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advice
US /əd'vaɪs/
UK /ədˈvaɪs/
- n. (u.)勸告；建議；法律諮詢；醫療建議
A2 初級多益初級英檢
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anonymously
US /əˈnɑnəməslɪ/
UK /ə'nɒnɪməslɪ/
- adv.不具名地：化名地
B1 中級
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ask for help
US
UK
- v.t./i.尋求幫助
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at least
US /æt list/
UK /æt li:st/
- adv.至少；起碼；起碼
- phr.至少；起碼
C2 高級
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at work
US /æt wɚk/
UK /æt wə:k/
- phr.上班
A1 初級
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based on
US
UK
- phr. v.基於
- prep.基於；根據；根據；根據
- adj.根據
A1 初級
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burn out
US /bɚn aʊt/
UK /bə:n aut/
- phr. v.使心力交瘁；燒完；過度使用而枯竭
- v.t./i.耗盡
A1 初級
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butt
US /bʌt/
UK /bʌt/
- n.煙頭；菸蒂
- v.t./i.緊挨著；用頭撞
B2 中高級
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by now
US /baɪ naʊ/
UK /bai nau/
- phr.到現在為止
A2 初級
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care of
US /kɛr ʌv/
UK /kɛə ɔv/
- prep.轉交
A2 初級
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career
US /kəˈrɪr/
UK /kə'rɪə(r)/
- n. (c./u.)事業；生涯；生涯；公共生活
- v.t./i.事業；發展
- v.t.促進；職業
- adj.長期的
A2 初級初級英檢
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change your mind
US
UK
- phr.改變你的想法
A1 初級
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chef
US /ʃɛf/
UK /ʃef/
- n. (c.)廚師：大師傅
B1 中級高級英檢
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clean out
US /klin aʊt/
UK /kli:n aut/
- phr. v.清除；整理
A1 初級
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close by
US /kloz baɪ/
UK /kləuz bai/
- adv.在附近
- phr.在…附近
A2 初級
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closet
US /ˈklɑzɪt, ˈklɔzɪt/
UK /'klɒzɪt/
- n. (c.)櫥；壁櫥
- v.t.將...隔絕
- adj.秘密的
B2 中高級初級英檢
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couple
US /ˈkʌpəl/
UK /'kʌpl/
- v.t.連結；拴在一起；發生性關係；配對
- n. (c./u.)配偶；一對；一些相同或相似的人、事、物；幾個
A2 初級初級英檢
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customize
US /ˈkʌstəˌmaɪz/
UK /'kʌstəmaɪz/
- v.t.客製化
C1 高級
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do in
US
UK
- phr. v.精疲力盡；毀壞；謀殺
A1 初級
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donate
US /ˈdoˌnet, doˈnet/
UK /dəʊ'neɪt/
- v.t.捐贈
B1 中級多益中級英檢
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drastic
US /ˈdræstɪk/
UK /ˈdræstɪk/
- adj.激烈的；猛烈的；徹底的；斷然
B2 中高級多益高級英檢
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dread
US /drɛd/
UK /dred/
- v.t./i.非常害怕；極為擔心
B2 中高級中級英檢
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feel stuck
US
UK
- phr.感到困住
A1 初級
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for now
US /fɔr naʊ/
UK /fɔ: nau/
- phr.目前；短期內
A1 初級
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for some reason
US /fɔr sʌm ˈrizən/
UK /fɔ: sʌm ˈri:zən/
- phr.由於某些原因
A1 初級
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get out of
US /ɡɛt aʊt ʌv/
UK /ɡet aut ɔv/
- phr. v.擺脫；下車；逃避
A1 初級
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go out
US /ɡo aʊt/
UK /ɡəu aut/
- phr.離開(建築物)
- phr. v.熄滅；不流行；外出；約會；退潮
- v.i.退流行
A1 初級
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have to
US /hæv tu/
UK /ˈhæv tə/
- aux. v.不得不
A1 初級
