如何戒掉「任何」成癮症！(獨家策略公開) (How To Quit ANY ADDICTION (The Strategy))┃VoiceTube 看影片學英語

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addiction
US /əˈdɪkʃən/
UK /əˈdɪkʃn/
- n. (c./u.)上癮；藥物成癮；行為成癮
B1 中級多益高級英檢
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alcohol
US /ˈælkəˌhɔl,-ˌhɑl/
UK /'ælkəhɒl/
- n. (u.)酒精；酒精飲料
B1 中級中級英檢
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alter
US /ˈɔltɚ/
UK /ˈɔ:ltə(r)/
- v.t.改變
- v.t./i.更改，修改；改變，變化
A2 初級多益高級英檢
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anonymous
US /əˈnɑnəməs/
UK /ə'nɒnɪməs/
- adj.不記名的
B1 中級高級英檢
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appeal
US /əˈpil/
UK /ə'pi:l/
- n. (u.)吸引力；魅力
- v.t./i.已吸引；上訴
A2 初級多益中級英檢
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as well as
US /æz wɛl æz/
UK /æz wel æz/
- adv.以及
- prep.以及
- conj.和…一樣好
A1 初級
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beneficial
US /ˌbɛnəˈfɪʃəl/
UK /ˌbenɪˈfɪʃl/
- adj.有益的；有利的；對健康有益的
B1 中級多益中級英檢
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by now
US /baɪ naʊ/
UK /bai nau/
- phr.到現在為止
A2 初級
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charge
US /tʃɑrdʒ/
UK /tʃɑ:dʒ/
- v.t./i.衝鋒攻擊；收費；為...充電；使承擔責任；委以責任；控告，指控
- n. (c./u.)襲擊；進攻；把...記入帳冊；電量；費；責任；指示；熱情；指控
A2 初級初級英檢
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check out
US /tʃɛk aʊt/
UK /tʃek aut/
- phr.查看
- phr. v.檢驗；查看；退房；看一看
- v.t./i.（從旅館）退房；查核；核實；（從圖書館）借出；看看；注意
A1 初級
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concept
US /ˈkɑnˌsɛpt/
UK /'kɒnsept/
- n. (c./u.)概念；設計
A2 初級多益中級英檢
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confront
US /kənˈfrʌnt/
UK /kən'frʌnt/
- v.t.面對；面臨；對抗
B1 中級中級英檢
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dime
US /daɪm/
UK /daɪm/
- n. (c.)一角銀幣；一角硬幣
B2 中高級中級英檢
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discipline
US /ˈdɪsəplɪn/
UK /'dɪsəplɪn/
- n. (c./u.)紀律；訓服；學科；懲罰(某人)；自律
- v.t.訓練(某人)使其馴服；懲罰(某人)
B1 中級多益中級英檢
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dive
US /daɪv/
UK /daɪv/
- n. (c./u.)負評；(在空中)急劇下降；從高處跳入水中；(價格、品質)急劇下降
- v.i.潛水；在空中急劇下降；跳入；潛入(水中)；價格下降
B1 中級中級英檢
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donate
US /ˈdoˌnet, doˈnet/
UK /dəʊ'neɪt/
- v.t.捐贈
B1 中級多益中級英檢
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drill
US /drɪl/
UK /drɪl/
- n. (c./u.)鑽機；操練；訓練；不斷訓練；播種機
- v.t.鑽井；鑽；訓練某事
B1 中級多益中級英檢
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embed
US /ɛmˈbɛd/
UK /ɪm'bed/
- v.t.嵌入；整合；嵌入 (電腦程式碼)
B2 中高級高級英檢
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erase
US /ɪˈreɪs/
UK /ɪˈreɪz/
- v.t.抹去；拭除
B2 中高級多益中級英檢
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essentially
US /ɪˈsenʃəli/
UK /ɪˈsenʃəli/
- adv.本質上；本來；實質上；本質上；實際上
A2 初級中級英檢
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for now
US /fɔr naʊ/
UK /fɔ: nau/
- phr.目前；短期內
A1 初級
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forum
US /ˈfɔrəm/
UK /'fɔ:rəm/
- n.公開論壇；公開討論會
B1 中級高級英檢
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going on
US /ˈɡoɪŋ ɑn/
UK /ˈgəʊɪŋ ɔn/
- phr. v.繼續做...；(壞事)發生；鼓勵；發生；基於；時間流逝
A1 初級
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grateful
US /ˈɡretfəl/
UK /ˈgreɪtfl/
- adj.感恩的
B1 中級多益中級英檢
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gym
US /dʒɪm/
UK /dʒɪm/
- n. (c./u.)健身房；體育館
C2 高級初級英檢
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implement
US /ˈɪmpləmənt/
UK /ˈɪmplɪment/
- v.t.實施
- n. (c./u.)工具
B1 中級多益中級英檢
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in fact
US /ɪn fækt/
UK /in fækt/
- adv.事實上；實際上
- phr.事實上
C1 高級
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instead of
US /ɪnˈstɛd ʌv/
UK /inˈsted ɔv/
- prep.代替
- adv.寧願
A1 初級
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loop
US /lup/
UK /lu:p/
- n. (c./u.)環；圈；（繩、電線等）的環、圈
- v.t.使成圈環
B2 中高級多益中級英檢
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majority
US /məˈdʒɔrɪti, -ˈdʒɑr-/
UK /mə'dʒɒrətɪ/
- n. (c./u.)大多數；過半數；大半；成年；多數黨；多數票
B1 中級多益中級英檢
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motivate
US /ˈmotəˌvet/
UK /'məʊtɪveɪt/
- v.t.刺激
A2 初級多益中級英檢
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motivation
US /ˌmotəˈveʃən/
