ability
US /əˈbɪlɪti/
UK /ə'bɪlətɪ/
- n. (c./u.)能力；本領；技能；法定能力
A2 初級多益初級英檢更多adapt
US /əˈdæpt/
UK /ə'dæpt/
- v.t.改變...的功能；為(新目的)做出改變
- v.i.適應
B1 中級多益中級英檢更多adaptable
US /əˈdæptəbəl/
UK /əˈdæptəbl/
- adj.能適應的
B1 中級更多along with
US /əˈlɔŋ wɪð/
UK /əˈlɔŋ wið/
- prep.與...一起
- adv.連同；包括
A2 初級更多by extension
US /baɪ ɪkˈstɛnʃən/
UK /bai iksˈtenʃən/
- phr.引申地說
A2 初級更多calendar
US /ˈkæləndɚ/
UK /ˈkælɪndə(r)/
- n. (c./u.)日曆；曆法；日曆；行事曆
B1 中級初級英檢更多cognitive
US /ˈkɑɡnɪtɪv/
UK /ˈkɒgnətɪv/
- adj.認知的；認知能力的；認知發展的；認知療法的
C1 高級更多consists of
US
UK
- phr. v.由...組成
A1 初級更多distract
US /dɪˈstrækt/
UK /dɪ'strækt/
- v.t.分散注意力 ； 分心
B1 中級多益高級英檢更多emotional
US /ɪˈmoʃənəl/
UK /ɪˈməʊʃənl/
- adj.感情的；情緒化的；令人激動的
A2 初級中級英檢更多empower
US /ɛmˈpaʊɚ/
UK /ɪm'paʊə(r)/
- v.t.授予權力 ； 允許 ； 使能夠
B2 中高級更多engage
US /ɪn'gedʒ/
UK /ɪn'ɡeɪdʒ/
- v.t.交戰；交手；雇用；吸引；參與；從事；嚙合；承諾
A2 初級多益中級英檢更多engage in
US /ɪn'gedʒ ɪn/
UK /ɪnˈɡeɪdʒ in/
- phr. v.參與
B1 中級更多enhance
US /ɛnˈhæns/
UK /ɪn'hɑ:ns/
- v.t.增加； 增進； 提高； 增強； 美化
B1 中級多益中級英檢更多evidence of
US
UK
- phr.…的證據；…的跡象
A1 初級更多explore
US /ɪkˈsplɔr/
UK /ɪk'splɔ:(r)/
- v.t.探究；探查；探索；探討
A2 初級多益中級英檢更多flexibility
US
UK
- n. (u.)靈活性；柔韌性
B1 中級多益更多for example
US
UK
- phr.例如
formation
US /fɔ:rˈmeɪʃn/
UK /fɔ:ˈmeɪʃn/
- n.形成；組成
B1 中級中級英檢更多heal
US /hi:l/
UK /hi:l/
- v.t./i.癒合；治愈
B1 中級中級英檢更多impact
US /ˈɪmˌpækt/
UK /'ɪmpækt/
- n.衝擊；碰撞
- v.t./i.撞擊(某人或物)；影響；阻生
A2 初級多益中級英檢更多in fact
US /ɪn fækt/
UK /in fækt/
- adv.事實上；實際上
- phr.事實上
C1 高級更多in future
US /ɪn ˈfjutʃɚ/
UK /ɪn ˈfju:tʃə/
- prep.將來
A2 初級更多in the face of
US //ɪn ðə feɪs ɑv//
UK
- phr.在...面前；面對；不顧
A1 初級更多look at
US /lʊk æt/
UK /luk æt/
- phr. v.查看；看著；看著；檢查
A1 初級更多look for
US /lʊk fɔr/
UK /luk fɔ:/
- phr. v.尋找；期待
A1 初級更多mental
US /ˈmɛntl/
UK /ˈmentl/
- adj.思想的；精神的
A2 初級多益中級英檢更多mindful
US /ˈmaɪndfəl/
UK /ˈmaɪndfl/
- adj.記住的
B1 中級更多negative
US /ˈnɛɡətɪv/
UK /'neɡətɪv/
- n.負電極的；否定詞；否定句；底片
- adj.消極的；負的；負面的；否定的；陰性的；負電的
A2 初級初級英檢更多neural
US /ˈnʊrəl, ˈnjʊr-/
UK /ˈnjuərəl/
- adj.神經系的；神經中樞的
B2 中高級更多novel experience
US
UK
- n. (c.)新奇的體驗
B1 中級更多nutrition
