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after dinner
US
UK
- phr.晚餐後
- adj.餐後的
A1 初級
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ammunition
US /ˌæmjəˈnɪʃən/
UK /ˌæmjuˈnɪʃn/
- n. (u.)彈藥；軍需品；軍用的；軍火
B2 中高級高級英檢
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answer to
US
UK
- phr. v.對…負責；符合
A1 初級
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awesome
US /ˈɔsəm/
UK /'ɔ:səm/
- adj.引起敬畏的 : 可怕的
B2 中高級多益高級英檢
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bench
US /bɛntʃ/
UK /bentʃ/
- n.席位；板凳；長椅；長凳
- v.t.換下(場上隊員)
B1 中級
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breathe
US /brið/
UK /bri:ð/
- v.t./i.呼吸；使喘息；吐出；說出；呼吸；活著；散發
A2 初級中級英檢
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care of
US /kɛr ʌv/
UK /kɛə ɔv/
- prep.轉交
A2 初級
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career
US /kəˈrɪr/
UK /kə'rɪə(r)/
- n. (c./u.)事業；生涯；生涯；公共生活
- v.t./i.事業；發展
- v.t.促進；職業
- adj.長期的
A2 初級初級英檢
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clock on
US /klɑk ɑn/
UK /klɒk ɒn/
- phr.v.打卡上班
B1 中級
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clothe
US /kloʊð/
UK /kləʊð/
- v.t.給。。。穿衣
B1 中級中級英檢
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compromise
US /ˈkɑmprəˌmaɪz/
UK /'kɒmprəmaɪz/
- v.t./i.讓步；折中；妥協；連累；危及；洩露
- n. (c./u.)妥協
B1 中級高級英檢
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condition
US /kənˈdɪʃən/
UK /kənˈdɪʃn/
- v.t.調整；訓練
- n. (c./u.)疾病；健康狀況；狀態；情況；條件；體能
A2 初級中級英檢
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connection
US /kəˈnɛkʃən/
UK /kəˈnekʃn/
- n. (c./u.)連接；關聯；(可資利用的)熟人；(交通工具)轉承
A2 初級中級英檢
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conveyor
US /kənˈveɚ/
UK /kənˈveɪə(r)/
- n.輸送機
B2 中高級
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count on
US /kaʊnt ɑn/
UK /kaunt ɔn/
- phr. v.依靠；指望
A2 初級
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diaphragm
US /ˈdaɪəˌfræm/
UK /ˈdaɪəfræm/
- n.膈膜；膈；橫膈膜；子宮帽；光圈；振膜；隔膜；膜片
C1 高級
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drift
US /drɪft/
UK /drɪft/
- v.i.吹走；漂流；漂浮的；漂移
B1 中級中級英檢
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dude
US /dud, djud/
UK /du:d/
- n.傢夥，小子；老兄，老弟 (非正式)；衝浪者；花花公子
- interj.老兄 (稱呼)
B2 中高級
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duke
US /duk, djuk/
UK /dju:k/
- n.君主；國王；公爵
- prop. n.<名字>
B1 中級
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elite
US /iˈliːt/
UK /iˈliːt/
- n. (c./u.)社會上流集團；出類拔萃的人；菁英；精英人士；（印刷）小字體
- adj.原種
B2 中高級高級英檢
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etiquette
US /ˈɛtɪˌkɛt, -kɪt/
UK /ˈetɪket/
- n. (u.)禮儀；禮節
B2 中高級
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fall apart
US /fɔl əˈpɑrt/
UK /fɔ:l əˈpɑ:t/
- phr. v.散架；破碎；崩潰
A1 初級
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fall from grace
US /fɔl frʌm greɪs/
UK /fɔ:l frɒm greɪs/
- idm.失去信任或地位
C1 高級
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fireman
US /ˈfaɪrmən/
UK /'faɪəmən/
- n. (c.)消防員
B2 中高級高級英檢
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fitness
US /ˈfɪtnɪs/
UK /ˈfɪtnəs/
- n. (u.)健康
B1 中級
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frantic
US /ˈfræntɪk/
UK /'fræntɪk/
- adj.狂暴的；瘋狂似的非常興奮的；狂暴
B2 中高級多益高級英檢
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game on
US /ɡem ɑn/
UK /ɡeim ɔn/
- interj.比賽開始；應戰；好啊
A1 初級
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get out of
US /ɡɛt aʊt ʌv/
UK /ɡet aut ɔv/
- phr. v.擺脫；下車；逃避
A1 初級
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get past
US /ɡɛt pæst/
UK /ɡet pɑːst/
- phr. v.克服；通過；通過；克服
A1 初級
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glad
US /ɡlæd/
UK /ɡlæd/
- adj.高興；高興的
A2 初級初級英檢
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go out
US /ɡo aʊt/
UK /ɡəu aut/
- phr.離開(建築物)
- phr. v.熄滅；不流行；外出；約會；退潮
- v.i.退流行
A1 初級
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grace
US /ɡres/
UK /ɡreɪs/
- n. (u.)優美；優雅；恩典；優美；雅緻
- v.t.使優美
- prop. n.<名字>
B1 中級中級英檢
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have to
US /hæv tu/
UK /ˈhæv tə/
- aux. v.不得不
A1 初級
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in control
US /ɪn kənˈtrol/
UK /in kənˈtrəul/
- adj.掌控之中；自制
- phr.處於控制之下
C1 高級
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in terms of
US
UK
- phr.就......而言；就...而言；在...方面
A1 初級
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in the world
US /ɪn ði wɜrld/
UK /in ðə wɜː(r)ld/
- phr.究竟；世上；絕不；有任何意義
A1 初級
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inefficient
US /ˌɪnɪˈfɪʃənt/
UK /ˌɪnɪˈfɪʃnt/
- adj.無效率的；無能的
B1 中級高級英檢
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instead of
US /ɪnˈstɛd ʌv/
UK /inˈsted ɔv/
- prep.代替
- adv.寧願
A1 初級
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laundry
US /ˈlɔndri, ˈlɑn-/
UK /'lɔ:ndrɪ/
- n. (c./u.)洗衣店；洗衣物；洗衣；洗錢
B2 中高級中級英檢
