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achieve
US /əˈtʃiv/
UK /ə'tʃi:v/
- v.t.完成；成功
A2 初級多益初級英檢
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acquire
US /əˈkwaɪr/
UK /ə'kwaɪə(r)/
- v.t.獲得；習得
A2 初級多益中級英檢
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along with
US /əˈlɔŋ wɪð/
UK /əˈlɔŋ wið/
- prep.與...一起
- adv.連同；包括
A2 初級
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ambition
US /æmˈbɪʃən/
UK /æmˈbɪʃn/
- n. (c./u.)雄心；抱負
A2 初級多益中級英檢
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anxiety
US /æŋˈzaɪɪti/
UK /æŋ'zaɪətɪ/
- n. (u.)焦慮；掛慮；不安；渴望；焦慮渴望；焦急；擔憂
B1 中級中級英檢
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as well as
US /æz wɛl æz/
UK /æz wel æz/
- adv.以及
- prep.以及
- conj.和…一樣好
A1 初級
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at times
US /æt taɪmz/
UK /æt taɪmz/
- phr.有時
A1 初級
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baggy
US /ˈbæɡi/
UK /'bæɡɪ/
- adj.袋狀的；鬆垂的
C2 高級中級英檢
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career
US /kəˈrɪr/
UK /kə'rɪə(r)/
- n. (c./u.)事業；生涯；生涯；公共生活
- v.t./i.事業；發展
- v.t.促進；職業
- adj.長期的
A2 初級初級英檢
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carry out
US /ˈkæri aʊt/
UK /ˈkæri aut/
- phr. v.執行；執行、實行；完成；付諸實行
- v.t./i.執行；搬走
A1 初級
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come from
US /kʌm frʌm/
UK /kʌm frɔm/
- phr. v.來自
A1 初級
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come full circle
US /kʌm fʊl ˈsɚkəl/
UK /kʌm ful ˈsə:kl/
- v.i.繞了一圈回到原點
A2 初級
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compassion
US /kəmˈpæʃən/
UK /kəmˈpæʃn/
- n. (u.)憐憫；同情；同情行為；憐憫行為
B2 中高級高級英檢
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consistently
US /kənˈsɪstəntlɪ/
UK /kən'sɪstəntlɪ/
- adv.一致地；一貫地；一致地
B1 中級
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constantly
US /ˈkɑnstəntlɪ/
UK /ˈkɒnstəntli/
- adv.不斷地；不斷地；有規律地
B1 中級
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deal with
US /dil wɪð/
UK /di:l wið/
- v.t./i.處理；交易
- phr. v.處理；關於；忍受；涉及
A1 初級
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determine
US /dɪˈtɚmɪn/
UK /dɪ'tɜ:mɪn/
- v.t.決定；支配；確定；影響；下決心
A2 初級多益初級英檢
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dive in
US
UK
- phr. v.投入
- v.i.跳入水中
A1 初級
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embrace it
US
UK
- v.t.擁抱它
C1 高級
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family dynamic
US
UK
- n.家庭動力
A1 初級
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filter
US /ˈfɪltɚ/
UK /'fɪltə(r)/
- n. (c./u.)過濾器；(液體)過濾器；濾光鏡；過濾器；濾鏡
- v.t.過濾(聲音、光線)；過濾(從液體中)過濾；過濾；用濾鏡處理
- v.i.過濾；緩慢通過；（車輛）穿梭
B1 中級高級英檢
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filter out
US /ˈfɪltɚ aʊt/
UK /ˈfiltə aut/
- phr. v.過濾掉；忽略
C2 高級
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for example
US
UK
- phr.例如
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for myself
US /fɚ maɪˈsɛlf/
UK /fə maɪˈself/
- adv. phr.為了我自己
A1 初級
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for the most part
US
UK
- phr.在大多數情況下；在大多數情況下；很大程度上
A1 初級
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going on
US /ˈɡoɪŋ ɑn/
UK /ˈgəʊɪŋ ɔn/
- phr. v.繼續做...；(壞事)發生；鼓勵；發生；基於；時間流逝
A1 初級
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haircut
US /ˈhɛrˌkʌt/
UK /ˈheəˌkʌt/
- n.理髮
B2 中高級初級英檢
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have to
US /hæv tu/
UK /ˈhæv tə/
- aux. v.不得不
A1 初級
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heal
US /hi:l/
UK /hi:l/
- v.t./i.癒合；治愈
B1 中級中級英檢
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hold on
US /hold ɑn/
UK /həuld ɔn/
- phr. v.等一等；等一下；抓緊；堅持下去
A1 初級
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honest
US /ˈɑnɪst/
UK /ˈɒnɪst/
- adj.正直的；誠實的
A2 初級多益初級英檢
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in a sense
US /ɪn e sɛns/
UK /in ə sens/
- phr.在某種意義上
B1 中級
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in different ways
US
UK
- phr.以不同的方式；以不同的風格
A1 初級
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in fact
US /ɪn fækt/
UK /in fækt/
- adv.事實上；實際上
- phr.事實上
C1 高級
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inside of
US /ɪnˈsaɪd ʌv/
UK /inˈsaid ɔv/
- prep.在…裡面；在…之內；在…內心深處
A1 初級
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intuitive
US /ɪnˈtuɪtɪv, -ˈtju-/
UK /ɪnˈtju:ɪtɪv/
- adj.直覺的；直觀的
B2 中高級
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inward
US /ˈɪnwərd/
UK /ˈɪnwəd/
- adj.內在的，內部的
B1 中級高級英檢
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kicker
US /ˈkɪkɚ/
UK /ˈkɪkə(r)/