US /nuˈtrɪʃən, nju-/
UK /njuˈtrɪʃn/
- n. (u.)營養；營養作用
B1 中級中級英檢更多on the go
US /ɑn ði ɡo/
UK /ɔn ðə ɡəu/
- adj.忙碌的
A1 初級更多over time
US /ˈovɚ taɪm/
UK /ˈəuvə taim/
- phr.隨著時間的推移；在一段時間內
- adv.隨著時間的推移
- n.加時賽；加班
B1 中級更多plasticity
US /plæˈstɪsətɪ/
UK /plæˈstɪsəti/
- n. (u.)(物品的)可塑性；(人的)可塑性
B1 中級更多potential
US /pəˈtɛnʃəl/
UK /pəˈtenʃl/
- adj.可能的；潛在的；潛在的
- n. (u.)潛力，潛能
- n. (c./u.)潛力；潛能；潛在候選人；勢
A2 初級多益中級英檢更多practice
US /ˈpræktɪs/
UK /'præktɪs/
- n.(醫生；律師等的)業務；工作；練習；慣例
- v.t./i.(醫生；律師等)開業；實踐；練習；操練；實踐
A2 初級多益初級英檢更多process
US /ˈprɑsˌɛs, ˈproˌsɛs/
UK /prə'ses/
- v.t.用電腦處理(資料)；(依照規定程序)處理；處理；流程；加工；理解
- n. (c./u.)(規定的)程序；過程；進程；方法；法律程序；進程
A2 初級多益中級英檢更多quality
US /ˈkwɑlɪti/
UK /'kwɒlətɪ/
- n. (c./u.)質量；品質；質量；社會地位
- adj.優質的
A2 初級多益初級英檢更多recovery from
US
UK
- n. (u.)從...恢復；從...復甦
reflect on
US /rɪˈflɛkt ɑn/
UK /riˈflekt ɔn/
- phr. v.反思
B2 中高級更多resilience
US /rɪˈzɪljəns/
UK /rɪˈzɪliəns/
- n. (u.)彈回 ； 有彈力 ； 恢復力；韌性；耐力；適應力；應變能力；生態恢復力
B2 中高級多益更多resilient
US /rɪˈzɪljənt/
UK /rɪ'zɪlɪənt/
- adj.有彈力的；有彈性的；能恢復的；有彈性的
B2 中高級更多rewire
US /riˈwaɪr/
UK /ˌri:'waɪə(r)/
- v.t.重裝電線
B1 中級更多scroll
US /skroʊl/
UK /skrəʊl/
- v.i.滾動
- v.t./i.滾動
- n. (c.)捲軸
B2 中高級高級英檢更多sensory
US /ˈsɛnsəri/
UK /ˈsensəri/
- adj.知覺的
B2 中高級更多strategy
US /ˈstrætədʒi/
UK /'strætədʒɪ/
- n. (c./u.)策略；戰略（軍事）
A2 初級多益中級英檢更多strength
US /strɛŋkθ, strɛŋθ, strɛnθ/
UK /streŋθ/
- n. (c./u.)力量；體力；意志力；優點；兵力
A2 初級多益中級英檢更多stress
US / strɛs/
UK /stres/
- v.t.用重音讀；(施加)壓力；強調，著重指出
- n. (c./u.)重音；壓力；壓力
- v.i.(感到)壓力；緊張
A2 初級多益初級英檢更多structure
US /ˈstrʌk.tʃɚ/
UK /ˈstrʌk.tʃə/
- n. (c./u.)結構；建築物
- v.t.構成；組織
A2 初級多益中級英檢更多such as
US /sʌtʃ æz/
UK /sʌtʃ æz/
- prep.例如
A1 初級更多take over
US /tek ˈovɚ/
UK /teik ˈəuvə/
- phr. v.接管；接管；取代
A1 初級更多think of
US /θɪŋk ʌv/
UK /θiŋk ɔv/
- phr. v.想起；考慮；想像
- v.t./i.想像
A1 初級更多thrive
US /θraɪv/
UK /θraɪv/
- v.i.繁榮；蓬勃發展
B2 中高級多益高級英檢更多turn down
US /tɚn daʊn/
UK /tə:n daun/
- phr. v.折起；拒絕；調低
A1 初級更多unhelpful
US /ʌnˈhelpfl/
UK /ʌnˈhelpfl/
- adj.沒有幫助的
B1 中級更多used to
US /juzd tu/
UK /ˈju:st tə/
- adj.用過的；過去慣常
- aux. v.習慣
- v.i.習慣於
