Vocabulary

• wake up: 喚醒
• got to: 到達(某地)
• move on: 採取行動
• have to: 不得不
• from home: 在家
• turn on: 打開
• on to: 上
• used to: 用過的；過去慣常
• do in: 精疲力盡
• mess with: 干預
• at a time: 一次
• chop up: 切碎
• do the right thing: 做正確的事情
• like fuck: 非常強烈地
• at least: 至少
• in a row: 連續地
• chin up: 振作起來
• curl up: 蜷縮
• in the world: 究竟
• think about: 考慮
• instead of: 代替
• over time: 隨著時間的推移
• name for: 以...命名
• put it down: 放下它
• blend of: 混合
• shit out: 快速生產
• squeeze in: 擠
• over easy: 半熟
• fuck it up: 搞砸了
• give out: 耗盡，用完
• run out of gas: 精疲力盡
• out of gas: 沒油了
• talk shit: 胡說八道
• shit happens: 不如意事十之八九
• take over: 接管
• build on: 建立在…之上
• going on: 繼續做...
• figure out: 理解
• for now: 目前
• break down: 失靈
• fit into: 塞進
• thanks to: 由於
• stock up: 囤積
• on the road: 在旅途中
• at home: 在家
• other than: 除了…以外
• to let: 出租中（房屋）
• hell yeah: 當然！
• stuff: 物品，東西
• grab: 抓住
• stretch: 伸展(肢體等)
• consistently: 一致地
• bit: (馬)嚼口；馬勒
• series: 系列
• pretty: 美麗的，可愛的
• drop: 差距
• volume: 卷
• technically: 嚴格意義上地
• lift: 搭便車
• frequently: 頻繁地；常常
• caffeine: 咖啡因
• raw: 強烈的；粗獷的
• supplement: 補充物：增刊
• movement: 樂章
• company: 某人的陪伴
• lot: 抽籤
• kind: 類
• workout: 練習
• almond: 扁桃 ； 杏仁 ； 扁桃腺
• manual: 手動
• build: 體格；體型
• motion: 提議；動議
• program: 訓練
• chip: 刮去
• drive: 推動力； 動機
• range: 多爐爐灶
• curl: 使捲曲
• load: 負重；負荷
• great: 更好
• chin: 顎；下巴
• set: 準備好的；可以使用了的
• pump: 使液體或氣體流向特定方向
• fast: 牢的；緊的
• sausage: 臘腸：香腸
• train: 行列；隊列；連鎖；一系列
• shoulder: 肩膀
• feel: 感觸；感覺
• bankruptcy: 破產
• hardcore: 非常明確的
• mint: 薄荷糖
• gym: 健身房
• cream: 奶油色的
• participation: 參與
• file: 電腦文件
• update: (更新的)資訊；(新的)情況
• salt: 鹽
• crazy: 瘋的
• creed: 信條；信念
• bacon: 熏肉 ； 培根
• mid: 中間的
• turkey: 火雞
• bicep: 二頭肌
• mustang: 北美野馬；半野馬；海軍行伍出身的軍官
• tempo: 速度
• creatine: 肌酸 ； 肌肉素