absolutely
US /ˈæbsəˌlutli, ˌæbsəˈlutli/
UK /ˈæbsəlu:tli/
- adv.絕對地；完全地；獨立地
A2 初級中級英檢更多at a time
US /æt e taɪm/
UK /æt ə taim/
- phr.一次；同時；一度
A1 初級更多at work
US /æt wɚk/
UK /æt wə:k/
- phr.上班
A1 初級更多audience
US /ˈɔdiəns/
UK /ˈɔ:diəns/
- n. (c./u.)聽眾 ； 觀眾 ； 讀者
A2 初級多益初級英檢更多avoid
US /əˈvɔɪd/
UK /ə'vɔɪd/
- v.t.避免；迴避；不得已地：不可避免地
A2 初級多益初級英檢更多bear fruit
US /bɛr frut/
UK /beə fru:t/
- idm.結出成果
B2 中高級更多check out
US /tʃɛk aʊt/
UK /tʃek aut/
- phr.查看
- phr. v.檢驗；查看；退房；看一看
- v.t./i.（從旅館）退房；查核；核實；（從圖書館）借出；看看；注意
A1 初級更多chill
US /tʃɪl/
UK /tʃɪl/
- n. (u.)冷；寒冷；風寒；寒顫
- v.t.使變冷
- n. (c.)寒意
- v.i.使掃興；使沮喪
B1 中級中級英檢更多conversation
US /ˌkɑnvɚˈseʃən/
UK /ˌkɒnvəˈseɪʃn/
- n. (u.)交談；談話；交流；會話 (電腦)
A2 初級初級英檢更多cook through
US /kʊk θru/
UK /kʊk θru:/
- phr.v.徹底煮熟
B2 中高級更多description
US /dɪˈskrɪpʃən/
UK /dɪˈskrɪpʃn/
- n.描述；種類，性質；（電腦）描述
A2 初級多益中級英檢更多effort
US /ˈɛfət/
UK /ˈefət/
- n. (u.)努力；嘗試
A2 初級多益初級英檢更多encourage
US /ɛnˈkɚrɪdʒ, -ˈkʌr-/
UK /ɪn'kʌrɪdʒ/
- v.t.鼓勵；鼓勵；促進
A2 初級多益初級英檢更多episode
US /ˈɛpɪˌsod/
UK /'epɪsəʊd/
- n.插曲；集；（電視或廣播節目的）一集；事件；一段時期；（疾病的）發作
B1 中級多益高級英檢更多face the music
US /fes ði ˈmjuzɪk/
UK /feis ðə ˈmju:zik/
- idiom面對現實
A1 初級更多feedback
US /ˈfidˌbæk/
UK /ˈfi:dbæk/
- n. (c./u.)回饋；回饋；迴授；反饋 (電子學)；回授；反饋 (控制系統)
- v.t./i.回饋；反饋 (給予意見)
B1 中級多益中級英檢更多fit in
US /fɪt ɪn/
UK /fit in/
- phr. v.適應；適合；容納
A2 初級更多for example
US
UK
- phr.例如
for instance
US /fɔr ˈɪnstəns/
UK /fɔ: ˈinstəns/
- adv.例如
- phr.例如；舉例來說；在這種情況下
B1 中級更多for now
US /fɔr naʊ/
UK /fɔ: nau/
- phr.目前；短期內
A1 初級更多foundation
US /faʊnˈdeʃən/
UK /faunˈdeiʃən/
- n. (c./u.)基礎；；地基；基礎；打底；奠基
C1 高級多益中級英檢更多from now on
US /frʌm naʊ ɑn/
UK /frɔm nau ɔn/
- phr.從今以後
A1 初級更多grammar
US /ˈɡræmɚ/
UK /ˈgræmə(r)/
- n. (u.)文法；語法；文法知識
B1 中級中級英檢更多hanging out
US
UK
- phr. v.(和朋友)出去玩；放鬆；將... 曬在太陽底下；閒逛
A2 初級更多in fact
US /ɪn fækt/
UK /in fækt/
- adv.事實上；實際上
- phr.事實上
C1 高級更多in mind
US /ɪn maɪnd/
UK /in maind/
- phr.在心中；記住；考慮中；打算
A2 初級更多in school
US /ɪn skul/
UK /ɪn sku:l/
- prep. phr.正在上學
A1 初級更多in writing
US
UK
- phr.書面的；以書面形式
A1 初級更多inspire
US /ɪnˈspaɪr/
UK /ɪn'spaɪə(r)/
- v.t.啟發；鼓舞；激勵
- v.i.吸入；吸入
B1 中級多益初級英檢更多instead of
US /ɪnˈstɛd ʌv/
UK /inˈsted ɔv/
- prep.代替
- adv.寧願
A1 初級更多journey
US /ˈdʒɚni/
UK /'dʒɜ:nɪ/
- n.旅行；行程
- v.i.旅程
A2 初級多益中級英檢更多lead to
US /lid tu/
UK /li:d tu:/
- phr. v.導致
- v.t./i.導致
A1 初級更多look at