A1 初級更多work together
US /wɚk təˈɡɛðɚ/
UK /wə:k təˈɡeðə/
- v.t./i.一起工作
A1 初級更多write down
US /raɪt daʊn/
UK /rait daun/
- phr. v.寫下
A1 初級更多
Vocabulary
- think of: 想起
- such as: 例如
- look at: 查看
- in fact: 事實上
- engage in: 參與
- over time: 隨著時間的推移
- in the face of: 在...面前
- take over: 接管
- consists of: 由...組成
- novel experience: 新奇的體驗
- work together: 一起工作
- recovery from: 從...恢復
- write down: 寫下
- look for: 尋找
- on the go: 忙碌的
- turn down: 折起
- by extension: 引申地說
- evidence of: …的證據
- for example: 例如
- used to: 用過的；過去慣常
- reflect on: 反思
- along with: 與...一起
- in future: 將來
- cognitive: 認知的
- potential: 可能的；潛在的
- mindset: 心態
- process: 用電腦處理(資料)
- mental: 思想的；精神的
- engage: 交戰；交手
- resilience: 彈回 ； 有彈力 ； 恢復力
- strategy: 策略
- thrive: 繁榮
- practice: (醫生；律師等的)業務；工作
- improve: 提高
- experience: 經驗
- impact: 衝擊
- structure: 結構
- negative: 負電極的
- resilient: 有彈力的
- strength: 力量
- distract: 分散注意力 ； 分心
- emotional: 感情的
- stress: 用重音讀
- explore: 探究；探查
- ability: 能力；本領
- quality: 質量
- brain: 猛擊...的頭部
- neural: 神經系的；神經中樞的
- adapt: 改變...的功能
- form: 戰績
- decision: 決定
- create: 創造
- nutrition: 營養
- enhance: 增加； 增進； 提高； 增強； 美化
- sensory: 知覺的
- shape: 外形；形狀
- mindfulness: 留心
- mind: 介意
- scroll: 滾動
- social: 社交的；交際的
- heal: 癒合
- calendar: 日曆；曆法
- mindful: 記住的
- formation: 形成；組成
- empower: 授予權力 ； 允許 ； 使能夠
- important: 重要
- learn: 學習
- fact: 事實；實際情況
- build: 體格；體型
- flexibility: 靈活性；柔韌性
- plasticity: (物品的)可塑性
- rewire: 重裝電線
- adaptable: 能適應的
- unhelpful: 沒有幫助的
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01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
單字片語
- brave
adj. 有勇氣的
- comfort zone
phr. 舒適圈
本句說明
a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。
forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。
整個片語作為受詞，回答 took（動詞） 的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。
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brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.勇敢的
v.t.勇敢地面對
A2 初級
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