accelerate
US /ækˈsɛləˌret/
UK /əkˈseləreɪt/
- v.t.加快某事的進度；加速
B1 中級多益高級英檢更多ambition
US /æmˈbɪʃən/
UK /æmˈbɪʃn/
- n. (c./u.)雄心；抱負
A2 初級多益中級英檢更多basically
US /ˈbesɪkəli,-kli/
UK /ˈbeɪsɪkli/
- adv.根本上 ； 基本上；實質上；簡單地說
A2 初級高級英檢更多belly
US /ˈbɛli/
UK /'belɪ/
- n. (c./u.)腹部；肚子；鼓起的部分；（動物的）腹部
- v.t./i.肚皮；有腹的 ； 大肚子的；爬行
B2 中高級中級英檢更多blueprint
US /ˈbluˌprɪnt/
UK /ˈblu:prɪnt/
- n. (c./u.)(建築物)藍圖；(計畫)藍圖
B2 中高級更多calibrate
US /ˈkæləˌbret/
UK /ˈkælɪbreɪt/
- v.t.校準；標定
C1 高級更多call in
US /kɔl ɪn/
UK /kɔ:l in/
- phr. v.求助於...；打電話；召集；(令人驚訝的)來訪
A1 初級更多clarity
US /ˈklærɪti/
UK /'klærətɪ/
- n. (u.)明淨；清楚；明晰；（影像）清晰度；（思想）清晰；（寶石）淨度
B1 中級高級英檢更多commitment
US /kəˈmɪtmənt/
UK /kə'mɪtmənt/
- n.承諾；承諾，服務承諾；奉獻；投入；義務；責任；財政承諾
A2 初級中級英檢更多consistently
US /kənˈsɪstəntlɪ/
UK /kən'sɪstəntlɪ/
- adv.一致地；一貫地；一致地
B1 中級更多curious
US /ˈkjʊriəs/
UK /ˈkjʊəriəs/
- adj.有好奇的；好奇
A2 初級初級英檢更多epic
US /ˈɛpɪk/
UK /'epɪk/
- adj.漫長的
- n.史詩
B2 中高級高級英檢更多exercise
US /ˈɛksɚˌsaɪz/
UK /'eksəsaɪz/
- v.t./i.鍛煉；實踐；練習；運動；行使；施加影響
- n. (c./u.)行使；練習；軍事演習；運用
A2 初級初級英檢更多formula
US /ˈfɔrmjələ/
UK /'fɔ:mjələ/
- n. (c./u.)式；準則；化學式；配方奶；配方
A2 初級多益中級英檢更多fundamentally
US /ˌfʌndəˈmɛntl:ɪ/
UK /ˌfʌndəˈmentəli/
- adv.根本地；徹底地
B1 中級更多got to
US /ɡɑt tu/
UK /gɔt tu:/
- v.t./i.到達(某地)；允許；影響
- phr. v.(使)感動；著手進行
- aux. v.不得不；必須；必須
A1 初級更多impact
US /ˈɪmˌpækt/
UK /'ɪmpækt/
- n.衝擊；碰撞
- v.t./i.撞擊(某人或物)；影響；阻生
A2 初級多益中級英檢更多in miniature
US /ɪn ˈmɪnətʃɚ/
UK /ɪn ˈmɪnətʃə/
- adv. phr.縮小版地
B2 中高級更多journal
US /ˈdʒɚnəl/
UK /ˈdʒə:nl/
- n. (c./u.)日記；日誌 ；期刊雜誌
B1 中級多益中級英檢更多lifetime
US /ˈlaɪfˌtaɪm/
UK /ˈlaɪftaɪm/
- n. (c./u.)一生；一輩子；千載難逢的機會
- adj.終身的；一輩子的
B1 中級中級英檢更多look at
US /lʊk æt/
UK /luk æt/
- phr. v.查看；看著；看著；檢查
A1 初級更多maintain
US /menˈten/
UK /meɪn'teɪn/
- v.t.堅稱；斷言；維修；保養；保持；維持
A2 初級多益初級英檢更多meditate
US /ˈmɛdɪˌtet/
UK /ˈmedɪteɪt/
- v.i.默想；沉思；仔細考慮
B2 中高級高級英檢更多mentality
US /mɛnˈtælɪti/
UK /menˈtæləti/
- n.心智；精神作用
A2 初級高級英檢更多mention
US /ˈmɛnʃən/
UK /'menʃn/
- v.t.談到；提起
- n. (u.)提到；表揚
A2 初級多益中級英檢更多metabolic
US /ˌmetə'bɒlɪk/
UK /ˌmetə'bɒlɪk/
- adj.新陳代謝的；新陳代謝率的；代謝疾病的
B2 中高級更多method
US /ˈmɛθəd/
UK /'meθəd/
- n. (c./u.)方法；手段；條理；（電腦科學）方法
A2 初級多益初級英檢更多miniature
US /ˈmɪniəˌtʃʊr, -tʃɚ, ˈmɪnə-/
UK /ˈmɪnətʃə(r)/
- n. (c./u.)微縮模型；微型
- adj.微縮的；小型的
B2 中高級高級英檢更多mount
US /maʊnt/
UK /maʊnt/
- v.t.鑲嵌；裱貼；鑲嵌；舉行；舉辦(活動)；發動(攻擊)
- n.底座；馬
- v.i.騎上(馬或腳踏車)；登上；爬上
- prop. n.山；峰
B2 中高級高級英檢更多no matter
US
UK
- conj.無論
- adv.無論
- prep.無論
- phr.無論；不要緊
A1 初級更多performance
US / pɚˈfɔrməns/
UK /pə'fɔ:məns/
- n.性能；表演；演出；表演；性能；業績；表現
A2 初級多益中級英檢更多planet
US /ˈplænɪt/
UK /'plænɪt/
- n. (c./u.)行星 ； 運星 ； 地球；（比喻）世界；（占星術）行星
- prop. n.地球
A2 初級初級英檢更多ponder
US /ˈpɑ:ndə(r)/
UK /ˈpɒndə(r)/
- v.t./i.謹慎考慮；