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lay
US /le/
UK /leɪ/
- adj.外行的
- v.t.鋪設；下蛋；放置；安排；打下
A2 初級初級英檢
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lay out
US /le aʊt/
UK /lei aut/
- phr. v.闡述；安排；花費；設計；躺在外面（曬日光浴）；躺在外面（隱藏）
- v.t./i.佈局；安排；展示；陳列；花費；支出；準備；備妥；闡述；說明
A2 初級
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live for
US /liv fɔr/
UK /liv fɔ:/
- phr. v.為...而活
A1 初級
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look at
US /lʊk æt/
UK /luk æt/
- phr. v.查看；看著；看著；檢查
A1 初級
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mute
US /mjut/
UK /mju:t/
- adj.啞的；沉默的
- n.弱音器
- v.t.靜音
B2 中高級高級英檢
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no matter
US
UK
- conj.無論
- adv.無論
- prep.無論
- phr.無論；不要緊
A1 初級
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nutrition
US /nuˈtrɪʃən, nju-/
UK /njuˈtrɪʃn/
- n. (u.)營養；營養作用
B1 中級中級英檢
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obese
US /oˈbis/
UK /əʊˈbi:s/
- adj.肥胖的；肥大的
- n. (c./u.)肥胖者
B2 中高級
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obvious
US /ˈɑbviəs/
UK /ˈɒbviəs/
- adj.明顯的；顯而易見的；顯而易見的；明目張膽的
A2 初級多益中級英檢
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on the street
US /ɑn ði strit/
UK /ɔn ðə stri:t/
- phr.在街上；在市面上；露宿街頭
A1 初級
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on the way
US /ɑn ði we/
UK /ɔn ðə wei/
- phr.在路上
A1 初級
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opportunity
US /ˌɑpɚˈtunɪti, -ˈtju-/
UK /ˌɒpə'tju:nətɪ/
- n. (c./u.)機會；時機；良機；工作機會；商機
A2 初級多益初級英檢
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out of it
US /aʊt ʌv ɪt/
UK /aut ɔv it/
- adj.失去知覺的；不在狀態
A1 初級
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out of the way
US /aʊt ʌv ði we/
UK /aut ɔv ðə wei/
- adj.偏僻的；不再阻礙；特別的
- phr.不擋路；完成了
B1 中級
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outward
US /ˈaʊtwəd/
UK /ˈaʊtwəd/
- adj.出發(去某地)的；外表的；外表的
B1 中級中級英檢
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overweight
US /ˌovɚˈwet/
UK /ˌəʊvə'weɪt/
- adj.超重的；過重的
- v.t.過度重視
B2 中高級
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patriotic
US /ˌpeɪtriˈɑ:tɪk/
UK /ˌpeɪtriˈɒtɪk/
- adj.愛國的；有愛國心的
B2 中高級中級英檢
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physical
US /ˈfɪzɪkəl/
UK /ˈfɪzɪkl/
- n. (c.)身體檢查
- adj.身體的；肉體的；物質的；物理的
- n.體育
A2 初級中級英檢
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pop up
US /pɑp ʌp/
UK /pɔp ʌp/
- v.i.突然出現
- phr. v.突然出現；彈出
- n.彈出式視窗
A1 初級
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put out
US /pʊt aʊt/
UK /put aut/
- phr. v.出版；使不方便；打擾；努力；熄滅；打擾(某人)；使困擾；打擾；發布；脫臼；心煩
A1 初級
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refuse
US /ˈrefjus/
UK /rɪ'fju:z/
- v.t.拒絕；不願做
- n. (u.)垃圾
A2 初級多益初級英檢
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representation
US /ˌrɛprɪzɛnˈteʃən/
UK /ˌreprɪzenˈteɪʃn/
- n.具象派的；表示；形成想像或觀念的過程；代表；代表
A2 初級中級英檢
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resolve
US /rɪˈzɑlv/
UK /rɪ'zɒlv/
- v.t./i.下定決心；解決；使變成；決定；下定決心的
- n. (u.)決心
- n. (c.)正式決議
B1 中級多益中級英檢
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stack
US /stæk/
UK /stæk/
- n. (c./u.)一堆；一疊；煙囪；排氣管
- v.t.對...作弊；堆積：堆疊
B1 中級多益高級英檢
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struggle
US /ˈstrʌɡəl/
UK /'strʌɡl/
- v.t./i.奮鬥；掙扎；打鬥；搏鬥
- n. (c./u.)掙扎；掙扎；奮鬥；難題
A2 初級初級英檢
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talking about
US
UK
- phr. v.談論；不斷提及；考慮著
A1 初級
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terminal
US /ˈtɚmənəl/
UK /'tɜ:mɪnl/
- n.終奌站；終點站；終端機；端子；航廈
- adj.（疾病）晚期的；不治的；末端的；終端的 (電腦)
A2 初級多益中級英檢
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terrible
US /ˈtɛrəbəl/
UK /ˈterəbl/
- adj.可怕的；可怕的；巨大的
A2 初級多益初級英檢
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think about
US /θɪŋk əˈbaʊt/
UK /θiŋk əˈbaut/
- phr. v.考慮；想起
A1 初級
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to the point
US /tu ði pɔɪnt/
UK /tu: ðə pɔint/
- adj.切題的
- phr.中肯的
A2 初級
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tolerate
US /ˈtɑ:ləreɪt/
UK /ˈtɒləreɪt/
- v.t.適應(新環境等)；忍受；寬容；容忍
B1 中級中級英檢
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tricky
US /ˈtrɪki/
UK /'trɪkɪ/
- adj.狡詐的：狡猾的；狡猾
A2 初級中級英檢
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ultrasound
US /ˈʌltrəˌsaʊnd/
UK /ˈʌltrəsaʊnd/
- n. (c./u.)超聲；超聲波
C2 高級
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used to
US /juzd tu/
UK /ˈju:st tə/
- adj.用過的；過去慣常
- aux. v.習慣
- v.i.習慣於
A1 初級
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wake up
US /wek ʌp/
UK /weik ʌp/
- phr. v.喚醒；醒悟；叫醒
A1 初級
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walk back
US /ˈwɔk bæk/
UK /ˈwɔ:k bæk/
- phr.v.收回（言論）；走回去
B2 中高級
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with it
US /wɪð ɪt/
UK /wið it/
- adj.時髦的；了解情況的；時髦的；機警的；跟得上時代的
A1 初級
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01:03