US /lʊk æt/
UK /luk æt/
- phr. v.查看；看著；看著；檢查
A1 初級更多mess up
US /mɛs ʌp/
UK /mes ʌp/
- phr. v.弄糟；弄亂；嚴重傷害
- v.t./i.弄亂；搞砸；犯錯
A2 初級更多miss out
US /mɪs aʊt/
UK /mis aut/
- phr. v.錯過；錯過
A1 初級更多mold
US /mold/
UK /məʊld/
- n.氣質，類型；黴菌 ； 黴菌 ； 發霉；模子；模具
- v.t.塑造；對…施加影響；鑄造
B1 中級高級英檢更多move away
US /muv əˈwe/
UK /mu:v əˈwei/
- phr. v.搬走；移開
A2 初級更多move closer
US
UK
- v.t./i.靠近；更親近
A1 初級更多of course
US /ʌv kɔː(r)s/
UK /ɔv kɔː(r)s/
- adv.當然
- phr.確信的
- interj.當然
A2 初級更多over time
US /ˈovɚ taɪm/
UK /ˈəuvə taim/
- phr.隨著時間的推移；在一段時間內
- adv.隨著時間的推移
- n.加時賽；加班
B1 中級更多overcome
US /ˌovɚˈkʌm/
UK /ˌəʊvə'kʌm/
- v.t.克服 ； 擊敗
- participle已克服
A2 初級多益中級英檢更多patience
US /ˈpeʃəns/
UK /ˈpeɪʃns/
- n. (u.)耐心；耐性；毅力；冷靜；（醫學上的）耐心
B2 中高級多益中級英檢更多persistence
US /pərˈsɪstəns/
UK /pəˈsɪstəns/
- n. (u.)堅持不懈；持續；持久性 (計算機)
C1 高級多益高級英檢更多perspective
US /pɚˈspɛktɪv/
UK /pə'spektɪv/
- n. (c./u.)透視；觀點，態度；觀點；恰當的比重
B1 中級多益高級英檢更多phrase
US /frez/
UK /freɪz/
- n.慣用語；樂句；用話表示；用短語描述；用語言表達：；片語
- v.t./i.措辭
A2 初級中級英檢更多positive energy
US
UK
- n. (u.)正能量
B1 中級更多positivity
US /ˌpɒzə'tɪvətɪ/
UK /ˌpɒzɪ'tɪvɪtɪ/
- n. (u.)積極性；積極性；正面心理學
B2 中高級更多practical
US /ˈpræktɪkəl/
UK /ˈpræktɪkl/
- adj.實際的；實用的；實際的；務實的
- n.實作；注重實踐的人
A2 初級多益中級英檢更多practice
US /ˈpræktɪs/
UK /'præktɪs/
- n.(醫生；律師等的)業務；工作；練習；慣例
- v.t./i.(醫生；律師等)開業；實踐；練習；操練；實踐
A2 初級多益初級英檢更多process
US /ˈprɑsˌɛs, ˈproˌsɛs/
UK /prə'ses/
- v.t.用電腦處理(資料)；(依照規定程序)處理；處理；流程；加工；理解
- n. (c./u.)(規定的)程序；過程；進程；方法；法律程序；進程
A2 初級多益中級英檢更多progress
US /ˈprɑɡˌrɛs, -rəs, ˈproˌɡrɛs/
UK /'prəʊɡres/
- v.t./i.進展；進步；取得進展
- n. (u.)進展；發展；行進
- v.t.促進
A2 初級多益初級英檢更多put out
US /pʊt aʊt/
UK /put aut/
- phr. v.出版；使不方便；打擾；努力；熄滅；打擾(某人)；使困擾；打擾；發布；脫臼；心煩
A1 初級更多rather than
US
UK
- adv.而不是；寧願
- prep.而不是
A1 初級更多reflect on
US /rɪˈflɛkt ɑn/
UK /riˈflekt ɔn/
- phr. v.反思
B2 中高級更多shy away from
US
UK
- phr. v.迴避
A2 初級更多step out
US
UK
- phr. v.暫時外出；開始一段關係；出去跳舞
A1 初級更多step to
US
UK
- phr. v.走向；挑戰
A1 初級更多stick around
US /stɪk əˈraʊnd/
UK /stik əˈraund/
- phr. v.逗留
A2 初級更多think about
US /θɪŋk əˈbaʊt/
UK /θiŋk əˈbaut/
- phr. v.考慮；想起
A1 初級更多think of
US /θɪŋk ʌv/
UK /θiŋk ɔv/
- phr. v.想起；考慮；想像
- v.t./i.想像
A1 初級更多trial
US /ˈtraɪəl, traɪl/
UK /ˈtraɪəl/
- n. (c./u.)審判；裁判； 審問的；審判的；嘗試；試圖；試驗；試用
- v.t.試驗；試用(產品等)
- adj.試驗；試用
A2 初級多益初級英檢更多work out
US /wɚk aʊt/
UK /wə:k aut/
- phr. v.鍛煉；努力完成；做運動；解決
A1 初級更多write down