- n. (c.)踢球者
B2 中高級
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leak out
US
UK
- phr. v.洩漏；漏出
B2 中高級
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likelihood
US /ˈlaɪkliˌhʊd/
UK /ˈlaɪklihʊd/
- n. (u.) 可能性
B1 中級多益高級英檢
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look back
US /lʊk bæk/
UK /luk bæk/
- phr. v.追憶
A1 初級
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motivate
US /ˈmotəˌvet/
UK /'məʊtɪveɪt/
- v.t.刺激
A2 初級多益中級英檢
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narrative
US /ˈnærətɪv/
UK /ˈnærətɪv/
- n. (c./u.)敘述故事；記敘；故事；敘事風格；評論
- adj.敘述
B1 中級高級英檢
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near and dear
US
UK
- adj.親愛的
A1 初級
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no matter
US
UK
- conj.無論
- adv.無論
- prep.無論
- phr.無論；不要緊
A1 初級
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of course
US /ʌv kɔː(r)s/
UK /ɔv kɔː(r)s/
- adv.當然
- phr.確信的
- interj.當然
A2 初級
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out there
US /aʊt ðɛr/
UK /aut ðɛə/
- adv.在那裡；存在於宇宙中；在世界上（尤指危險或困難時）
- adj.非傳統的；奇怪的；前衛的；存在的
A1 初級
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outside of
US /aʊtˈsaɪd ʌv/
UK /ˌautˈsaid ɔv/
- prep.在...之外；在...範圍之外；除了...
A1 初級
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overwhelm
US /ˌoʊvərˈwelm/
UK /ˌəʊvəˈwelm/
- v.t.制伏；擊敗；壓倒；使難以承受；淹沒；覆蓋
B1 中級多益高級英檢
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overwhelmed
US /ˌoʊ.vɚˈwɛlmd/
UK /ˌəʊ.vəˈwɛlmd/
- v.t.使不知所措；難以承受的；不知所措的；不堪重負；淹沒
- adj.感到不知所措；不知所措的；難以承受的；被擊潰的；完全覆蓋的
- v.被擊潰；被淹沒
B2 中高級
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path
US /pæθ, pɑθ/
UK /pɑ:θ/
- n.途徑；行動步驟；小道；小徑
A2 初級多益初級英檢
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pattern
US /ˈpætən/
UK /'pætn/
- n. (c./u.)範本；典範；圖案；花樣；模式；方式；規律；紙樣
- v.t.仿造；用圖案裝飾
A2 初級多益初級英檢
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perceive
US /pɚˈsiv/
UK /pə'si:v/
- v.t.感知；察覺；感知；看見；觀察到
B1 中級多益高級英檢
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plan on
US /plæn ɑn/
UK /plæn ɔn/
- phr. v.計劃
A1 初級
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provided with
US /prəˈvaɪdɪd wɪð/
UK /prəˈvaidid wið/
- v.已提供
B1 中級
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reach
US /ritʃ/
UK /ri:tʃ/
- v.t./i.到達；達到；達到；延伸；伸手去拿
- n. (u.)可及之範圍
A2 初級多益初級英檢
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receptive
US /rɪˈsɛptɪv/
UK /rɪˈseptɪv/
- adj.善於接納的；容易接納要求的；敏悟的
B2 中高級
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reign
US /ren/
UK /reɪn/
- v.i.起支配作用；主宰；君臨；統治；盛行
- n. (u.)主宰(或支配)的時期；在位期間；統治時期；支配
B1 中級高級英檢
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result
US /rɪˈzʌlt/
UK /rɪ'zʌlt/
- n.結果；戰績；比賽結果
- v.i.導致；起因於
A2 初級初級英檢
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revisit
US /riˈvɪzɪt/
UK /ˌri:ˈvɪzɪt/
- v.t.重溫；再訪
B1 中級
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ripple
US /ˈrɪpəl/
UK /'rɪpl/
- n. (c.)形成波紋；(聲音的)傳播起伏；(情緒的)逐漸擴散
- v.i.使…起漣漪；傳播；傳遞
B2 中高級多益高級英檢
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stick
US /stɪk/
UK /stɪk/
- v.t./i.棒；黏貼，張貼；堅持；伸出；忍受
- n. (c.)棍棒，棍枝，枝條
A2 初級初級英檢
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strategy
US /ˈstrætədʒi/
UK /'strætədʒɪ/
- n. (c./u.)策略；戰略（軍事）
A2 初級多益中級英檢
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strive
US /straɪv/
UK /straɪv/
- v.i.苦幹；努力
B2 中高級多益中級英檢
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talking about
US
UK
- phr. v.談論；不斷提及；考慮著
A1 初級
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therapy
US /ˈθɛrəpi/
UK /'θerəpɪ/
- n. (c./u.)療法；心理諮詢
B2 中高級中級英檢
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turn around
US /tɚn əˈraʊnd/
UK /tə:n əˈraund/
- phr. v.翻身；好轉
- v.t./i.轉身；改善；迅速完成
A1 初級
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unseen
US /ʌnˈsin/
UK /ˌʌnˈsi:n/
- participle無法被看見的，看不見的
B1 中級
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up until now
US
UK
- phr.直到現在
A1 初級
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urge
US /ɚdʒ/
UK /ɜ:dʒ/
- n. (c./u.)力勸；強烈的慾望
- v.t.推進；驅策；催促
A2 初級中級英檢
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wanna
US /ˈwɑnə/
UK /'wɒnə/
- v.t./i.想
B2 中高級
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work through
US
UK
- phr. v.克服；克服；處理
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worth
US /wɚθ/
UK /wɜ:θ/
- n. (c./u.)價值；值錢的；價值
- adj.值錢的
- prep.值得
A2 初級初級英檢
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worthy
US /ˈwɚði/
UK /'wɜ:ðɪ/
- adj.有價值的
B1 中級中級英檢
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01:03

