.清除；淘汰
C1 高級中級英檢
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wheeze
US
UK
- v.i.喘氣
- n.氣喘
C1 高級
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01:03

She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.

單字片語

brave
adj. 有勇氣的
comfort zone
phr. 舒適圈

本句說明

a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。 forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。整個片語作為受詞，回答 took（動詞）的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。

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brave

US/brev/

UK/breɪv/

adj.勇敢的

v.t.勇敢地面對

A2 初級

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B1 中級中文

#CNN #大腦 #身體 #狀態 #專注 #醫師

催眠的真實力量，可能比你想像的更驚人！ | Chasing Life (How hypnosis may be more real, and powerful, than you think | Chasing Life)

Name: 催眠的真實力量，可能比你想像的更驚人！ | Chasing Life (How hypnosis may be more real, and powerful, than you think | Chasing Life)
Uploaded: 2026-04-17T16:30:21.000Z
Duration: 25 min 56 s

林宜悉發佈於 2026 年 04 月 17 日

催眠真的不只是舞台上的把戲嗎？這支影片深入探討臨床催眠，由史丹佛醫學帶來第一手資訊，揭示它在疼痛管理甚至舒緩氣喘方面的真實力量！觀看後，你將學到一些超酷的進階詞彙，還能掌握實用的自我催眠技巧，每天都能派上用場喔。

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Vocabulary

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anxiety

archery

arrow

as much a

asthma

attention

awareness

back down

back up

bad habits

based on

benefit

black and white

by definition

cannabis

chase

cingulate

clinical

cluck

component

connectivity

cortex

deal with

default

defense

differ with

disconnect

engage in

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figure out

float

for example

for life

frustrating

going on

got to

have to

hijack

hypnosis

hypnotic

immerse

in a flash

in control

in particular

in the air

in ways

induction

inhibit

instead of

just kind of

know about

look at

make a fist

meditation

next to

of course

on a regular basis

on steroids

outside of

over time

patient

posterior

put aside

randomize

reduce

relationship

research

right back

right in front

right next to

seeing is believing

smoke

step back

stress