US /daɪˈdʒɛstʃən, dɪ-/
・UK /daɪˈdʒestʃən/
在新的一年開始時,養成良好的生活習慣,讓您的身心能夠更好地向前邁進,這當然是您能做的最好的事情之一。
McVitties 是在 1892 年發明的,據說當時是為了幫助消化。
結果發現它們並沒有幫助消化,但這個名字就這樣留下來了,現在也沒人在乎了。
重點在於,他們的症狀通常都會反映在身體上,像是坐姿或呼吸方式、肩膀的狀態、睡眠模式、消化方式、處理痘痘的方式,以及對運動的特度。
認真看待身體為診治不健康的情緒開闢蹊徑。
這並不是否認過度分享者給社交生活帶來的樂趣。他們不會談論經濟萎縮或上次去哪裡度假。是以,我們很快就會聽到他們前男友的性難題、關於母親遺囑的惡性爭吵、他們的收入、消化問題、最喜歡的臥室姿勢以及童年創傷的性質。困難在於,這些資訊的洩露會給過度分享者本身造成傷害。一個晚上的娛樂之後,往往是羞愧難當的覺醒。
不管這個傳說是否屬實,歷史學家們都同意一件事:中國是茶的發源地。
它是一種藥用補品,據信能提升專注力、消化功能,以及整體健康。
當我們進食時,我們的身體會產生大量賀爾蒙來幫助消化的過程。
在胰臟中,GLP-1 受體促進胰島素的產生,這種荷爾蒙能夠降低血糖,同時抑制葡萄糖原的產生,這是一種能夠提高血糖的荷爾蒙。
找出便便的問題所在,就能在血液化驗結果顯示出問題之前,判斷出整個消化系統的問題所在。
最重要的是瞭解糞便樣本。