面試超緊張？6招教你找回自信！ (Nervous About Interviews? 6 Steps to Build Confidence)┃VoiceTube 看影片學英語

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account for
US /əˈkaʊnt fɔr/
UK /əˈkaunt fɔ:/
- phr. v.有責任；佔...；找到
- v.t./i.解釋；說明；佔…比例
A1 初級
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adapt
US /əˈdæpt/
UK /ə'dæpt/
- v.t.改變...的功能；為(新目的)做出改變
- v.i.適應
B1 中級多益中級英檢
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ahead of time
US
UK
- phr.提前
A1 初級
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as well as
US /æz wɛl æz/
UK /æz wel æz/
- adv.以及
- prep.以及
- conj.和…一樣好
A1 初級
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attire
US /əˈtaɪr/
UK /əˈtaɪə(r)/
- n.服裝 (尤指正式的)
- v.t./i.打扮；穿衣
C1 高級多益
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avoid
US /əˈvɔɪd/
UK /ə'vɔɪd/
- v.t.避免；迴避；不得已地：不可避免地
A2 初級多益初級英檢
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break down
US /brek daʊn/
UK /breik daun/
- phr. v.失靈；中斷；分解；被擊垮；崩潰；破裂
A1 初級
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calm
US /kɑm/
UK /kɑ:m/
- adj.微風徐徐的；平靜的；鎮靜的；平靜的
- v.t./i.使鎮定；使平靜
- v.i.平靜下來
- v.t.使平靜
- n. (u.)風平浪靜
A2 初級初級英檢
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care of
US /kɛr ʌv/
UK /kɛə ɔv/
- prep.轉交
A2 初級
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check out
US /tʃɛk aʊt/
UK /tʃek aut/
- phr.查看
- phr. v.檢驗；查看；退房；看一看
- v.t./i.（從旅館）退房；查核；核實；（從圖書館）借出；看看；注意
A1 初級
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chin up
US
UK
- interj.振作起來
- n. (c.)引體向上
A1 初級
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comfort
US /ˈkʌmfət/
UK /'kʌmfət/
- v.t.安慰
- n. (u.)安慰之詞；舒適；慰藉
A2 初級中級英檢
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confidence
US /ˈkɑnfɪdəns/
UK /'kɒnfɪdəns/
- n. (u.)自信；對...的信任；確定；秘密
A2 初級中級英檢
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confident
US /ˈkɑnfɪdənt/
UK /ˈkɒnfɪdənt/
- adj.有自信的；確信的；樂觀的；大膽的
- n.有自信的人
A2 初級初級英檢
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critical
US /ˈkrɪtɪkəl/
UK /ˈkrɪtɪkl/
- adj.危急；關鍵的；批評的；批判性的；危急的
A2 初級中級英檢
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description
US /dɪˈskrɪpʃən/
UK /dɪˈskrɪpʃn/
- n.描述；種類，性質；（電腦）描述
A2 初級多益中級英檢
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distract
US /dɪˈstrækt/
UK /dɪ'strækt/
- v.t.分散注意力；分心
B1 中級多益高級英檢
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do your best
US
UK
- v.t./i.盡你所能
A1 初級
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Easier said than done
US
UK
- idiom說起來容易做起來難
A1 初級
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engage
US /ɪn'gedʒ/
UK /ɪn'ɡeɪdʒ/
- v.t.交戰；交手；雇用；吸引；參與；從事；嚙合；承諾
A2 初級多益中級英檢
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feedback
US /ˈfidˌbæk/
UK /ˈfi:dbæk/
- n. (c./u.)回饋；回饋；迴授；反饋 (電子學)；回授；反饋 (控制系統)
- v.t./i.回饋；反饋 (給予意見)
B1 中級多益中級英檢
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figure out
US /ˈfɪɡjɚ aʊt/
UK /ˈfiɡə aut/
- phr. v.理解；解決；解決；想出；計算出
- v.t./i.理解；理解；解決；發現；查明；計算
- phr.v.弄清楚，理解
A1 初級
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for example
US
UK
- phr.例如
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for sure
US /fɔr ʃʊr/
UK /fɔ: ʃuə/
- adv.當然；肯定地
- interj.沒錯
- phr.肯定地；毫無疑問地
A2 初級
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have to
US /hæv tu/
UK /ˈhæv tə/
- aux. v.不得不
A1 初級
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hone
US /hoʊn/
UK /həʊn/
- v.t.錘煉；磨練 (刀刃)
C1 高級多益
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impression
US /ɪmˈprɛʃən/
UK /ɪmˈpreʃn/
- n. (c./u.)印象；感想；印象；模仿(他人的講話或動作)
B1 中級多益中級英檢
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in a suit
US
UK
- phr.穿著西裝；在訴訟中
A2 初級
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in advance
US /ɪn ædˈvæns/
UK /in ədˈvɑ:ns/
- phr.事先
- n.預付款
- adv.事先
A2 初級
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in mind
US /ɪn maɪnd/
UK /in maind/
- phr.在心中；記住；考慮中；打算
A2 初級
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in on
US
UK
- phr.參與；知情；從一開始就參與
A1 初級
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in the zone
US /ɪn ði zon/
UK /in ðə zəun/
- adj.在狀態；最佳狀態；靈感湧現
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keep your chin up
US /kip jʊɚ ˈtʃɪn ʌp/
UK /ki:p jɔ: ˈtʃɪn ʌp/
- idm.保持樂觀堅強
B1 中級
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location
US /loʊˈkeɪʃn/
UK /ləʊˈkeɪʃn/
- n. (c./u.)位置；場所；外景場地；營業地點
B1 中級多益中級英檢
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maintain
US /menˈten/
UK /meɪn'teɪn/
- v.t.堅稱；斷言；維修；保養；保持；維持
A2 初級多益初級英檢
