用法解析準備中，稍後再回來看看

actual
US /ˈæktʃuəl/
UK /ˈæktʃuəl/
- adj.實際；現實；目前的
A2 初級多益中級英檢
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ahead of time
US
UK
- phr.提前
A1 初級
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any sort of
US
UK
- det.任何種類的
- phr.有點
A2 初級
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as soon as
US /æz sun æz/
UK /æz su:n æz/
- phr.盡快；盡快
- conj.一旦...就...
A1 初級
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at hand
US /æt hænd/
UK /æt hænd/
- phr.在手邊；即將來臨；可用的
- adj.在手邊
A1 初級
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at home
US /æt hom/
UK /æt həum/
- phr.在家
- adj.自在
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at least
US /æt list/
UK /æt li:st/
- adv.至少；起碼；起碼
- phr.至少；起碼
C2 高級
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at some point
US /æt sʌm pɔɪnt/
UK /æt sʌm pɔint/
- phr.在某個時間點
A1 初級
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at sunrise
US
UK
- phr.在日出時
A1 初級
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basically
US /ˈbesɪkəli,-kli/
UK /ˈbeɪsɪkli/
- adv.根本上；基本上；實質上；簡單地說
A2 初級高級英檢
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cap
US /kæp/
UK /kæp/
- n. (c./u.)蓋；罩
- v.t.蓋上；覆蓋；給予...限制
- n. (c.)無邊帽
- n. (u.)限額；限制
B1 中級初級英檢
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challenge
US /ˈtʃæləndʒ/
UK /'tʃælɪndʒ/
- n. (c./u.)挑戰；難題；對(某人)提出的挑戰；對...的質疑；反對；威脅；口令
- v.t.挑戰(某人)；質疑(某事)；考驗；反對；盤問
A2 初級中級英檢
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concentrate
US /ˈkɑnsənˌtret/
UK /'kɒnsntreɪt/
- v.t./i.大量的集中；集中註意力；濃縮
- n. (c./u.)濃縮物
A2 初級中級英檢
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crack
US /kræk/
UK /kræk/
- n. (c./u.)嘗試實現目標或目的；對身體的意外和猛烈撞擊；關於某事的笑話或不禮貌的評論；短促、意外且響亮的聲音；兩個物體或物體部分之間的小間隙
- v.t./i.嘗試達成(某目標)；撞擊(某人或物)；說笑話；破解；解決；裂紋；失控；使。。。破裂
B1 中級中級英檢
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decade
US /ˈdɛkˌed, dɛˈked/
UK /ˈdekeɪd/
- n. (c.)十年
B1 中級多益中級英檢
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differentiate
US /ˌdɪfəˈrɛnʃiˌet/
UK /ˌdɪfə'renʃɪeɪt/
- v.t./i.區別；區分；變得不同
B1 中級高級英檢
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distract
US /dɪˈstrækt/
UK /dɪ'strækt/
- v.t.分散注意力；分心
B1 中級多益高級英檢
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do in
US
UK
- phr. v.精疲力盡；毀壞；謀殺
A1 初級
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documentary
US /ˌdɑ:kjuˈmentri/
UK /ˌdɒkjuˈmentri/
- adj.紀錄片
- n.記錄
B1 中級高級英檢
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down with
US /daʊn wɪð/
UK /daun wið/
- adj.生病；贊成；熟悉
- interj.打倒
A1 初級
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efficient
US /ɪˈfɪʃənt/
UK /ɪˈfɪʃnt/
- adj.高效率的；有能力的；有條理的
A2 初級多益中級英檢
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elevator
US /ˈɛləˌvetɚ/
UK /'elɪveɪtə(r)/
- n. (c./u.)電梯；升降機；穀物升降機；升降舵；剝離器；提肌
B2 中高級多益中級英檢
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engage in
US /ɪn'gedʒ ɪn/
UK /ɪnˈɡeɪdʒ in/
- phr. v.參與
B1 中級
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experience in
US
UK
- phr.在…方面的經驗；在…方面的經歷
B1 中級
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extreme
US /ɪkˈstrim/
UK /ɪk'stri:m/
- adj.極端的；盡頭的；極端的；極端的
- n.最大程度的努力；極限；極端手段
B1 中級中級英檢
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figure out
US /ˈfɪɡjɚ aʊt/
UK /ˈfiɡə aut/
- phr. v.理解；解決；解決；想出；計算出
- v.t./i.理解；理解；解決；發現；查明；計算
- phr.v.弄清楚，理解
A1 初級
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for free
US /fɔr fri/
UK /fɔ: fri:/
- phr.免費
- adj.免費的
A2 初級
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for sure
US /fɔr ʃʊr/
UK /fɔ: ʃuə/
- adv.當然；肯定地
- interj.沒錯
- phr.肯定地；毫無疑問地
A2 初級
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from a distance
US
UK
- phr.從遠處
B1 中級
