US /ˈpraɪməl/
・UK /ˈpraɪml/
用這個原始動作改變你的下半身。
從科學角度講,將重心保持在胸部水準可以轉移重心,提高深蹲深度,減少下背部勞損,同時穩定核心。
我們吃的動物已被藥物和疾病感染
這麼快我們就忘了「允許女性參與投票」「承認黑人和我們平等」 這些轉變也不過是近100年的事情
通常不是我們一覺醒來就覺得自己有根本性的問題。
這種原始的低價值感、屈從感和羞恥感的體驗,是適當同理心連結中斷的結果。
alexandra Kittakis 的說法,焦慮、恐懼、嫉妒等原始情緒會立即引發自我愉悅的需求,而且速度快到成癮者根本來不及將壓力源和自己的反應連結起來。
神經科學家 Andrew Huberman 解釋了這個問題是如何源自於過度觀看色情影片而產生的強迫性自慰,有數據支持這個觀點:如果你的大腦學會透過觀看別人做愛來獲得刺激,那不一定能轉移到與伴侶獨處時獲得性刺激的能力上。
約翰是一名心理學家,我和他一起來到男子監獄,我有一些自己的想法。
好吧,我要播放這個片段,但我也要說,IndieWire 說今年是安妮-海瑟薇最原始尖叫的一年。
一旦我們與原始的悲傷約好了時間,我們就可以逐漸希望遠離它們以及它們所產生的模式。
也許只是因為被原始之美的元素所包圍,才會讓你重拾野性的韻律。
移動、呼吸、生活,就在此時此地,就在當下。
恐懼如此之深,如此原始,以至於你寧願耗盡精力去追求不可能達到的標準,也不願面對自己真正的能力?
恐懼如此之深,如此原始,以至於你寧願耗盡精力去追求不可能達到的標準,也不願面對自己真正的能力?