UK /ˌməʊtɪ'veɪʃn/
- n. (u.)動機；積極性；動機 (心理學)
B1 中級多益中級英檢
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of choice
US /əv tʃɔɪs/
UK /əv tʃɔɪs/
- adj. phr.首選的
B2 中高級
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optimize
US /ˈɑ:ptɪmaɪz/
UK /ˈɒptɪmaɪz/
- v.t.樂觀；作充分運用；發展至極限
B2 中高級
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other than
US
UK
- prep.除了…以外
- conj.不同於
- adv.不同於
A1 初級
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out there
US /aʊt ðɛr/
UK /aut ðɛə/
- adv.在那裡；存在於宇宙中；在世界上（尤指危險或困難時）
- adj.非傳統的；奇怪的；前衛的；存在的
A1 初級
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over time
US /ˈovɚ taɪm/
UK /ˈəuvə taim/
- phr.隨著時間的推移；在一段時間內
- adv.隨著時間的推移
- n.加時賽；加班
B1 中級
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over to
US
UK
- prep.交給；由...負責；到...去
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overcome
US /ˌovɚˈkʌm/
UK /ˌəʊvə'kʌm/
- v.t.克服；擊敗
- participle已克服
A2 初級多益中級英檢
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patron
US /ˈpetrən/
UK /'peɪtrən/
- n. (c./u.)庇護人；保護人；顧客；贊助人；（古羅馬）保護人；守護聖人
B2 中高級多益高級英檢
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physical
US /ˈfɪzɪkəl/
UK /ˈfɪzɪkl/
- n. (c.)身體檢查
- adj.身體的；肉體的；物質的；物理的
- n.體育
A2 初級中級英檢
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physically
US /ˈfɪzɪkəlɪ/
UK /'fɪzɪklɪ/
- adv.物理學地；物理；通過物理作用地
A2 初級
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porn
US /pɔrn/
UK /pɔ:n/
- n. (u.)色情書刊
B2 中高級
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pornography
US /pɔ:rˈnɑ:grəfi/
UK /pɔ:ˈnɒgrəfi/
- n. (u.)色情；淫書；春書；黃色書刊
C1 高級
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quit
US /kwɪt/
UK /kwɪt/
- v.t./i.辭職；離開；遷出；離開；停止
- v.i.離開
- adj.已停止的；擺脫；扯平
B1 中級初級英檢
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reach
US /ritʃ/
UK /ri:tʃ/
- v.t./i.到達；達到；達到；延伸；伸手去拿
- n. (u.)可及之範圍
A2 初級多益初級英檢
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stay away
US /ste əˈwe/
UK /stei əˈwei/
- phr. v.遠離；不參加
C2 高級
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stick
US /stɪk/
UK /stɪk/
- v.t./i.棒；黏貼，張貼；堅持；伸出；忍受
- n. (c.)棍棒，棍枝，枝條
A2 初級初級英檢
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store away
US
UK
- phr. v.儲藏
A2 初級
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strategy
US /ˈstrætədʒi/
UK /'strætədʒɪ/
- n. (c./u.)策略；戰略（軍事）
A2 初級多益中級英檢
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strict
US /strɪkt/
UK /strɪkt/
- adj.嚴厲的；絕對的
A2 初級中級英檢
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structure
US /ˈstrʌk.tʃɚ/
UK /ˈstrʌk.tʃə/
- n. (c./u.)結構；建築物
- v.t.構成；組織
A2 初級多益中級英檢
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substance
US /ˈsʌbstəns/
UK /'sʌbstəns/
- n. (u.)(論點等的)本旨；物質，物品，東西；物質，材料，質地；本旨；主旨
A2 初級中級英檢
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talking about
US
UK
- phr. v.談論；不斷提及；考慮著
A1 初級
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think about
US /θɪŋk əˈbaʊt/
UK /θiŋk əˈbaut/
- phr. v.考慮；想起
A1 初級
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transform
US /trænsˈfɔrm/
UK /træns'fɔ:m/
- v.t.轉變；轉換；變換（電力）
C2 高級中級英檢
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used to
US /juzd tu/
UK /ˈju:st tə/
- adj.用過的；過去慣常
- aux. v.習慣
- v.i.習慣於
A1 初級
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willpower
US /ˈwɪlˌpaʊɚ/
UK /'wɪlpaʊə(r)/
- n. (u.)意志力
C2 高級
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01:03

She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.

單字片語

brave
adj. 有勇氣的
comfort zone
phr. 舒適圈

本句說明

a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。 forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。整個片語作為受詞，回答 took（動詞）的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。

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brave

US/brev/

UK/breɪv/

adj.勇敢的

v.t.勇敢地面對

A2 初級

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80

A2 初級中文美國腔

如何戒掉「任何」成癮症！(獨家策略公開) (How To Quit ANY ADDICTION (The Strategy))

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jy19948811 發佈於 2021 年 01 月 14 日

想擺脫壞習慣，卻不知道該怎麼做嗎？這支影片分享了養成好習慣與戒除成癮的實用策略，句型簡單易懂，讓你輕鬆學會！影片中還有關於自律和環境設計的技巧，幫助你創造更充實的生活喔！

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