at least
US /æt list/
UK /æt li:st/
- adv.至少；起碼；起碼
- phr.至少；起碼
C2 高級更多at times
US /æt taɪmz/
UK /æt taɪmz/
- phr.有時
A1 初級更多batch
US /bætʃ/
UK /bætʃ/
- n. (c.)一批；一批 ； 撥 ； 批量
- v.t.分批處理
B2 中高級高級英檢更多beetle
US /ˈbitl/
UK /ˈbi:tl/
- n. (c.)金龜子；木槌；金龜車
- n.甲蟲類
- v.t./i.突出
- adj.濃眉的
- v.t.用木槌打
B2 中高級中級英檢更多boundary
US /ˈbaʊndəri, -dri/
UK /'baʊndrɪ/
- n.邊界；界限；（運動場地的）邊界；（抽象的）界限
B1 中級高級英檢更多box in
US /bɑks ɪn/
UK /bɒks ɪn/
- phr.v.把……圍住使無法動彈
B2 中高級更多brand
US /brænd/
UK /brænd/
- n.(家畜身上標明所屬的)烙印；打烙印 ； 加污名
- v.t.打烙印於；將...汙名加於...；品牌
A2 初級多益中級英檢更多budget
US /ˈbʌdʒɪt/
UK /'bʌdʒɪt/
- n. (c./u.)預算
- v.t./i.列出預算
- adj.廉價的
A2 初級多益中級英檢更多capacity
US /kəˈpæsɪti/
UK /kə'pæsətɪ/
- n. (c./u.)容量；能量；生產力；能力；才能；地位；職位；電容；法律行為能力
B1 中級中級英檢更多coherent
US /koˈhɪrənt, -ˈhɛr-/
UK /kəʊ'hɪərənt/
- adj.互相密合著的：凝聚性的：連貫的
B1 中級高級英檢更多cut in
US /kʌt ɪn/
UK /kʌt in/
- phr. v.插嘴；切
A1 初級更多decaf
US /'di:kæf/
UK /'di:kæf/
- n. (u.)無咖啡因
B2 中高級更多deny
US /dɪˈnaɪ/
UK /dɪ'naɪ/
- v.t.否認；拒絕
A2 初級多益初級英檢更多dragon
US /ˈdræɡən/
UK /ˈdrægən/
- n. (c./u.)龍；脾氣暴躁的人，兇暴的人
B1 中級初級英檢更多dump
US /dʌmp/
UK /dʌmp/
- v.t.分手；任意傾倒(某物)；拋棄；任意排出(某物)；轉儲（數據）
- n.垃圾場；轉儲（數據）；暴跌
B1 中級中級英檢更多dump out
US /dʌmp aʊt/
UK /dʌmp aʊt/
- phr.v.倒出內容物
B2 中高級更多dung
US /dʌŋ/
UK /dʌŋ/
- n. (u.)糞 ； 施糞肥於
B2 中高級更多episode
US /ˈɛpɪˌsod/
UK /'epɪsəʊd/
- n.插曲；集；（電視或廣播節目的）一集；事件；一段時期；（疾病的）發作
B1 中級多益高級英檢更多esteem
US /ɪˈstim/
UK /ɪˈsti:m/
- n. (u.)尊重；敬重
- v.t.尊重
B2 中高級多益高級英檢更多every single night
US
UK
- phr.每晚
A1 初級更多feel like
US
UK
- v.i.想要；感覺像；感覺像
A1 初級更多film
US /fɪlm/
UK /fɪlm/
- n. (c./u.)膠片；電影
- v.t.錄影
A2 初級初級英檢更多for example
US
UK
- phr.例如
generous
US /ˈdʒɛnərəs/
UK /ˈdʒenərəs/
- adj. 豁達的 ； 慷慨的；慷慨
A2 初級多益初級英檢更多get cracking
US /ɡɛt ˈkrækɪŋ/
UK /ɡet ˈkrækiŋ/
- phr. v.開始行動
A1 初級更多go in with
US /ɡo ɪn wɪð/
UK /ɡəu in wið/
- phr. v.加入
A1 初級更多got to
US /ɡɑt tu/
UK /gɔt tu:/
- v.t./i.到達(某地)；允許；影響
- phr. v.(使)感動；著手進行
- aux. v.不得不；必須；必須
A1 初級更多honestly
US /ˈɑnɪstli/
UK /ˈɒnɪstli/
- adv.正直地；真誠地；說真的；老實說
A2 初級中級英檢更多hop into
US
UK
- phr. v.跳進
A1 初級更多ignore
US /ɪɡˈnɔr, -ˈnor/
UK /ɪɡ'nɔ:(r)/
- v.t.忽視；不理睬
A2 初級多益初級英檢更多improv
US /ˈɪmˌprɑv/
UK /ɪmp'ru:v/
- n.即興
B2 中高級更多in a while
US /ɪn e hwaɪl/
UK /in ə hwail/
- phr.過一會兒；過一會兒；待會兒
A2 初級更多in fact
US /ɪn fækt/
UK /in fækt/
- adv.事實上；實際上
- phr.事實上
C1 高級更多in with
US /ɪn wɪð/
UK /in wið/
