US /hup, hwup, wup/
・UK /wu:p/
你是不是會坐在那裡,然後有很多時間盯著孩子的眼睛?
還是你會。
我的同事麗莎-埃達奇科(Lisa Edachico)認為這個功能很棒,而且它屬於所有新款 iPhone,因為你可以通過編程讓它執行幾乎任何你想要的快捷操作。
於是,心理學家加布裡埃爾-奧廷根(Gabrielle Oettingen)想出了一個相當簡單的方法,叫做 "WHOOP 法",即願望、結果、障礙和計劃。
但是,WHOOP 方法的關鍵之處就在於這個障礙和計劃。
包括用上木棒、金屬棒,到最後更用上雙節棍