Vocabulary
- flush out: 趕出
- take back: 撤銷
- for instance: 例如
- suffer from: 受……之苦
- stretch out: 伸展
- for example: 例如
- thanks to: 由於
- over time: 隨著時間的推移
- of itself: 自動地，自然而然地
- in fact: 事實上
- edge in: 悄悄插入
- as long as: 只要
- anxiety: 焦慮；掛慮；不安；渴望；焦慮渴望；焦急；擔憂
- meditation: 默想
- nasty: 冒犯的，惡毒的
- grab: 抓住
- recommend: 推薦；推舉
- stretch: 伸展(肢體等)
- evidence: 證據
- boost: 提升 ；使進步
- esteem: 尊重；敬重
- practice: (醫生；律師等的)業務；工作
- straight: 異性戀者
- improve: 提高
- instance: 例證；實例
- plenty: 豐富；很多
- interfere: 妨礙 ； 干擾
- meditate: 默想
- strain: 過濾，濾掉
- disease: 疾病
- amount: 數量
- contribute: 導致；歸因於
- stress: 用重音讀
- significantly: 在相當大的程度上
- ability: 能力；本領
- inflammation: 炎症
- cardiovascular: 心臟血管的
- estimate: 估算
- suffer: 遭受
- moderate: 主導(會議)
- brain: 猛擊...的頭部
- nervous: 緊張
- drop: 差距
- flexible: 柔韌的
- fair: 尚可的；一般的
- mood: 心情；情緒
- mindfulness: 留心
- oxytocin: (腦下垂體後葉荷爾蒙之一種) 催產素
- flush: 突發的情緒
- pain: 痛；疼痛
- fact: 事實；實際情況
- system: 系統；體系
- support: 支援；幫助
- hip: 臀部
- overly: 過度地；極度地
- point: 要點
- pose: 造成；引起
- flexibility: 靈活性；柔韌性
- tradition: 傳統
- colon: 結腸
- downward: 向下的 ； 朝下的
- elevate: 舉起
- cancer: 癌；癌症
- overdrive: 增速驅動裝置；超速檔
- mat: 地墊 ； 墊子 ； 地席
- brisk: 輕快
- yank: 猛拉
- triangle: 三角戀
- reactive: 反動的 ； 反應性的 ； 反沖的
- yoga: 瑜伽術
- meditative: 默想的
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01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
單字片語
- brave
adj. 有勇氣的
- comfort zone
phr. 舒適圈
本句說明
a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。
forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。
整個片語作為受詞，回答 took（動詞） 的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。
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brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.勇敢的
v.t.勇敢地面對
A2 初級
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Try this speaking exercise.
試著跟著這句話練習。
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