batch
US /bætʃ/
UK /bætʃ/
- n. (c.)一批；一批 ； 撥 ； 批量
- v.t.分批處理
B2 中高級高級英檢更多build up
US /bɪld ʌp/
UK /bild ʌp/
- phr. v.增進；提高；建立；讚揚
- v.t./i.建立；增強；讚揚；鼓勵
A1 初級更多burn out
US /bɚn aʊt/
UK /bə:n aut/
- phr. v.使心力交瘁；燒完；過度使用而枯竭
- v.t./i.耗盡
A1 初級更多countdown
US /ˈkaʊntˌdaʊn/
UK /ˈkaʊntdaʊn/
- n.到數計時；倒數計時
- v.t./i.倒數計時
C2 高級更多do in
US
UK
- phr. v.精疲力盡；毀壞；謀殺
A1 初級更多drain
US /dren/
UK /dreɪn/
- n. (c./u.)排水 ； 流出；消耗品
- v.t.擦乾；用光；耗盡；使...變少；榨乾；使疲憊
B1 中級中級英檢更多endless
US /ˈɛndlɪs/
UK /ˈendləs/
- adj.無盡的；無止境的；連續不斷的
A2 初級高級英檢更多endurance
US /ɛnˈdʊrəns, -ˈdjʊr-/
UK /ɪn'djʊərəns/
- n. (u.)耐力；忍耐力；耐力運動
B2 中高級中級英檢更多energy
US /ˈɛnədʒi/
UK /'enədʒɪ/
- n. (c./u.)精力；能量；精力；能量(物理學)；能量(計算機)；能源(經濟)
A2 初級初級英檢更多energy level
US
UK
- n. (c./u.)能量水平；精力水平；能級
B1 中級更多except for
US /ɪkˈsɛpt fɔr/
UK /ikˈsept fɔ:/
- prep.除了
flow
US /flo/
UK /fləʊ/
- v.i.流；流動
- n. (u.)流
A2 初級初級英檢更多for example
US
UK
- phr.例如
fuel
US /ˈfjuəl/
UK /'fju:əl/
- v.t.為...補給燃料；汽油
- n. (u.)燃料
A2 初級多益中級英檢更多gain
US /ɡen/
UK /ɡeɪn/
- v.t./i.增加某物(如體重)；獲得想要的事物
- n. (c./u.)...的增加
A2 初級多益初級英檢更多grind
US /ɡraɪnd/
UK /ɡraɪnd/
- v.t.磨；碾；嘎嘎地響；摩擦得嘎嘎響
- n. (u.)用功
- n. (c.)用功的人
- v.t./i. 研磨 ，磨，磨碎；摩擦
B2 中高級中級英檢更多in a row
US /ɪn e ro/
UK /in ə rəu/
- phr.連續地；成一排
- idiom爭吵
A1 初級更多in control
US /ɪn kənˈtrol/
UK /in kənˈtrəul/
- adj.掌控之中；自制
- phr.處於控制之下
C1 高級更多insane
US /ɪnˈsen/
UK /ɪnˈseɪn/
- adj.瘋；瘋狂的
B2 中高級高級英檢更多instead of
US /ɪnˈstɛd ʌv/
UK /inˈsted ɔv/
- prep.代替
- adv.寧願
A1 初級更多instrumental
US /ˌɪnstrəˈmɛntl/
UK /ˌɪnstrəˈmentl/
- adj.樂器的、器樂的；起作用的、有幫助的
- n.器樂曲（純音樂）
B1 中級高級英檢更多know about
US /noʊ əˈbaʊt/
UK /nəʊ əˈbaut/
- phr. v.知道關於
look at
US /lʊk æt/
UK /luk æt/
- phr. v.查看；看著；看著；檢查
A1 初級更多material
US /məˈtɪriəl/
UK /məˈtɪəriəl/
- n. (c./u.)布料；素材；資料；材料；物質
- adj.重要的；物質的
A2 初級初級英檢更多memorization
US /ˌmemə'rɪzeɪʃən/
UK /ˌmemə'rɪzeɪʃən/
- n. (u.)憑記憶 ； 暗記
B1 中級更多passive
US /ˈpæsɪv/
UK /ˈpæsɪv/
- adj.被動的；消極的；被動；被動元件的
- n.被動的人
B1 中級中級英檢更多phone in
US /foʊn ɪn/
UK /fəʊn ɪn/
- phr.v.電話報告
B2 中高級更多practice
US /ˈpræktɪs/
UK /'præktɪs/