- phr.流行；有影響力；與...勾結
- phr. v.引進
A1 初級更多incredible
US /ɪnˈkrɛdəbəl/
UK /ɪnˈkredəbl/
- adj.難以置信；偉大的；令人難以置信的；難以置信的
A2 初級多益高級英檢更多instead of
US /ɪnˈstɛd ʌv/
UK /inˈsted ɔv/
- prep.代替
- adv.寧願
A1 初級更多journal
US /ˈdʒɚnəl/
UK /ˈdʒə:nl/
- n. (c./u.)日記；日誌 ；期刊雜誌
B1 中級多益中級英檢更多just kind of
US
UK
- phr.只是有點；就有點像；只是稍微
A2 初級更多kitten
US /ˈkɪtn/
UK /ˈkɪtn/
- n. (c.)小貓
B1 中級初級英檢更多level
US /ˈlɛvəl/
UK /'levl/
- n. (c./u.)水準；級水平；級；樓層高度；水平儀；水平；等級；關卡
- v.t.用...瞄準；徹底摧毀；將...夷為平地；相當於；使平等
- adj.相等的；平靜的；平穩的；平坦的
- v.t./i.坦誠相待
A2 初級多益初級英檢更多literally
US /ˈlɪtərəli/
UK
- adv.按照字面上地；（用于强调）确实地，真正地；幾乎
B1 中級高級英檢更多lock in
US
UK
- phr. v.鎖定；監禁
A1 初級更多look at
US /lʊk æt/
UK /luk æt/
- phr. v.查看；看著；看著；檢查
A1 初級更多muffin
US /ˈmʌfɪn/
UK /ˈmʌfɪn/
- n. (c.)鬆餅
C1 高級更多no matter
US
UK
- conj.無論
- adv.無論
- prep.無論
- phr.無論；不要緊
A1 初級更多novel experience
US
UK
- n. (c.)新奇的體驗
B1 中級更多officially
US /əˈfɪʃəlɪ/
UK /əˈfɪʃəli/
- adv.官方地，正式地；公開地；真正地
A2 初級更多one up
US /wʌn ʌp/
UK /wʌn ʌp/
- adj.領先
- n. (c.)一條命
A1 初級更多pair
US /per/
UK /peə(r)/
- n. (c.)一對；一雙；一對；一雙
- v.t.將(人或物)兩兩配對
A2 初級多益初級英檢更多poop
US /pup/
UK /pu:p/
- n. (u.)糞便；排泄物
- v.i.排便
C2 高級更多purchase
US
UK
- v.t.購買
- n. (c./u.)所購之物；緊抓；抓牢；採購；購買 (法律)
A2 初級多益初級英檢更多reel
US /ril/
UK /ri:l/
- v.t.把線軸卷緊；收線
C1 高級高級英檢更多require
US /rɪˈkwaɪr/
UK /rɪ'kwaɪə(r)/
- v.t.要求；需要；要求；命令
A2 初級多益初級英檢更多run through
US
UK
- phr. v.貫；排練；花光
A1 初級更多scalp
US /skælp/
UK /skælp/
- n.頭皮
- v.t.賣黑市票 ； 投機買賣 ； 剷除草皮
B2 中高級更多shower
US /ˈʃaʊɚ/
UK /ˈʃaʊə(r)/
- n. (c./u.)淋浴器；淋浴(的動作)；(給即將結婚或分娩的婦女的)送禮會；送禮會；陣雨，下陣雨
- v.i.淋浴
- v.t.大量地給予；傾注
A2 初級初級英檢更多sit down
US /sit daʊn/
UK /sit daun/
- phr. v.坐下
A1 初級更多sleep on it
US /slip ɑn ɪt/
UK /sli:p ɔn it/
- v. phr.考慮一晚
A1 初級更多specific
US /spɪˈsɪfɪk/
UK /spəˈsɪfɪk/
- adj.特定的；具體；明確的；（生物學上）特定的
A2 初級中級英檢更多squeaky clean
US /ˈskwiki klin/
UK /ˈskwi:ki kli:n/
- adj. phr.一塵不染的
B2 中高級更多talking about
US
UK
- phr. v.談論；不斷提及；考慮著
A1 初級更多the following
US
UK
- adj.以下的
- n. (u.)以下
- n. (c./u.)追隨者
B1 中級更多waiting in the wings
US /ˈweɪtɪŋ ɪn ðə ˈwɪŋz/
UK /ˈweɪtɪŋ in ðə ˈwɪŋz/
- idm.等待上場，準備接替
C1 高級更多wake up
US /wek ʌp/
UK /weik ʌp/
- phr. v.喚醒；醒悟；叫醒
A1 初級更多work on
US /wɚk ɑn/
UK /wə:k ɔn/
- phr. v.致力於；說服
A1 初級更多work together
US /wɚk təˈɡɛðɚ/
UK /wə:k təˈɡeðə/
- v.t./i.一起工作
A1 初級更多
Vocabulary
- feel like: 想要
- got to: 到達(某地)