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get at
US /ɡɛt æt/
UK /ɡet æt/
- phr. v.責備；獲取在；拿到
A1 初級
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give up
US /ɡɪv ʌp/
UK /ɡiv ʌp/
- phr. v.失去(希望)；放棄（未嘗試就放棄）；放棄（中途的放棄）；放棄；奉獻自我於(某事)
A1 初級
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go out
US /ɡo aʊt/
UK /ɡəu aut/
- phr.離開(建築物)
- phr. v.熄滅；不流行；外出；約會；退潮
- v.i.退流行
A1 初級
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got to
US /ɡɑt tu/
UK /gɔt tu:/
- v.t./i.到達(某地)；允許；影響
- phr. v.(使)感動；著手進行
- aux. v.不得不；必須；必須
A1 初級
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grow up
US /ɡro ʌp/
UK /ɡrəu ʌp/
- phr. v.長大
A1 初級
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gym
US /dʒɪm/
UK /dʒɪm/
- n. (c./u.)健身房；體育館
C2 高級初級英檢
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hanging out
US
UK
- phr. v.(和朋友)出去玩；放鬆；將... 曬在太陽底下；閒逛
A2 初級
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have to
US /hæv tu/
UK /ˈhæv tə/
- aux. v.不得不
A1 初級
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helicopter
US /ˈhɛlɪˌkɑptɚ/
UK /'helɪkɒptə(r)/
- n. (c.)直升機
- v.t.用直升機運輸
B1 中級多益初級英檢
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honestly
US /ˈɑnɪstli/
UK /ˈɒnɪstli/
- adv.正直地；真誠地；說真的；老實說
A2 初級中級英檢
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hurt for
US /hɝt fər/
UK /hɜ:t fə/
- phr.v.缺乏某物
B2 中高級
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ideally
US /aɪˈdiəli/
UK /aɪ'di:əlɪ/
- adv.理想地；理論上
B2 中高級高級英檢
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in terms of
US
UK
- phr.就......而言；就...而言；在...方面
A1 初級
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in the past
US
UK
- phr.在過去
A1 初級
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in the way
US /ɪn ði we/
UK /in ðə wei/
- phr.擋路；以備不時之需；礙事；在途中；妨礙
A1 初級
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in the world
US /ɪn ði wɜrld/
UK /in ðə wɜː(r)ld/
- phr.究竟；世上；絕不；有任何意義
A1 初級
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incredibly
US /ɪnˈkrɛdəblɪ/
UK /ɪnˈkredəbli/
- adv.令人難以置信的是；難以置信地；非常地；令人難以置信地
A2 初級
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insane
US /ɪnˈsen/
UK /ɪnˈseɪn/
- adj.瘋；瘋狂的
B2 中高級高級英檢
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inspire
US /ɪnˈspaɪr/
UK /ɪn'spaɪə(r)/
- v.t.啟發；鼓舞；激勵
- v.i.吸入；吸入
B1 中級多益初級英檢
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just kind of
US
UK
- phr.只是有點；就有點像；只是稍微
A2 初級
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live on
US
UK
- phr. v.繼續存在；靠...為生；靠...生活；靠...生活
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look at
US /lʊk æt/
UK /luk æt/
- phr. v.查看；看著；看著；檢查
A1 初級
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look for
US /lʊk fɔr/
UK /luk fɔ:/
- phr. v.尋找；期待
A1 初級
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mortality
US /mɔrˈtælɪti/
UK /mɔ:ˈtæləti/
- n. (u.)必死命運；生命的有限；死亡率；必死性
B2 中高級
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move on
US /muv ɑn/
UK /mu:v ɔn/
- phr. v.採取行動；繼續前進；繼續前進
A1 初級
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no matter
US
UK
- conj.無論
- adv.無論
- prep.無論
- phr.無論；不要緊
A1 初級
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objective
US /əbˈdʒɛktɪv/
UK /əbˈdʒektɪv/
- adj.目的；客觀的
- n.目的；目標
A2 初級多益中級英檢
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of course
US /ʌv kɔː(r)s/
UK /ɔv kɔː(r)s/
- adv.當然
- phr.確信的
- interj.當然
A2 初級
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of sorts
US
UK
- phr.勉強算是；某種程度上
A1 初級
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on camera
US /ɑn ˈkæmərə/
UK /ɔn ˈkæmərə/
- adv.在鏡頭前
- adj.上鏡的
A1 初級
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on earth
US /ɑn ɚθ/
UK /ɔn ə:θ/
- phr.究竟；絕不可能；在地球上
A1 初級