- n.(醫生；律師等的)業務；工作；練習；慣例
- v.t./i.(醫生；律師等)開業；實踐；練習；操練；實踐
A2 初級多益初級英檢更多procrastination
US /proʊˌkræstɪ'neɪʃn/
UK /prəʊˌkræstɪ'neɪʃn/
- n. (u.)延遲；拖延；延宕；因循
C2 高級多益更多progress
US /ˈprɑɡˌrɛs, -rəs, ˈproˌɡrɛs/
UK /'prəʊɡres/
- v.t./i.進展；進步；取得進展
- n. (u.)進展；發展；行進
- v.t.促進
A2 初級多益初級英檢更多proud
US /praʊd/
UK /praʊd/
- adj.認為光榮的；自豪的；傲慢的
B1 中級多益初級英檢更多quiz
US /kwɪz/
UK /kwɪz/
- n. (c./u.)問答比賽；測驗
- v.t.對...進行測驗
B1 中級初級英檢更多repetitive
US /rɪˈpɛtɪtɪv/
UK /rɪˈpetətɪv/
- adj.重複的 ； 反复性的
B2 中高級更多resistance
US /rɪˈzɪstəns/
UK /rɪ'zɪstəns/
- n. (c./u.)抵抗性；抵抗；電阻；抵抗力；免疫力；抗拒；抵抗組織；耐…性
A2 初級多益中級英檢更多rhythm
US /ˈrɪðəm/
UK /ˈrɪðəm/
- n. (c./u.)韻律；旋律 ； 節奏；韻律；節奏
A2 初級中級英檢更多rotate
US /ˈroʊteɪt/
UK /rəʊˈteɪt/
- v.t./i.把(人員)輪調；(農作物的)輪耕；輪流做；輪班；旋轉；轉動；輪值；輪換；旋轉；轉動
B2 中高級高級英檢更多sane
US /sen/
UK /seɪn/
- adj.明智的；神智健全的 ； 頭腦清楚的 ； 穩健的 ； 理智的 ； 頭腦清楚
B2 中高級高級英檢更多scroll
US /skroʊl/
UK /skrəʊl/
- v.i.滾動
- v.t./i.滾動
- n. (c.)捲軸
B2 中高級高級英檢更多session
US /ˈsɛʃən/
UK /ˈseʃn/
- n. (c./u.)會議；開會：開庭；學期；錄音；連線
A2 初級多益中級英檢更多sit down
US /sit daʊn/
UK /sit daun/
- phr. v.坐下
A1 初級更多skip
US /skɪp/
UK /skɪp/
- n. (c.)大垃圾桶；廢料桶
- v.i.(輕巧地)蹦蹦跳跳；快速處理
- v.t.不做（應做的事）
B2 中高級中級英檢更多snack
US /snæk/
UK /snæk/
- n. (c./u.)點心 ； 小吃
- v.i.小吃
B2 中高級初級英檢更多stretch
US /strɛtʃ/
UK /stretʃ/
- v.t./i.伸展(肢體等)；拉長
- n.伸展；一段路程、區域；物品連續排列；一段時間；階段
A2 初級多益中級英檢更多structure
US /ˈstrʌk.tʃɚ/
UK /ˈstrʌk.tʃə/
- n. (c./u.)結構；建築物
- v.t.構成；組織
A2 初級多益中級英檢更多study session
US
UK
- n.研讀會
A1 初級更多sustainability
US
UK
- n. (u.)可持續性；永續性；可持續性；社會持續性
B2 中高級更多sustainable
US /səˈsteɪnəbl/
UK /səˈsteɪnəbl/
- adj.足可支撐的：可以忍受的；可持續發展
B2 中高級更多task
US /tæsk/
UK /tɑ:sk/
- n. (c./u.)工作；任務
- v.t.任務
A2 初級多益初級英檢更多torture
US /ˈtɔrtʃɚ/
UK /'tɔ:tʃə(r)/
- n. (c./u.)拷問；折磨；折磨
- v.t.酷刑；拷問；(對某人)折磨
B2 中高級高級英檢更多track
US /træk/
UK /træk/
- v.t.追踪；跟踪；循跡；(攝影機)跟蹤攝影；追蹤
- n.(運動)跑道；(工作或受教育的)方向；小道；小徑；跑道；競賽道；磁帶上的聲道；磁帶上的曲子；(坦克等的)履帶；軌道；痕跡；磁軌
A2 初級多益初級英檢更多used to
US /juzd tu/
UK /ˈju:st tə/
- adj.用過的；過去慣常
- aux. v.習慣
- v.i.習慣於
A1 初級更多wake up
US /wek ʌp/
UK /weik ʌp/
- phr. v.喚醒；醒悟；叫醒
A1 初級更多workout