B2 中高級多益高級英檢更多premise
US /ˈprɛmɪs/
UK /'premɪs/
- n. (c./u.)把。 。 。作為前提；前提
- v.t.前提；提出
B1 中級多益高級英檢更多reduce
US /rɪˈdus, -ˈdjus/
UK /rɪ'dju:s/
- v.t./i.(試圖)減少；(通過加熱)使(液體)變稠；縮小；降低；減少
A2 初級多益中級英檢更多reflect
US /rɪˈflɛkt/
UK /rɪ'flekt/
- v.t./i.反映出...；顯示出...；反射；反射；照出；反思
A2 初級多益中級英檢更多relentless
US /rɪˈlɛntlɪs/
UK /rɪ'lentləs/
- adj.無情的 ； 冷酷的 ； 殘酷的；不屈不撓的；無情的
C1 高級高級英檢更多ridiculously
US /rɪˈdɪkjələslɪ/
UK /rɪ'dɪkjələslɪ/
- adv.可笑地
B1 中級更多serotonin
US /ˌserəˈtoʊnɪn/
UK /ˌserəˈtəʊnɪn/
- n. (u.)血清素
C2 高級更多solitude
US /ˈsɑlɪˌtud, -ˌtjud/
UK /'sɒlɪtju:d/
- n. (u.)獨處；獨居
B2 中高級高級英檢更多traction
US /ˈtrækʃən/
UK /ˈtrækʃn/
- n. (u.)收縮
C1 高級更多victory
US /ˈvɪktəri/
UK /'vɪktərɪ/
- n. (c./u.)勝利；成就；勝利的象徵；勝訴；道德上的勝利
B1 中級初級英檢更多visualize
US /ˈvɪʒuəˌlaɪz/
UK /ˈvɪʒuəlaɪz/
- v.t.形象化：想像
B1 中級高級英檢更多wanna
US /ˈwɑnə/
UK /'wɒnə/
- v.t./i.想
B2 中高級更多write in
US
UK
- phr. v.填寫；提名
A1 初級更多
Vocabulary
- write in: 填寫
- call in: 求助於...
- look at: 查看
- no matter: 無論
- in miniature: 縮小版地
- got to: 到達(某地)
- commitment: 承諾
- basically: 根本上 ； 基本上
- matter: 是重要的
- impact: 衝擊
- common: 公有地
- meditate: 默想
- curious: 有好奇的
- epic: 漫長的
- relentless: 無情的 ； 冷酷的 ； 殘酷的
- method: 方法；手段
- consistently: 一致地
- reflect: 反映出...；顯示出...
- industry: 行業
- exercise: 鍛煉
- solitude: 獨處；獨居
- maintain: 堅稱；斷言
- mention: 談到；提起
- state: 州
- belly: 腹部；肚子
- formula: 式
- journal: 日記
- simply: 簡單地
- metabolic: 新陳代謝的
- serotonin: 血清素
- cortisol: 皮質醇
- ambition: 雄心；抱負
- visualize: 形象化：想像
- planet: 行星 ； 運星 ； 地球
- performance: 性能
- mentality: 心智；精神作用
- rest: 休息時間
- rate: 評估
- clarity: 明淨；清楚；明晰
- wanna: 想
- accelerate: 加快某事的進度
- reduce: (試圖)減少
- fundamentally: 根本地
- lot: 抽籤
- premise: 把。 。 。作為前提
- ever: 曾經；至今
- build: 體格；體型
- point: 要點
- wrong: 違法；犯罪
- daily: 每日的 ； 日報 ； 每日來上班的女傭
- great: 更好
- miniature: 微縮模型
- traction: 收縮
- mount: 鑲嵌；裱貼
- lifetime: 一生；一輩子
- ponder: 謹慎考慮；
- blueprint: (建築物)藍圖
- calibrate: 校準；標定
- ridiculously: 可笑地
- victory: 勝利
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01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
單字片語
- brave
adj. 有勇氣的
- comfort zone
phr. 舒適圈
本句說明
a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。
forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。
整個片語作為受詞，回答 took（動詞） 的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。
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brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.勇敢的
v.t.勇敢地面對
A2 初級
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hu 發佈於 2025 年 08 月 08 日想讓早晨時光更有活力、提升生產力嗎？這支影片將介紹 Robin Sharma 著名的 20-20-20 公式，這是一個強大的晨間習慣，能幫助你集中精力。你將學到進階詞彙和高績效人士每天都在用的實用技巧喔！
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