She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.

單字片語

brave
adj. 有勇氣的
comfort zone
phr. 舒適圈

本句說明

a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。 forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。整個片語作為受詞，回答 took（動詞）的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。

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brave

US/brev/

UK/breɪv/

adj.勇敢的

v.t.勇敢地面對

A2 初級

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A2 初級中文

#內心 #成就 #職場 #事業 #痛苦 #媽媽

職業媽媽的崩潰心聲 | 關鍵原因竟然是這個！ - Linda Raynier (feeling overwhelmed as a working mom | #1 key reason why - Linda Raynier)

Name: 職業媽媽的崩潰心聲 | 關鍵原因竟然是這個！ - Linda Raynier (feeling overwhelmed as a working mom | #1 key reason why - Linda Raynier)
Uploaded: 2025-07-19T20:53:23.000Z
Duration: 11 min 56 s

林宜悉發佈於 2025 年 07 月 19 日

身為職業媽媽，你是否覺得壓力山大？Linda Raynier 將深入探討導致職業倦怠的頭號原因，並分享如何透過療癒內在小孩和自我關懷，來轉變你的工作與生活平衡。影片中還有適合高成就者的實用策略和複雜句型，幫助你應對挑戰！

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Vocabulary

achieve

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anxiety

as well as

at times

baggy

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come from

come full circle

compassion

consistently

constantly

deal with

determine

dive in

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family dynamic

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have to

heal

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honest

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inside of

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outside of

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up until now

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職業媽媽的崩潰心聲 | 關鍵原因竟然是這個！ - Linda Raynier (feeling overwhelmed as a working mom | #1 key reason why - Linda Raynier)

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