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honestly
US /ˈɑnɪstli/
UK /ˈɒnɪstli/
- adv.正直地；真誠地；說真的；老實說
A2 初級中級英檢
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humility
US /hjuˈmɪlɪti/
UK /hju:ˈmɪləti/
- n. (u.)謙遜
B2 中高級
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in a while
US /ɪn e hwaɪl/
UK /in ə hwail/
- phr.過一會兒；過一會兒；待會兒
A2 初級
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in the future
US /ɪn ði ˈfjutʃɚ/
UK /in ðə ˈfju:tʃə/
- phr.將來
A1 初級
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in the middle of
US
UK
- phr.在...中間；在...之中；在...期間
A2 初級
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inspire
US /ɪnˈspaɪr/
UK /ɪn'spaɪə(r)/
- v.t.啟發；鼓舞；激勵
- v.i.吸入；吸入
B1 中級多益初級英檢
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intentional
US /ɪnˈtɛnʃənəl/
UK /ɪnˈtenʃənl/
- adj.企圖的；策劃的；故意的
B1 中級
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interact
US /ˌɪntɚˈækt/
UK /ˌɪntər'ækt/
- v.i.互動
A2 初級中級英檢
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just kind of
US
UK
- phr.只是有點；就有點像；只是稍微
A2 初級
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lap
US /læp/
UK /læp/
- v.i.(波浪)輕輕拍擊
- n.輕輕拍打；膝蓋；包圍
- v.t.舔著喝；領先一圈
B1 中級中級英檢
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like new
US /laɪk nu/
UK /laɪk nju:/
- adj. phr.像新的
A2 初級
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make time for
US
UK
- v.t./i.撥出時間給
A1 初級
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microphone
US /ˈmaɪkrəˌfon/
UK /ˈmaɪkrəfəʊn/
- n.麥克風
B1 中級中級英檢
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motivate
US /ˈmotəˌvet/
UK /'məʊtɪveɪt/
- v.t.刺激
A2 初級多益中級英檢
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nowadays
US /ˈnaʊəˌdez/
UK /ˈnaʊədeɪz/
- adv.現在；時下
- n.現今時代
A2 初級中級英檢
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of the like
US /ʌv ðə laɪk/
UK /əv ðə laɪk/
- prep. phr.及類似者
B2 中高級
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on a whim
US
UK
- phr.一時興起
C2 高級
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once a month
US
UK
- phr.每月一次
A1 初級
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out of shape
US /aʊt ʌv ʃep/
UK /aut ɔv ʃeip/
- adj.身材走樣
A1 初級
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path
US /pæθ, pɑθ/
UK /pɑ:θ/
- n.途徑；行動步驟；小道；小徑
A2 初級多益初級英檢
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personalize
US /ˈpɜ:rsənəlaɪz/
UK /ˈpɜ:sənəlaɪz/
- v.t.使個人化；使人格化
C1 高級
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phone in
US /foʊn ɪn/
UK /fəʊn ɪn/
- phr.v.電話報告
B2 中高級
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picks up
US
UK
- phr. v.抓獲；逮補；重新開始，繼續；拿起；接(某人)；提高；買；好轉；學會；接聽
- v.t./i.學會；收集
A1 初級
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pile
US /paɪl/
UK /paɪl/
- n. (c./u.)一堆；重疊；堆積；柱；樁；(地毯的)絨毛
- v.t./i.堆積；堆積
- adj.絨毛的
B1 中級多益初級英檢
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pressure
US /ˈprɛʃɚ/
UK /'preʃə(r)/
- n. (c./u.)壓力；壓；擠；緊迫；催促；壓力；壓力 (物理學)；壓力 (印刷)；時間壓力；政治壓力；血壓
- v.t.施壓；迫使...做某事
A2 初級多益中級英檢
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protein
US /ˈprəʊˌtiːn/
UK /ˈprəʊti:n/
- n. (c./u.)蛋白質
B1 中級中級英檢
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put it together
US
UK
- phr. v.組裝；組織；推測；創作；合併
A1 初級
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reflect
