Vocabulary

• wake up: 喚醒
• talking about: 談論
• lead to: 導致
• same time: 同時
• at the same time: 同時
• check out: 查看
• file in: 排隊進入
• be with: 陪伴
• with just: 僅用
• dive in: 投入
• over time: 隨著時間的推移
• going on: 繼續做...
• mess with: 干預
• dim the lights: 調暗燈光
• as soon as: 盡快
• sum up: 總結
• longest time: 最長的時間
• for sure: 當然
• for myself: 為了我自己
• stick with: 支持
• with it: 時髦的
• take on: 呈現
• of course: 當然
• suffer from: 受……之苦
• due to: 由於
• subscribe: 認購：捐贈
• episode: 插曲
• crucial: 決定性的
• fatigue: 破損
• absolutely: 絕對地；完全地
• process: 用電腦處理(資料)
• deprivation: 剝奪
• rhythm: 韻律
• routine: 例行 ； 公事 ； 日常工作
• improve: 提高
• vocabulary: 詞彙
• disorder: 混亂；無秩序
• insomnia: 失眠症
• consistent: 一貫
• sense: 感覺
• stress: 用重音讀
• comment: 評論
• proper: 恰當的；合適的
• concentrate: 大量的集中
• calm: 微風徐徐的
• quality: 質量
• affect: 影響
• brain: 猛擊...的頭部
• occur: 發生；出現
• circadian: 晝夜節律
• snooze: 打盹
• section: (事物的)部分
• regulate: 調節
• melatonin: 褪黑激素
• segment: 區段
• create: 創造
• rest: 休息時間
• lead: 鉛線
• mood: 心情；情緒
• record: 最高紀錄
• fall: 秋天
• internal: 體內的
• energy: 精力；能量
• stage: 籌劃；舉行
• rapid: 迅速的
• important: 重要
• hit: 產生不良影響
• learn: 學習
• simple: 簡單的；單純的
• skip: 大垃圾桶；廢料桶
• tired: 疲乏的；疲倦的
• bedtime: 就寢時間
• randy: 好色的；性慾的