Vocabulary

• go with the flow: 順其自然，隨波逐流
• in fact: 事實上
• opt in: 選擇加入
• such as: 例如
• bad habits: 壞習慣
• for the better: 朝著更好的方向
• lead to: 導致
• pay off: 賄賂；收買
• go ahead: 開始一個計劃，行動
• have to: 不得不
• hanging out: (和朋友)出去玩
• favorite sport: 最喜歡的運動
• bad idea: 餿主意
• factor in: 將...納入考量
• with just: 僅用
• wake up: 喚醒
• feel happy: 感到快樂
• on earth: 究竟
• wind down: 使平靜
• in the long run: 從長遠來看
• get up in: 在...起床
• due to: 由於
• deprivation: 剝奪
• depression: 憂鬱
• compliment: 稱讚
• practice: (醫生；律師等的)業務；工作
• improve: 提高
• experience: 經驗
• impact: 衝擊
• pursue: 追趕；追求
• experiment: 實驗
• develop: 詳盡闡述
• motivation: 動機
• express: 快運；快遞
• gratitude: 感謝的心情，感謝，感激
• environment: 周圍的事情
• hormone: 荷爾蒙
• drastically: 激烈地 ； 徹底地
• measure: 方法；措施
• increase: 增長；增加
• protein: 蛋白質
• lack: 不足；缺乏
• lean: 倚靠
• exercise: 鍛煉
• adequate: 適當的 ； 妥當的 ； 足夠的
• predict: 預言；預測
• alter: 改變
• state: 州
• consciousness: 意識
• perform: 做；執行
• novelty: 新奇的事物；小玩意
• release: 釋放；解放
• reaction: 反應
• extra: 額外的；多餘的
• dairy: 牛奶的；奶製品的
• serotonin: 血清素
• result: 結果
• mentally: 心理上 ； 精神上
• rest: 休息時間
• mood: 心情；情緒
• grateful: 感恩的
• randomly: 胡亂地 ； 任意地
• satisfaction: 滿意；滿足
• assign: 分配；指定
• opt: 選擇
• fact: 事實；實際情況
• act: 表現；舉動
• notification: 通知；通告；告示
• step: 舞步
• find: 發現
• minimize: 最大限度地減少
• kindness: 親切
• depress: 使憂鬱；使消沉
• depressive: 壓抑的 ； 壓下的 ； 沉悶的
• timelessness: 永恆