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mock
US /mɑk/
UK /mɒk/
- v.t.嘲笑
- adj.模仿
B1 中級高級英檢
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multiple
US /ˈmʌltəpəl/
UK /ˈmʌltɪpl/
- adj.多重的；多種的；多發性的；多重的
- n. (c.)多；多個的；乘數
- pron.多重的
B1 中級中級英檢
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of course
US /ʌv kɔː(r)s/
UK /ɔv kɔː(r)s/
- adv.當然
- phr.確信的
- interj.當然
A2 初級
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on the fly
US /ɑn ði flai/
UK /ɔn ðə flai/
- phr.即時地；當場
- adj.（計算機過程）運行時
A1 初級
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on the spot
US /ɑn ði spɑt/
UK /ɔn ðə spɔt/
- phr.立即；當場；在場；準備就緒；處於困境；尷尬
A1 初級
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on time
US /ɑn taɪm/
UK /ɔn taim/
- phr.準時
- adj.時機；按時
- adv.準時
A1 初級
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outfit
US /ˈaʊtˌfɪt/
UK /'aʊtfɪt/
- n.全套服裝；裝束
- v.t.為…提供設備（或服裝）
B2 中高級高級英檢
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outside of
US /aʊtˈsaɪd ʌv/
UK /ˌautˈsaid ɔv/
- prep.在...之外；在...範圍之外；除了...
A1 初級
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plan out
US /plæn aʊt/
UK /plæn aut/
- phr. v.規劃
A1 初級
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posture
US /ˈpɑstʃɚ/
UK /'pɒstʃə(r)/
- n.姿態，儀態；姿勢
- v.i.裝模作樣，故作姿態
B1 中級多益高級英檢
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practice
US /ˈpræktɪs/
UK /'præktɪs/
- n.(醫生；律師等的)業務；工作；練習；慣例
- v.t./i.(醫生；律師等)開業；實踐；練習；操練；實踐
A2 初級多益初級英檢
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pressure
US /ˈprɛʃɚ/
UK /'preʃə(r)/
- n. (c./u.)壓力；壓；擠；緊迫；催促；壓力；壓力 (物理學)；壓力 (印刷)；時間壓力；政治壓力；血壓
- v.t.施壓；迫使...做某事
A2 初級多益中級英檢
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properly
US /ˈprɑːpərli/
UK /ˈprɔpəlɪ/
- adv.適當地；適當地；徹底地；合乎道德地
A2 初級中級英檢
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quality
US /ˈkwɑlɪti/
UK /'kwɒlətɪ/
- n. (c./u.)質量；品質；質量；社會地位
- adj.優質的
A2 初級多益初級英檢
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rather than
US
UK
- adv.而不是；寧願
- prep.而不是
A1 初級
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simulate
US /ˈsɪmjəˌlet/
UK /'sɪmjʊleɪt/
- v.t.模仿：假裝
B1 中級多益高級英檢
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sit down
US /sit daʊn/
UK /sit daun/
- phr. v.坐下
A1 初級
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speaks volumes
US /spiks ˈvɑljəmz/
UK /spi:ks ˈvɒljʊmz/
- phr.v.意味深長
B2 中高級
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stand out
US /stænd aʊt/
UK /stænd aut/
- phr. v.站出來；突出；堅決反對
A1 初級
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strategy
US /ˈstrætədʒi/
UK /'strætədʒɪ/
- n. (c./u.)策略；戰略（軍事）
A2 初級多益中級英檢
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think of
US /θɪŋk ʌv/
UK /θiŋk ɔv/
- phr. v.想起；考慮；想像
- v.t./i.想像
A1 初級
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to order
US
UK
- v.t.命令；點餐；整理
A1 初級
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trick
US /trɪk/
UK /trɪk/
- v.t.詭計：騙局：花招；惡作劇；戲弄
- n. (c./u.)戲法；竅門；訣竅；把戲；特技
- adj.虛弱的；欺詐的
A2 初級初級英檢
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vital
US /'vaɪtl/
UK /'vaɪtl/
- adj.至關重要的；重要；（記錄）重要的
B1 中級多益中級英檢
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vocal
US /ˈvoʊkl/
UK /ˈvəʊkl/
- adj.聲音的；聲音的
B1 中級高級英檢
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wake up
US /wek ʌp/
UK /weik ʌp/
- phr. v.喚醒；醒悟；叫醒
A1 初級
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warm up
US /wɔːrm ʌp/
UK
- phr. v.準備活動
A1 初級
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work on
US /wɚk ɑn/
UK /wə:k ɔn/
- phr. v.致力於；說服
A1 初級
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zone
US /zoʊn/
UK /zəʊn/
- n.使分成地帶；地帶、地區；分成區
- v.t.分區製
B1 中級中級英檢
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01:03

She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.

單字片語

brave
adj. 有勇氣的
comfort zone
phr. 舒適圈

本句說明

a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。 forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。整個片語作為受詞，回答 took（動詞）的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。

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brave

US/brev/

UK/breɪv/

adj.勇敢的

v.t.勇敢地面對

A2 初級

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#面試 #自信 #服裝 #練習 #臉部 #肢體

面試超緊張？6招教你找回自信！ (Nervous About Interviews? 6 Steps to Build Confidence)

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林宜悉發佈於 2025 年 11 月 12 日

面試讓你緊張嗎？這支影片分享6個超實用的技巧，幫助你提升自信，尤其適合正在準備醫學院面試的預醫學生！影片中你會學到情境對話的實用句型，還有肢體語言和穿著打扮的關鍵建議，讓你留下好印象喔。

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