US /rɪˈflɛkt/
UK /rɪ'flekt/
- v.t./i.反映出...；顯示出...；反射；反射；照出；反思
A2 初級多益中級英檢
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refresh
US /rɪˈfrɛʃ/
UK /rɪ'freʃ/
- v.t.刷新；恢復精神；更新；使恢復；使重新充滿
B1 中級中級英檢
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relate
US /rɪˈlet/
UK /rɪ'leɪt/
- v.t.涉及；關聯；講，敘述
A2 初級多益中級英檢
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reset
US /riˈsɛt/
UK /ˌri:'set/
- v.t.重置；重新設定
- v.t./i.重啟
C1 高級
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rid
US /rɪd/
UK /rɪd/
- v.t.清除；去除
- adj.除去的
A2 初級中級英檢
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routine
US /ruˈtin/
UK /ru:ˈti:n/
- adj.例行；公事；日常工作；例行的；常規的；一成不變的
- n. (c./u.)例程；例行公事；日常工作；乏味；常規
A2 初級多益中級英檢
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schedule
US /ˈskedʒu:l/
UK /ˈʃedju:l/
- n. (c./u.)行程表；時間表
- v.t.預定表計劃表
A2 初級多益中級英檢
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shipping
US /ˈʃɪpɪŋ/
UK /ˈʃɪpɪŋ/
- v.t.海運，運送，船舶噸數；希望（兩個虛構人物）發展浪漫關係
- n. (u.)航運業；運輸；運送；運費
- participle運送中
B1 中級多益高級英檢
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soul
US /sol/
UK /səʊl/
- n.中心(人物)；內心；靈魂：心靈
A2 初級初級英檢
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strap
US /stræp/
UK /stræp/
- n.捆綁：約束
B1 中級多益高級英檢
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strawberry
US /ˈstrɔˌbɛri/
UK /'strɔ:bərɪ/
- n. (c.)草莓
B1 中級初級英檢
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stuff
US /stʌf/
UK /stʌf/
- n. (u.)物品，東西
- v.t.填塞
B1 中級中級英檢
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talking about
US
UK
- phr. v.談論；不斷提及；考慮著
A1 初級
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to order
US
UK
- v.t.命令；點餐；整理
A1 初級
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turmeric
US /ˈtɚmərɪk/
UK /ˈtɜ:mərɪk/
- n. (u.)薑黃
B2 中高級
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wait for
US /wet fɔr/
UK /weit fɔ:/
- phr. v.等候
A1 初級
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whip
US /hwɪp, wɪp/
UK /wɪp/
- v.t.徹底擊敗；打泡；把…打成泡沫狀；攪打(蛋；奶油)；揮動；使突然動
- n. (c.)鞭打；抽打
B1 中級中級英檢
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whip out
US
UK
- phr. v.拿出
B1 中級
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work on
US /wɚk ɑn/
UK /wə:k ɔn/
- phr. v.致力於；說服
A1 初級
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workout
US /ˈwə:kˌaʊt/
UK /ˈwɜ:kaʊt/
- n.練習
B2 中高級
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01:03

She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.

單字片語

brave
adj. 有勇氣的
comfort zone
phr. 舒適圈

本句說明

a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。 forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。整個片語作為受詞，回答 took（動詞）的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。

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brave

US/brev/

UK/breɪv/

adj.勇敢的

v.t.勇敢地面對

A2 初級

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A2 初級中文美國腔

#朋友 #咖啡廳 #職涯 #折扣 #晚餐 #感覺

探索我的20歲：適應成年生活！ (figuring out my 20s: adjusting to adulthood)

Name: 探索我的20歲：適應成年生活！ (figuring out my 20s: adjusting to adulthood)
Uploaded: 2026-04-05T05:43:49.000Z
Duration: 11 min 42 s

Nguyen Hoai Nhu Truc 發佈於 2026 年 04 月 05 日

覺得20幾歲的自己壓力山大嗎？這支影片聊到職涯迷惘、獨自搬家等讓人有共鳴的煩惱，並提供實用的成人生活指南。看完後，你會學到許多日常用語和文化小知識，讓你更懂二十幾歲的生活喔！

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