US /ˈmɛnstruəl/
・UK /ˈmenstruəl/
但這些天,更多的人開始關注整個月經週期,而不僅僅是其中最明顯的部分。
因為事實證明,有很多東西值得發現和慶祝。
一杯咖啡,一杯歡樂的甘露。
無論你以前在哪裡感到痛苦,傷口、關節疼痛、痛經、孤獨或自責,現在都不復存在了。
這叫做月經杯
-原來是月經杯 -以前有聽過嗎?
這裡有 6 個克服高功能憂鬱症的實用技巧:
例如:紀念日,或是你月經開始和結束的日期。
對女性來說,自慰可以減輕痛經,改善睡眠。
哈佛大學在《歐洲泌尿學》上發表的研究發現,與射精次數較少的男性相比,每月至少射精 21 次的男性患前列腺癌的風險較低。
霍華德。"天啊,為什麼你們這些女孩總是... 要不要談談事情?"
彩虹,獨角獸,還有痛經。"
我想說的是,性激素的基因,甚至你的月經週期,都可能在長期禁食期間消失,因為你的身體會想,好吧,我們最好不要再生育了。
但是,要想達到這種長時間斷食的效果,你真的需要從定期間歇性斷食開始。