US /ɪnˈædɪkwəsi/
・UK /ɪn'ædɪkwəsɪ/
在曲棍球裡,選手不是透過閱讀規則書或無休止地討論戰術來培養冠軍級的表現,而是透過反覆練習動作,直到動作變得本能、反應變得自動。
當我們的夫妻表達欽佩之情時,我們會體驗到不足,而不是滿足。
也許有一天,我們會鼓起勇氣,向夥伴,當然首先也是向自己解釋這種情況。
他們以此來掩蓋自己的不足,或者作為煙幕,轉移對自己缺點的注意力。
這種高度的神經質和低情緒調節能力使得他們無法進行坦誠的交流。
它們會播下懷疑的種子,引發不足感,讓你陷入負面思考的循環,而且
它們會播下懷疑的種子,引發不足感,讓你陷入負面思考的循環,而且
WebMD 將不安全感定義為一種不足感和不確定感。
缺乏安全感可能看起來像是在尋求關注或認可,或者在沒有理由懷疑或恐懼的情況下尋求保證。
如果你在班級中排名倒數,你很可能認為自己不如人,儘管相較於一般人你已經是最聰明的人之一了。
但那些排名前25%的人即使是前四分之一優秀的學生,卻幾乎沒有發表任何東西,基本上是所學領域的失敗者。
但突然間,這一切都撞到了我的身上,我覺得自己必須要拍一個故事,講述一個身為亞洲人但卻是全美國人的人第一次去亞洲,面對自己在國家中的不足感。