US /ˈwə:kˌaʊt/
UK /ˈwɜ:kaʊt/
- n.練習
B2 中高級更多write down
US /raɪt daʊn/
UK /rait daun/
- phr. v.寫下
A1 初級更多zone
US /zoʊn/
UK /zəʊn/
- n.使分成地帶；地帶、地區；分成區
- v.t.分區製
B1 中級中級英檢更多zoning out
US
UK
- phr. v.神遊
A1 初級更多
Vocabulary
- study session: 研讀會
- sit down: 坐下
- wake up: 喚醒
- burn out: 使心力交瘁
- instead of: 代替
- know about: 知道關於
- zoning out: 神遊
- in a row: 連續地
- energy level: 能量水平
- for example: 例如
- except for: 除了
- phone in: 電話報告
- write down: 寫下
- do in: 精疲力盡
- in control: 掌控之中
- used to: 用過的；過去慣常
- build up: 增進
- look at: 查看
- rhythm: 韻律
- insane: 瘋
- material: 布料
- stretch: 伸展(肢體等)
- progress: 進展；進步
- practice: (醫生；律師等的)業務；工作
- improve: 提高
- structure: 結構
- procrastination: 延遲；拖延；延宕；因循
- sustainable: 足可支撐的：可以忍受的
- treat: 宴請；款待；招待
- track: 追踪；跟踪；循跡
- environment: 周圍的事情
- drain: 排水 ； 流出
- fuel: 為...補給燃料
- passive: 被動的；消極的
- brain: 猛擊...的頭部
- task: 工作；任務
- grind: 磨；碾
- session: 會議
- repetitive: 重複的 ； 反复性的
- sane: 明智的
- resistance: 抵抗性
- torture: 拷問；折磨
- rest: 休息時間
- endurance: 耐力
- break: 打破（記錄）
- quiz: 問答比賽
- scroll: 滾動
- gain: 增加某物(如體重)
- energy: 精力；能量
- endless: 無盡的
- flow: 流；流動
- hit: 產生不良影響
- workout: 練習
- batch: 一批
- proud: 認為光榮的
- control: 遙控器
- system: 系統；體系
- sustainability: 可持續性
- build: 體格；體型
- zone: 使分成地帶；地帶、地區；分成區
- snack: 點心 ； 小吃
- active: 主動的
- protect: 保護；守護
- step: 舞步
- hard: 很難
- part: (書的)篇；節
- instrumental: 樂器的、器樂的
- rotate: 把(人員)輪調
- skip: 大垃圾桶；廢料桶
- countdown: 到數計時
- memorization: 憑記憶 ； 暗記
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01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
單字片語
- brave
adj. 有勇氣的
- comfort zone
phr. 舒適圈
本句說明
a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。
forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。
整個片語作為受詞，回答 took（動詞） 的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。
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brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.勇敢的
v.t.勇敢地面對
A2 初級
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