Judson Brewer - 戒除壞習慣的簡單方法 (精華版演講)！ (Judson Brewer - Simple Way to Break Bad Habits (Condensed Talk))┃VoiceTube 看影片學英語

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attention
US /əˈtɛnʃən/
UK /əˈtenʃn/
- n. (c./u.)注意；注意力
- n.立正
A2 初級多益初級英檢
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back into
US /bæk ˈɪntu/
UK /bæk ˈɪntuː/
- phr. v.倒車進入；倒車撞到
A1 初級
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cortex
US /ˈkɔrˌteks/
UK /'kɔ:teks/
- n. (c./u.)外皮；皮質 (解剖學)；皮層 (植物學)；皮質 (其他器官)
C1 高級
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curious
US /ˈkjʊriəs/
UK /ˈkjʊəriəs/
- adj.有好奇的；好奇
A2 初級初級英檢
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fall back into
US /fɔl bæk ˈɪntu/
UK /fɔ:l bæk ˈintu/
- phr.v.恢復成以前的狀態
B2 中高級
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go ahead
US /ɡo əˈhɛd/
UK /ɡəu əˈhed/
- phr. v.開始一個計劃，行動；開始吧；進行
- v.i.開始；勇往直前；帶頭
- interj.請便；去吧
A1 初級
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instruction
US /ɪnˈstrʌkʃən/
UK /ɪn'strʌkʃn/
- n. (c./u.)指令；教導；指導；（法律）指示
- n. (u.)指示；指令
A2 初級多益中級英檢
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of old
US /ʌv oʊld/
UK /əv əuld/
- prep. phr.自古以來
B2 中高級
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over time
US /ˈovɚ taɪm/
UK /ˈəuvə taim/
- phr.隨著時間的推移；在一段時間內
- adv.隨著時間的推移
- n.加時賽；加班
B1 中級
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reward
US /rɪˈwɔrd/
UK /rɪ'wɔ:d/
- v.t.報酬：酬謝；報償；獎賞
- n.懸賞金；獎賞
A2 初級多益中級英檢
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trigger
US /ˈtrɪɡɚ/
UK /'trɪɡə(r)/
- n.板機；觸發器；起動裝置；觸發事件；觸發物 (心理學)；觸發器 (電子學)；觸發器 (計算機)；釋放器 (釣魚)
- v.t.觸發；觸發；引發反射動作
B1 中級高級英檢
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urge
US /ɚdʒ/
UK /ɜ:dʒ/
- n. (c./u.)力勸；強烈的慾望
- v.t.推進；驅策；催促
A2 初級中級英檢
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01:03

She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.

單字片語

brave
adj. 有勇氣的
comfort zone
phr. 舒適圈

本句說明

a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。 forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。整個片語作為受詞，回答 took（動詞）的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。

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brave

US/brev/

UK/breɪv/

adj.勇敢的

v.t.勇敢地面對

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80

B1 中級中文

#感覺 #好奇 #身體 #行為 #習慣 #大腦

Judson Brewer - 戒除壞習慣的簡單方法 (精華版演講)！ (Judson Brewer - Simple Way to Break Bad Habits (Condensed Talk))

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Liu Chacha 發佈於 2021 年 01 月 14 日

總是覺得改掉壞習慣很難嗎？這段由 Judson Brewer 精簡過的演講，深入探討習慣改變背後的科學原理，並揭露一個簡單、激發好奇心的方法來幫助你戒除惡習。你會學到與正念和神經科學相關的進階詞彙，非常適合用來掌握實用的日常策略！

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