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over the top
US /ˈovɚ ði tɑp/
UK /ˈəuvə ðə tɔp/
- adj.太過分的；過火的；冒犯的
- adv.過度地
A1 初級
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over time
US /ˈovɚ taɪm/
UK /ˈəuvə taim/
- phr.隨著時間的推移；在一段時間內
- adv.隨著時間的推移
- n.加時賽；加班
B1 中級
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path
US /pæθ, pɑθ/
UK /pɑ:θ/
- n.途徑；行動步驟；小道；小徑
A2 初級多益初級英檢
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permission
US /pɚˈmɪʃən/
UK /pəˈmɪʃn/
- n. (c./u.)許可；正式許可；（電腦）權限
A2 初級中級英檢
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perspective
US /pɚˈspɛktɪv/
UK /pə'spektɪv/
- n. (c./u.)透視；觀點，態度；觀點；恰當的比重
B1 中級多益高級英檢
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play around
US
UK
- phr. v.胡搞
A1 初級
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play in
US
UK
- phr. v.參加比賽；在戲劇中扮演角色
A1 初級
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play out
US
UK
- phr. v.用完；發展；表演
A1 初級
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practice
US /ˈpræktɪs/
UK /'præktɪs/
- n.(醫生；律師等的)業務；工作；練習；慣例
- v.t./i.(醫生；律師等)開業；實踐；練習；操練；實踐
A2 初級多益初級英檢
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preparation
US /ˌprɛpəˈreʃən/
UK /ˌprepəˈreɪʃn/
- n. (c./u.)製備；準備；預備；製劑；籌備；心理準備；烹調
A2 初級中級英檢
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rehearsal
US /rɪˈhɜ:rsl/
UK /rɪˈhɜ:sl/
- n. (c./u.)排演
B1 中級多益中級英檢
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see in
US /si ɪn/
UK /si: in/
- phr. v.送...進去
A1 初級
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settle on
US /ˈsɛtl ɑn/
UK /ˈsetl ɔn/
- phr. v.決定
B2 中高級
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skyscraper
US /ˈskaɪˌskrepɚ/
UK /'skaɪskreɪpə(r)/
- n. (c.)摩天大樓
B2 中高級中級英檢
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slightly
US /ˈslaɪtli/
UK /ˈslaɪtli/
- adv.些微地：輕微地
B1 中級中級英檢
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solo
US /ˈsoʊloʊ/
UK /ˈsəʊləʊ/
- adj.獨奏：獨唱
- n.獨奏
- v.i.表演獨奏
B1 中級高級英檢
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spend
US /spɛnd/
UK /spend/
- v.t.花費；花(時間)；用盡
A2 初級多益初級英檢
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stay in
US /ste ɪn/
UK /stei in/
- phr. v.待在家裡
- v.i.住院
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strike
US /straɪk/
UK /straɪk/
- v.t.打；擊；攻擊；刪除
- n. (c./u.)打擊；攻擊；(棒球) 好球；罷工；全倒；攻擊
- v.i.致富；突然想出，猛然想起
A2 初級多益初級英檢
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stroke
US /strok/
UK /strəʊk/
- n. (c./u.)中風，腦卒中；一筆，一劃，筆劃；划槳動作
- v.t.輕撫，撫摩
B1 中級中級英檢
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stuff
US /stʌf/
UK /stʌf/
- n. (u.)物品，東西
- v.t.填塞
B1 中級中級英檢
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think about
US /θɪŋk əˈbaʊt/
UK /θiŋk əˈbaut/
- phr. v.考慮；想起
A1 初級
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to date
US /tu det/
UK /tu: deit/
- phr.到目前為止
- v.t./i.約會
- adj.時髦的
- v.t.註明日期；確定年代
C2 高級
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to scale
US
UK
- phr.按比例
- v.t./i.擴大；攀登
B2 中高級
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tv show
US /ˈtiˈvi ʃo/
UK /ˈti:ˈvi: ʃəu/
- n.電視節目
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up there
US /ʌp ðɛr/
UK /ʌp ðɛə/
- adv.在那上面；在天堂；在頂端
A1 初級
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used to
US /juzd tu/
UK /ˈju:st tə/
- adj.用過的；過去慣常
- aux. v.習慣
- v.i.習慣於
A1 初級
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vary
US /ˈveri/
UK /ˈveəri/
- v.t./i.變化；改變：加以變化
A2 初級多益中級英檢
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wall in
US /wɔl ɪn/
UK /wɔ:l ɪn/
- phr.v.用牆包圍
C1 高級
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whole point
US
UK
- phr.重點；理由
A2 初級
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01:03