US /raɪt daʊn/
UK /rait daun/
- phr. v.寫下
A1 初級更多
Vocabulary
- instead of: 代替
- think about: 考慮
- of course: 當然
- for example: 例如
- think of: 想起
- face the music: 面對現實
- over time: 隨著時間的推移
- step out: 暫時外出
- stick around: 逗留
- mess up: 弄糟
- in fact: 事實上
- in school: 正在上學
- shy away from: 迴避
- fit in: 適應
- at a time: 一次
- miss out: 錯過
- bear fruit: 結出成果
- step to: 走向
- from now on: 從今以後
- look at: 查看
- rather than: 而不是
- move closer: 靠近
- move away: 搬走
- in mind: 在心中
- hanging out: (和朋友)出去玩
- at work: 上班
- work out: 鍛煉
- for instance: 例如
- positive energy: 正能量
- put out: 出版
- write down: 寫下
- in writing: 書面的
- cook through: 徹底煮熟
- reflect on: 反思
- lead to: 導致
- check out: 查看
- for now: 目前
- perspective: 透視
- episode: 插曲
- absolutely: 絕對地；完全地
- phrase: 慣用語
- mindset: 心態
- process: 用電腦處理(資料)
- situation: 位置；處所
- effort: 努力
- progress: 進展；進步
- practice: (醫生；律師等的)業務；工作
- journey: 旅行；行程
- description: 描述
- improve: 提高
- practical: 實際的；實用的
- audience: 聽眾 ； 觀眾 ； 讀者
- develop: 詳盡闡述
- conversation: 交談；談話
- failure: 失敗
- trial: 審判；裁判； 審問的；審判的
- encourage: 鼓勵
- overcome: 克服 ； 擊敗
- avoid: 避免；迴避
- chill: 冷；寒冷
- foundation: 基礎；
- inspire: 啟發
- grammar: 文法
- guess: 猜測；估計
- mold: 氣質，類型
- break: 打破（記錄）
- ground: 磨；輾
- belief: 相信
- feedback: 回饋
- persistence: 堅持不懈
- important: 重要
- learn: 學習
- build: 體格；體型
- language: 語言
- patience: 耐心；耐性
- great: 更好
- step: 舞步
- positivity: 積極性
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01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
單字片語
- brave
adj. 有勇氣的
- comfort zone
phr. 舒適圈
本句說明
a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。
forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。
整個片語作為受詞，回答 took（動詞） 的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。
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brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.勇敢的
v.t.勇敢地面對
A2 初級
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如何培養成長型思維？| 聽Podcastchill一下 | 新手入門 (How to Build a Growth Mindset? |? Podcast and Chill | Beginner)
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陳彥儒 發佈於 2025 年 01 月 29 日覺得學習卡關嗎？這集《Podcast and Chill》將帶你認識成長心態，讓你相信自己的潛力，進而提升英文能力！你會學到實用的學習策略和關鍵句型，這些都能帶來真正的改變，而且都用簡單的句型解釋，非常適合 A2++ 的學習者喔。
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