She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.

單字片語

brave
adj. 有勇氣的
comfort zone
phr. 舒適圈

本句說明

a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。 forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。整個片語作為受詞，回答 took（動詞）的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。

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brave

US/brev/

UK/breɪv/

adj.勇敢的

v.t.勇敢地面對

A2 初級

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A2 初級中文美國腔

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你的肌力教練：讓你變強的每日一招！ (Strength Coach: The One Daily Habit That Builds Real Strength!)

Name: 你的肌力教練：讓你變強的每日一招！ (Strength Coach: The One Daily Habit That Builds Real Strength!)
Uploaded: 2026-03-07T21:41:06.000Z
Duration: 8 min 9 s

Richard VT 發佈於 2026 年 03 月 07 日

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Vocabulary

after dinner

ammunition

answer to

awesome

bench

breathe

care of

career

clock on

clothe

compromise

condition

connection

conveyor

count on

diaphragm

drift

dude

duke

elite

etiquette

fall apart

fall from grace

fireman

fitness

frantic

game on

get out of

get past

glad

go out

grace

have to

in control

in terms of

in the world

inefficient

instead of

laundry

lay

lay out

live for

look at

mute

no matter

nutrition

obese

obvious

on the street

on the way

opportunity

out of it

out of the way

outward

overweight

patriotic

physical

pop up

put out

refuse

representation

resolve

stack

struggle

talking about

terminal

terrible

think about

to the point

tolerate

tricky

ultrasound

used to

wake up

walk back

with it

brave

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