She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.

單字片語

brave
adj. 有勇氣的
comfort zone
phr. 舒適圈

本句說明

a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。 forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。整個片語作為受詞，回答 took（動詞）的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。

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brave

US/brev/

UK/breɪv/

adj.勇敢的

v.t.勇敢地面對

A2 初級

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A2 初級中文美國腔

#CNN #攀登 #攀爬 #建築物 #訓練 #目標

Alex Honnold 獨家揭露！挑戰臺北101極限攀登的祕訣大公開！ (Alex Honnold reveals what it takes to climb Taipei 101)

Name: Alex Honnold 獨家揭露！挑戰臺北101極限攀登的祕訣大公開！ (Alex Honnold reveals what it takes to climb Taipei 101)
Uploaded: 2026-01-19T08:08:06.000Z
Duration: 18 min 17 s

David 發佈於 2026 年 01 月 19 日

想知道 Alex Honnold 在進行驚險攀岩前腦袋裡在想什麼嗎？這支影片深入探討他攀登台北 101 的壯舉，聊聊他如何訓練、潛藏的風險，甚至還有他身為「攀岩奶爸」的心情！一起來學習實用的情境對話，還有有趣的觀點喔。

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Vocabulary

actual

ahead of time

any sort of

as soon as

at hand

at home

at least

at some point

at sunrise

basically

cap

challenge

concentrate

crack

decade

differentiate

distract

do in

documentary

down with

efficient

elevator

engage in

experience in

extreme

figure out

for free

for sure

from a distance

get at

give up

go out

got to

grow up

gym

hanging out

have to

helicopter

honestly

hurt for

ideally

in terms of

in the past

in the way

in the world

incredibly

insane

inspire

just kind of

live on

look at

look for

mortality

move on

no matter

objective

of course

of sorts

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on earth

over the top

over time

path

permission

perspective

play around

play in

play out

practice

preparation

rehearsal

see in

settle on

skyscraper

slightly

solo

spend

stay in

strike