- dump out: 倒出內容物
- at least: 至少
- work together: 一起工作
- no matter: 無論
- every single night: 每晚
- box in: 把……圍住使無法動彈
- the following: 以下的
- just kind of: 只是有點
- in a while: 過一會兒
- get cracking: 開始行動
- sit down: 坐下
- work on: 致力於
- lock in: 鎖定
- one up: 領先
- cut in: 插嘴
- at times: 有時
- for example: 例如
- novel experience: 新奇的體驗
- talking about: 談論
- run through: 貫
- in fact: 事實上
- instead of: 代替
- wake up: 喚醒
- sleep on it: 考慮一晚
- hop into: 跳進
- go in with: 加入
- in with: 流行
- waiting in the wings: 等待上場，準備接替
- squeaky clean: 一塵不染的
- look at: 查看
- literally: 按照字面上地
- specific: 特定的
- episode: 插曲
- incredible: 難以置信
- esteem: 尊重；敬重
- capacity: 容量
- sentence: 宣判，判決
- brand: (家畜身上標明所屬的)烙印
- dump: 分手
- brain: 猛擊...的頭部
- deal: 處理
- ignore: 忽視；不理睬
- journal: 日記
- require: 要求
- purchase: 購買
- pretty: 美麗的，可愛的
- budget: 預算
- boundary: 邊界；界限
- generous: 豁達的 ； 慷慨的
- film: 膠片
- deny: 否認；拒絕
- honestly: 正直地
- mind: 介意
- leave: 離開；別離
- favorite: 最喜歡的事物
- secret: 秘密的；保密的
- moment: 瞬間
- lot: 抽籤
- kind: 類
- order: 協會
- batch: 一批
- fact: 事實；實際情況
- bring: 帶來；帶同
- great: 更好
- poop: 糞便；排泄物
- coherent: 互相密合著的：凝聚性的：連貫的
- scalp: 頭皮
- officially: 官方地，正式地
- level: 水準
- pair: 一對；一雙
- decaf: 無咖啡因
- improv: 即興
- reel: 把線軸卷緊；收線
- kitten: 小貓
- muffin: 鬆餅
- shower: 淋浴器
- dung: 糞 ； 施糞肥於
- beetle: 金龜子
- dragon: 龍；脾氣暴躁的人，兇暴的人
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01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
單字片語
- brave
adj. 有勇氣的
- comfort zone
phr. 舒適圈
本句說明
a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。
forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。
整個片語作為受詞，回答 took（動詞） 的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。
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brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.勇敢的
v.t.勇敢地面對
A2 初級
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80
超充實的一週！☀️ 6點起床的日常、自信心養成、書本推薦、劃設界線、貴婦般的少女時光、獨處樂趣 (Productive Week | 6AM routine, self-esteem, book reviews, boundaries, bougie girly days, alone time)
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Jane Wong 發佈於 2026 年 07 月 25 日想提升自信心、規劃一週行程嗎？這部影片將帶你探索「句子填空練習」來認識自己，並分享如何提高專注力的小撇步，還有迷人的「貴婦女孩日常」開箱新飾品！影片中你會學到許多關於日常習慣、自我成長，甚至設定界線的實用句型喔。
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